MONTYMENU DEL 21 AL 27 DE SEPTIEMBRE:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
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kinòm
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Re: MONTYMENU DEL 21 AL 27 DE SEPTIEMBRE

Mensaje por kinòm » Jue 24 Sep 2009 22:04

Empiezodieta escribió:kinòm
jajajajaja yo he venido del pueblo con 2 calabacines pero creo que no entienden que hay que cogerlos mas pequeños.... pesan monton, venian en una bolsa y no podia con ellos, hasta se ha roto la bolsita dichosa...
:lol: los calabacines de mi padre son de formato variado, pero es que vaya jartá se me está poniendo cara de calabazote de tanto comerlos :lol: menos mal que no tienen el efecto de las gaseogalletas :nodigona: :lol:

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Mi sueño
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Re: MONTYMENU DEL 21 AL 27 DE SEPTIEMBRE

Mensaje por Mi sueño » Jue 24 Sep 2009 22:11

Mi menú de hoy:

d:leche sin lactosa + nescafé y 2 tostadas rosas con aceite de oliva
mm: gojis + manzana
Com: salmón con puerros y calabacín. 1 yogur desnatado.
Mer:1 nectarina
Cena: gazpacho suave Hacendado , pollo y verduras. 1 yogur sin lactosa.

Besitos y hasta mañana. :D

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Re: MONTYMENU DEL 21 AL 27 DE SEPTIEMBRE

Mensaje por cat-6 » Jue 24 Sep 2009 22:18

Hola a todassss
El menu,
D. sojacafe+pan rosa+ jamon salado
MM. Almendras
C. pollo con verduras + pure verduras+queso
MT. xocolate
C. pure verduras+pescado planxa+ yogurt 0%

El cumple del jefe me porte como casi una campeona :D :D solo pique con un crousant pequeno de xocolate (eso cuando el jefe se fue que hubiera quedado mal comermelo delante suyo despues de pedirle los bocatas integrales :lol: :lol: ) para el proximo cumple ya he pedido unos bombones negros negros como el tizon :lol: :lol: (fue una sujerencia) poco a poco acabare combirtiendo los pica pica de la oficina a productos motiaptos :duda: :duda:
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Re: MONTYMENU DEL 21 AL 27 DE SEPTIEMBRE

Mensaje por Empiezodieta » Jue 24 Sep 2009 22:38

pues a mi me han dado unas bolsitas rellenas de flor de lavanda, y las he metido en la bolsa de la caja de huevos... y ahora me huele la nevera a lavanda jajajajajajaja

los calabacines van a romper el cajon de la verdura...
que vamos que parece que la tierra alli este con efectos extraterrestres jajajajaja porque vamos, no es normal eso no.... :o
mañana hare, calabacin relleno. mmmmm y pasado calabacin en pure.... y despues calabacin a la plancha..... mmmmmmm mola ese ahorro en verdura jajajaja
y que tomates tienen allliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii que taban de morirseeeeeeee y guindillas que no pican mmmmmm dios miooo me voy a plantar un huerto en la maceta del balcon jajajajajajaja

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marsen
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Re: MONTYMENU DEL 21 AL 27 DE SEPTIEMBRE

Mensaje por marsen » Vie 25 Sep 2009 02:32

Mi sueño escribió:Mi menú de hoy:

d:leche sin lactosa + nescafé y 2 tostadas rosas con aceite de oliva
mm: gojis + manzana
Com: salmón con puerros y calabacín. 1 yogur desnatado.
Mer:1 nectarina
Cena: gazpacho suave Hacendado , pollo y verduras. 1 yogur sin lactosa.

