mas duditas:

[nalita267]

a ver el te verde, lo de las variedades,que dice ptu, de piña y eso, donde los hay?. Otra cosa, se endulza?
Otra cosa veo que muchos tomais, zumo de naranja por la mañana,esperais a desayunar?o tomais el zumo y ya el cafe, y as tostadas?.

GRACIAS

[tulipan_azul]

Nalita yo soy novata y todavía tengo muchas dudas, pero lo que sí sé es que si te tomas un zumo de naranja en ayunas es mejor que dejes pasar un cuarto de hora para que pase la fruta sin que fermente.

Si en lugar de tomar zumo de naranja te la tomas entera mucho mejor por la fibra que lleva. En cuanto a los Tes de sabores no puedo contestarte porque como no me gustan...

[Gazpachuela]

nalita, los tés de sabores los puedes comprar en tiendas especializadas de tés, al peso. También tienes algunas variedades en el Lidl y en Mercadona. Si te gustan tal cual, pues no los endulces, si no, usa fructosa o sacarina. (sabiendo lo que opina monty de los edulcorantes)

El zumo de naranja, yo me lo tomo con toda la pulpa, e intento que pase un rato hasta que desayuno, pero no creo que llegue ni a 15 min....yo siempre voy con prisas, y mucho más por la mañana.