Dudas sobre puntuación:

[Daida]

Hola chicas, después de un mes haciendo la dieta, creo que estoy puntuando mal, veréis...si hago arroz amarillo con sepia, cebolla, tomate, ajo, pimiento, 4 aceitunas y 20cl. de aciete para sofreir.Debo puntuar la sepia,el aceite y la duda me surge en el arroz, como es para dos persona, puntuo 4 a saciedad y lo divido entre dos o puntuo 8 porque es para dos y lo divido entre dos?
Y las papas, yo hago 400 gramos en crudo en la actifry y vienen quedando 200 gramos después de fritas, lo divido entre dos y me cuento 100 gramos de papas o cuento los 200 gramos que pesan en crudo?
Gracias.

[xiroi]

la saciedad no puedes dividirla, son 4 puntos por comensal

y del peso de las patatas, creo que oficialmente el peso ha de ser el de crudo, aunque ayer me pasó lo mismo, hice un kilo de patatas en la acti y se quedaron en la mitad

a ver qué dicen de esto último las expertas

[Daida]

Gracias xiroi, me apunto la frase de la saciedad no puedo dividirla A ver si alguien sabe lo de las papas, estaría bien que el peso fuera depués de fritas

[Net]

Pues experta experta no, pero si te valgo yo, las patatas se pesan en crudo siempre (todo en realidad)

[kissa1]

Xiroi tiene razón, todos los alimentos se pesan y se puntuan en crudo. La saciedad no se divide, puedes comer lo que quieras sin reventar.

[xiroi]

pues sí que estaría bien, sí

yo flipé cuando ví que se habían quedado en la mitad


no dejéis entrar a doda en este post !!! que seguro que nos dice que ha de ser en crudo

[xiroi]

ainssss!!!

mi gozo en un pozo

[Net]

Si os sirve, hace unas semanas también se habló de ésto, os dejo el hilo por si os soluciona las dudas
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?p=4536514" onclick="window.open(this.href);return false;

[doda]

En crudo, xiroi!!!!!!

[Daida]

Gracias chicas, me quedó muy clarito je,je.Lo estaba haciendo mal y aún así bajaba, pero poquito, y haciendo casi una hora diaria de ejercicio. Por cierto, acabo de leer que cada vaso de agua que se tome, quema 25 calorías, ahora si que me voy a tomar mas en serio beber agua