Tema de la reunión semanal #33:

[sonipa]

un cafelitooo y una sesión de belleza, charlando de todo y de nada

Pues siiiii, por cierto, sigues viviendo en el País Vasco, ¿verdad?

Tengo planeado hacer un viajecillo (no tiene fecha, porque sabe dios cuándo podré) por varias comunidades de España, para salir un poco de aquí y conocer sitios, gente y demás...Así que me apunto el sitio en el que vivas ahora como obligatorio, para poder tomarnos ese café y hacernos también la sesión de belleza, por supuesssto

[Mar_08]

Muy bien chicas ,me ha gustado mucho vuestras respuestas..


¿Cuál quieres que sea el hombrecito que te identifique? ¿ Qué representa?

Me gustaría que fuese el que está arriba del todo , porque eso significaría que ya he llegado a mi meta , yo me identifico con el amarillo que está en la derecha , junto al azul y naranja , cerca de la meta y apoyando a gente que quiere seguir el mismo objetivo que yo..

¿ Cuál es tu próximo paso para conseguirlo?

No desistir y seguir adelante sin mirar atras..


Paso a paso hacia la meta

Para seguir motivado/a durante los momentos más dificiles y no perder de vista tu objetivo, es importante que sigas visualizando el/los éxitos que YA has conseguido.

¿Qué te funcionó especialmente bien al comienzo de tu adelgazamiento?

Comer a saciedad , ya que soy de mucho comer .. y pesar todo lo que no es saciedad ..


Respecto a tu pérdida de peso o al seguimiento del Programa, ¿de qué te sientes más orgulloso/a o satisfecho/a hasta ahora?¿Cuáles son tus puntos fuertes?

Me siento orgullosa de haber conseguido perder todo lo que he perdido sin decaer en el intento , como me había ocurrido en otras ocasiones con otras dietas. Mi punto fuerte es la constancia.

¿Qué es lo que te ayuda a seguir progresando día a día?

Los progresos obtenidos y lo bien que me siento tanto animicamente como fisicamente. Ir de tiendas y disfrutar con ello ..

¿Qué más crees que puedes hacer?

Creo que ya no puedo hacer nada más de lo que estoy haciendo, así que seguir como hasta ahora y cuando llegue el momento de estancarme , si alguna vez llega , no rendirme ..

[yoli_dani]

¿Cuál quieres que sea el hombrecito que te identifique? ¿ Qué representa?

Yo como Sonipa el rojo que esta agarrado a la cuerda y que no se deja vencer por nada

¿ Cuál es tu próximo paso para conseguirlo?

No dejarme llevar por las tentaciones y pensar que mas da por un dia mañana hago la dieta bien
¿Qué te funcionó especialmente bien al comienzo de de tu adelgazamiento?

Deje de comer chuminadas

Respecto a tu perdida de peso o al seguimiento del Programa, ¿de qué te sientes más orgulloso/a o satisfecho/a hasta ahora?¿Cuáles son tus puntos fuertes?

Nunca pense que aguantaria tanto tiempo y me siento contenta conmigo misma de la fuerza de voluntad que a veces tengo

¿Qué es lo que te ayuda a seguir progresando día a día?

El verme mejor, el que me digan las personas de mi alrededor que estoy mas guapa

¿Qué más crees que puedes hacer?

Hacer ejercicio o aunque sea caminar un poquito mas

[raky8]

un cafelitooo y una sesión de belleza, charlando de todo y de nada

Pues siiiii, por cierto, sigues viviendo en el País Vasco, ¿verdad?

Tengo planeado hacer un viajecillo (no tiene fecha, porque sabe dios cuándo podré) por varias comunidades de España, para salir un poco de aquí y conocer sitios, gente y demás...Así que me apunto el sitio en el que vivas ahora como obligatorio, para poder tomarnos ese café y hacernos también la sesión de belleza, por supuesssto

SEria un placer que vinieras aquí a conocer esto y a mi

Además te haría de guia, me encanta hacer de guia, tb te llevaría a Francia para que lo conozcas y tb a los supermercados franceses para abastecerte de productos ww que no hay aquí jeje.

Y por supuesto ese café, pero con sacarina

[mcor]

Cuál quieres que sea el hombrecito que te identifique? ¿ Qué representa?
el hombrecillo rojo de la derecha q esta esperando, pensativo para subir a la cima

¿ Cuál es tu próximo paso para conseguirlo?

que poco a poco se me quite la ansiedad por la comida y retomar con ganas la dieta

Paso a paso hacia la meta

Para seguir motivado/a durante los momentos más dificiles y no perder de vista tu objetivo, es importante que sigas visualizando el/los éxitos que YA has conseguido.

¿Qué te funcionó especialmente bien al comienzo de de tu adelgazamiento?

que despues de subir como la espuma empece a bajar aunque fueran unos gramos y semana a semana con mucha paciencia darme cuenta de q las cifras se movian

Respecto a tu perdida de peso o al seguimiento del Programa, ¿de qué te sientes más orgulloso/a o satisfecho/a hasta ahora?¿Cuáles son tus puntos fuertes?

me siento orgullosa de la constancia que tuve, aunque ahora no tenga un buen momento

¿Qué es lo que te ayuda a seguir progresando día a día?

en mis mejores tiempos me ayudaba ver que la bascula bajaba y que cada dia estaba mas delgada y mas joven

¿Qué más crees que puedes hacer?

...........en estos momentos volver a tener la fuerza de voluntad para bajar estos ultimos kg q he cogido

Copia y pega las preguntas en tu post y contesta a las preguntas ..

[raky8]

Eres una campeona guapa, yo quiero que seas la socia honorifica de este año, te lo mereces.

[doda]

Oye Raky, ahora que lo dices, creo que me vas a matar cuanto te cuente esto:

En el puente de mayo estuve en tu pueblo!!! Es que al comentar lo de Francia me he dado cuenta, estuvimos alojados en Bera de Bidasoa, muy cerca de Irún y Francia y pasamos unos días maravillosos! Vives en una zona preciosa!

[sonipa]

SEria un placer que vinieras aquí a conocer esto y a mi

Además te haría de guia, me encanta hacer de guia, tb te llevaría a Francia para que lo conozcas y tb a los supermercados franceses para abastecerte de productos ww que no hay aquí jeje.

Y por supuesto ese café, pero con sacarina

¡Suena geniaaaal!

Primero adelgazaré varios kilillos para que no te asustes al verme (es bromaaaa, no me peguesssss xD), pero si hay suerte y las cosas me van bien (tanto de salud como económicas), a lo mejor este mismo año me tienes por ahí :p

Miedo le da a mi cartera ir a los supermercados franceses, pero se hará un esfuerzo

Gracias por todos tus ofrecimientos, eres un cielo

[raky8]

Doda que feo más grandeeeeeeee venir sin avisarmeeeee, yo vivo a 20 min. en coche de vera, en Errenteria, así que supongo que pasarias por ahí, si fuiste algun día a donostia a ti ya no te ajunto ea.

A ti en cambio sonipa sí, pero espero que me avisas si te acercas ehh, y no digas tonterias por adelgazar primero antes de verme para que no me asuste, di mejor dicho que prefires adelgazar pq te voy a hacer una ruta gastronomica que se te van a salir los ojos.

[Mar_08]

Eres una campeona guapa, yo quiero que seas la socia honorifica de este año, te lo mereces.

Eso a quien ha sido ?? lo digo por que si ha sido a mi ,darte las gracias guapa .. y si no ha sido a mi , un beso igualmente..