MENÚ MONTY SEMANA DEL 19 AL 25 DE ENERO:

[YUNITA]

Mllipar....qué graciosa...en lo que yo controlo poner, poner, puedes poner la tabla después de esa maravillosa cena.....pero lo que tú te tienes que limitar a mirarla, jejejejeje...creo que es por la mezclar de pasta (Hidratos de Carbono) y grasas saturadas.....los fiambres....creo.....¿?

[mllipar]

Mllipar....qué graciosa...en lo que yo controlo poner, poner, puedes poner la tabla después de esa maravillosa cena.....pero lo que tú te tienes que limitar a mirarla, jejejejeje...creo que es por la mezclar de pasta (Hidratos de Carbono) y grasas saturadas.....los fiambres....creo.....¿?

SI yo mirar lo que se dice mirar la mire pero la mano se fue la mano a cojer un poquito jejejje. de todas manera la pasta fue al mediodía no se ,seguro que metí la pata.

[Gazpachuela]

pero se me paso decir que puse una tabla de salchichón y lomo ibérico.esto seria 1 cena grasa? o una cagada

Ya era grasa por el costillar....estos embutidos serían más de lo mismo

[miarroba]

hola, montydomingueros

mi menú de hoy:

d: copos de avena con leche desnatada y cacao sin.

mm: ná de ná.

c: quinoa que me quedó del otro día con verduritas. Ensalada de lechuga, rúcula y queso semi. Choco apto.

m: naranjas.

c: ensalada variada. Yogur 0%.

[ISA HDZ]

mi menu para hoy domingo:

ds- leche c/ cacao puro valor y tostada pan premezcla de lidl
mm- nada me levante tarde
cm- lomo adobado casero plancha- ensalada verde
mt- te verde
cn- 2 wasa c/ queso quark 0% mercadona

[selina]

mi menu para hoy domingo:

ds- leche c/ cacao puro valor y tostada pan premezcla de lidl
mm- nada me levante tarde
cm- lomo adobado casero plancha- ensalada verde
mt- te verde
cn- 2 wasa c/ queso quark 0% mercadona

Isaaaaaaa, esa cena te está pidiendo a gritos algo verde! acompañalá de una ensalada, una verduras plancha o herbidas o unos champis o qué se yo... pero un poco de verdura guapa.

[ISA HDZ]

vale guapa¡¡¡¡¡¡¡¡
asi lo hare

[llesques]

hola, ya termina el domingo ufff, no quiero que sea lunes, jeje

bueno , respecto al otro dia,no se como es el queso es el cadi, en laminas light, y sabe a plastico

mis comidas de hoy
desayuno: zumo de naranja,pan integral con pavo, cafe con leche de soja
mm. una naranja
comida, mejillones con mayonesa (leche y aceite) y trucha al horno con cebolla

(supongo que falta verdura)

cena: ensalada verde y tomate, y queso burgos 0% y choco

por hoy nada mas

Besitos

[yolandaht]

Bvb la tortilla d camarones seria apta siempre q usaras h d garbanzo casera

Qué c*** que soy! he visto por ahí que se puede triturar en la Thermo pero ¿hay que tostarla?

Yo creo que es mejor tostarla antes ya que así te aseguras de que no te sepa a crudo, aunque si vas a cocinar bastante tiempo la harina no hace falta porque ya se te haría. Dependerá del tiempo que la vayas a tener en el fuego....

[Pik]

Holaaaaaaaaaaaaa... ¿domingo yaaa? Este finde me ha gustado mucho, ¡me ha cundido mogollón!

Al final mi cena de cumple de ayer, para mi gozo y felicidad (ya que me veía cenando casi nada porque no quería pecar) fue apta y grasa (aunque había muchas cosas no aptas pero ni las miré): jamón serrano, quesito curado, olivas y un plato de endibias con roquefort que me zampé yo sola, feliz cual lombriz, ya que nadie hacía caso al verde

Y hoy:
D: agüita con limón + zumo de naranja + 2 tostadas de mi pan (yupiiiiii, mi primer pan y me salió genial -con la premezcla del Lidl y añadidos que le puse yo- ) con mermelada sin
C: (en la casa nueva de unos amigos) unos cacahuetillos de entrante + hamburguesa a la brasa (yo sin pan y tan feliz) con tomate en rodajas y cebolla + ensalada + tarta
Ce: ensalada variada con salmón + yogur 0% con salvado