Carrera de la semana. del 17 al 23 de agosto:
- Oronetes
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:286
- Registrado:Lun 03 Mar 2008 02:00
- Ubicación:Mallorca
Buenasss chicas!!
pues hoy he vuelto a hacer CHOFFFFF!!
40 min natación fuerte, 5 puntitos!
besets
pues hoy he vuelto a hacer CHOFFFFF!!
40 min natación fuerte, 5 puntitos!
besets
- rosa1147
- Subjefa/e de cocina
- Mensajes:3728
- Registrado:Mié 05 Ago 2009 09:26
- Ubicación:BADAJOZ
Re: Carrera de la semana. del 17 al 23 de agosto
Pues a mi apuntadme 45 de moderado de wii fit y 30 de mas fuerte del ponte en forma, ese si que te mete caña, vaya agujetas tengo hoy......




- anaisabel1964
- Jefa/e de cocina (Chef)
- Mensajes:5172
- Registrado:Sab 30 Ago 2008 02:00
- Ubicación:Frontera Madrid-Toledo
Re: Carrera de la semana. del 17 al 23 de agosto
A ver si cojo mi ritmo otra vez....
Hoy no ha ido muy mal...20 minutos estática, 10 elíptica y 5 musculación...5 bp....



Hoy no ha ido muy mal...20 minutos estática, 10 elíptica y 5 musculación...5 bp....


-
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:302
- Registrado:Jue 14 Jun 2007 02:00
- Ubicación:Palma de mallorca
Re: Carrera de la semana. del 17 al 23 de agosto
8 bonopoints del miercoles una clase de spignin y una de fitbaall








- aguaclara
- Pinche de cocina
- Mensajes:53
- Registrado:Vie 07 Ago 2009 09:53
Re: Carrera de la semana. del 17 al 23 de agosto
miercoles...15 minutos de estática...1bp (algo es algo)
Es que ayer no tuve tiempo de nada más. A ver si hoy recupero algo...
Es que ayer no tuve tiempo de nada más. A ver si hoy recupero algo...
- milaartesana
- Jefa/e de cocina (Chef)
- Mensajes:6189
- Registrado:Lun 22 Sep 2008 02:00
- Contactar:
Re: Carrera de la semana. del 17 al 23 de agosto
Lunes: 3 bp
Martes: 3 bp
Miércoles: 0 bp

Martes: 3 bp
Miércoles: 0 bp


- Oronetes
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:286
- Registrado:Lun 03 Mar 2008 02:00
- Ubicación:Mallorca
Re: Carrera de la semana. del 17 al 23 de agosto
hola chicasss
volviendo a la pisci
30 min 4 puntos
besets
volviendo a la pisci
30 min 4 puntos
besets
- anaisabel1964
- Jefa/e de cocina (Chef)
- Mensajes:5172
- Registrado:Sab 30 Ago 2008 02:00
- Ubicación:Frontera Madrid-Toledo
Re: Carrera de la semana. del 17 al 23 de agosto
Buenas noches wachi-deportistas....hoy ha tocado ir de compras....2 horas andando (intensidad baja), según la flexi 5bp..
Madre mía, he llegado con los pies hechos polvo.....
prefiero la bici



Madre mía, he llegado con los pies hechos polvo.....




- anaisabel1964
- Jefa/e de cocina (Chef)
- Mensajes:5172
- Registrado:Sab 30 Ago 2008 02:00
- Ubicación:Frontera Madrid-Toledo
Re: Carrera de la semana. del 17 al 23 de agosto
Buenas noches chicas!!!!!
Hoy me he portado bien también...a ver si sigue la racha....
30 minutos de Pilates y 30 de estática....9 bp...

Hoy me he portado bien también...a ver si sigue la racha....


30 minutos de Pilates y 30 de estática....9 bp...



- Oronetes
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:286
- Registrado:Lun 03 Mar 2008 02:00
- Ubicación:Mallorca
Re: Carrera de la semana. del 17 al 23 de agosto
viernes... esta vez no me he matao... sólo 15 min de natación, 2 míseros bps
besets
besets
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro