Tb puedes coger un pan de pita (2 puntos) lo partes para la mitad como si fuera para bocadillo y lo usas como base de pizza, pones un poco de tomate frito light (0.5) un poco de jamón de pavo (0.5 o 1 punto segun) unos pocos champis, un poquito de oregano y yo meteria un poquito de queso rayado (las 3 ct* diarias)
Y al horno como una pizza, está muy bien por pocos puntos.
Tb puedes comprar el pan de aire (mirar el tema de biscottes que ha puesto sulis) 2 tostadas de aire son 1 punto, te comrpas en carrefour un bote de mousse de pimientos o de hongos y por 2 puntitos tienes una merienda mmm..
En carrefour tb venden palomitas para hacer al microhondas light (solo lo he visto en carrefour) fijate que ponga light, y el paquete entero de palomitas creo que puntua 4,5 puntos o 5, no recuerdo, te puedes comer el paquete entero que sale un boll enorme o compartirlo con alguien que tb salen muchas palomitas.
O si no comprarte un paquete de pipas facundo de 60 gramos que puntuan 3 puntos, pq ya hice el calculo pesandolas con cascaras y luego las cascaras y son 3 puntos o pipas g (paquete pequeño normal) 2,5 puntos.
Como ves tienes opciones de salado.