Besitos y hasta mañana. :D
:up:

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Re: MONTYMENU DEL 21 AL 27 DE SEPTIEMBRE

Mensaje por marsen » Vie 25 Sep 2009 02:34

cat-6 escribió:Hola a todassss
El menu,
D. sojacafe+pan rosa+ jamon salado :down:
MM. Almendras
C. pollo con verduras + pure verduras+queso
MT. xocolate
C. pure verduras+pescado planxa+ yogurt 0%

El cumple del jefe me porte como casi una campeona :D :D solo pique con un crousant pequeno de xocolate (eso cuando el jefe se fue que hubiera quedado mal comermelo delante suyo despues de pedirle los bocatas integrales :lol: :lol: ) para el proximo cumple ya he pedido unos bombones negros negros como el tizon :lol: :lol: (fue una sujerencia) poco a poco acabare combirtiendo los pica pica de la oficina a productos motiaptos :duda: :duda:
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Re: MONTYMENU DEL 21 AL 27 DE SEPTIEMBRE

Mensaje por marsen » Vie 25 Sep 2009 02:36

Empiezodieta escribió:pues a mi me han dado unas bolsitas rellenas de flor de lavanda, y las he metido en la bolsa de la caja de huevos... y ahora me huele la nevera a lavanda jajajajajajaja

los calabacines van a romper el cajon de la verdura...
que vamos que parece que la tierra alli este con efectos extraterrestres jajajajaja porque vamos, no es normal eso no.... :o
mañana hare, calabacin relleno. mmmmm y pasado calabacin en pure.... y despues calabacin a la plancha..... mmmmmmm mola ese ahorro en verdura jajajaja
y que tomates tienen allliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii que taban de morirseeeeeeee y guindillas que no pican mmmmmm dios miooo me voy a plantar un huerto en la maceta del balcon jajajajajajaja
¿No te has traido guindillas para echar en escabeche?
Con lo wenas que están con un buen plato de legumbre.......hummmm

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Re: MONTYMENU DEL 21 AL 27 DE SEPTIEMBRE

Mensaje por marsen » Vie 25 Sep 2009 02:42

kinòm escribió:help!
chicas, al final no he cenado los spaguetti, mi madre me ha traído una tortilla de calabacín y queso que ya hemos cenado, por cierto exquisita como todo lo que hacen la mamás :) y como yo no suelo hacer cenas grasas...
pues eso que aunque ya me la he pimplao' no sé si he hecho bien :duda:
es que creo que mi padre este año se ha pasao' tres pueblos sembrando calabacines :lol: vamos que en todas las comidas hay que poner alguno... :lol:
gracias
Tu misma te has contestado: "no sueles cenar grasas, entonces un día de vez en cuando esta bien. :up:

¡¡¡Mándame calabacines!!!! que yo los tengo que comprar :(

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Re: MONTYMENU DEL 21 AL 27 DE SEPTIEMBRE

Mensaje por perica » Vie 25 Sep 2009 08:01

buenos días!!!
mi menú de hoy viernes:

D: sojafé y tostadas con pavo apto 1%
mm: fruta
Cm: berenjenas rellenas de verdura y carne de ternera
mt: té y una latita de pescado (sardinillas o melva o atún...)
Cn: Bacalao a la plancha con verduras

gràciasssssss :beso: :beso: :beso: :beso:

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Re: MONTYMENU DEL 21 AL 27 DE SEPTIEMBRE

Mensaje por oiio » Vie 25 Sep 2009 08:27

:bate: :bate: :bate: AY, AY, AY.....!!!!
Resulta que hoy a las 6 de la mañana mientras estaba desayunando, me ha dado por leer la caja de los cereales, y....HORRORRR!!! :pelea: Me he dado cuenta que el salvado de avena, no es de avena, sino de trigo!!!!. O sea que, me he tirado dos semanas desayunando Montykk??AYYYY!!!!
Bueno, enfín....A lo que voy, el menú de hoy:

D:
agua+aceite+gotas limón
kiwi+chía
Leche desn+caje descf+5 galletas guillón fibre+merme s/azúcar (hoy sin cereales, ja, ja).
M.M: Pera y puñado avellanas.
CO:
Puré de soja.
Ensalada de lechuga,tomate,cebolla y lata de atún.
Queso
M.T.:Te y puñado cacahuetes (si puedo, paso sin ellos).
CE: Ensalada de lechuga y tomate con gambas y setas.

:guapa: :guapa: Buen viernes y mejor fin de semana a tod@s!!!.
:guapa: :guapa: :guapa: :guapa:

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