En el tema nuevo ponéis el titulo de la receta y entre paréntesis de quien es la receta.
Ejemplo
Alcachofas en salsa (receta de pinchita)
Ya en el cuadro donde se escribe la receta ponéis el titulo de la receta, de que foro es y el enlace a la receta original
(el enlace esta arriba donde pone dirección hay que seleccionarlo que se quede en color azul y despues con el cursor encima le dais al boton derecho del ratón y seleccionais copiar)
y despues cuando esteis donde querais pegar la dirección volveis a pulsar el boton derecho del raton y seleccionais pegar.
Ejemplo
Hoy para cenar he hecho esta receta de pinchita el enlace a la receta original es este http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... -0.htmlurl" onclick="window.open(this.href);return false;
Ahora para pegar la receta tenéis que pinchar en el botón donde pone quote
Y ya debajo podéis poner como habéis hecho vosotras la receta y vuestras fotos.
Ejemplo de como queda despues
Hoy para cenar he hecho esta receta de pinchita el enlace a la receta original es este http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... -0.htmlurl" onclick="window.open(this.href);return false;
Antes de cocer.pinchita escribió:Un día alguien puso este recopilatorio de recetas para el microondas, lo copie...pero pido mil disculpas porque no sé quien lo puso . Espero que te sirva:
ALCACHOFAS EN SALSA
Alcachofas
1 tomate rallado
un poco de ajo picado y perejil
1 poco de acite de aceite
Sal, pan rallado y piñones
Se pelan y se cortan las alcachofas en 4 trozos
Se pone en un recipiente un poco de agua. Se echan las alcachofas, el aceite, el tomate y se mueve todo. Se echa el resto de los ingredientes y se mueve.
Se mete 10 minutos al microondas a máxima potencia
He sacado la cazuela a los 5 minutos y he removido un poco y despues he continuado la cocción durante los 5 minutos restantes.
Las alcachofas ya cocidas
Estaban muy buenas que voy a decir si las alcachofas me gustan de todas las maneras 
espero que os gusten 
No se si me explico bien, si teneis alguna duda decirmelo.