Bechamel?:

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Bechamel?

Mensaje por Net » Sab 03 Oct 2009 20:47

Estoy haciendo bechamel y no se cómo puntuarlo. Es una taza hasta arriba de leche (eso son 300 ml?) con 50 gr de maicena. No encuentro los puntos de la maicena (es la harina de maiz? en ese caso serían 3) pero de todas formas, había parte que contaba en los ***, no?

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michinilla
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Re: Bechamel?

Mensaje por michinilla » Sab 03 Oct 2009 21:05

Busca fécula de maiz :wink:

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Re: Bechamel?

Mensaje por Net » Sab 03 Oct 2009 21:22

3 puntos también, gracias :)

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Bilb
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Re: Bechamel?

Mensaje por Bilb » Sab 03 Oct 2009 21:56

maizena
100 g
350 calorias
0,1 grasa

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