Dieta Naturhouse:

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Zarpis09
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Re: Dieta Naturhouse

Mensaje por Zarpis09 » Mar 13 Oct 2009 19:08

tindaya genial que no pecaraaas! en el momento te mueres por picar, pero si te mantienes y no lo haces, cuando ves la recompensa a merecido la penaa!!!

junio8 quieres dejar el natur y hacerlo por tu cuenta? Eso implica muuucha fuerza de voluntad, si la tienes, adelante prueba; si ves que no, vuelves al natur...

Chicas....la chivata a hablado, e perdido 800kg. y eso que ya estoy de mantenimiento!!!
La dietista me a felicitado, pues es juuuusto lo que me dijo que bajaria mas o menos (es lo que me faltaba para llegar justo al peso salut, y nho me lo quiso poner de dieta, porque me dijo q lo bajaria en el mantenimiento) y así a sido!! Asi que ahora mismo peso: 63,500kg esta semana puedo comer ya 5 dias lo que quiera y 2 dieta amplia, y la noche, 4 dias cena dieta amplia y 3 lo que quiera.
Asi aprovecharé que este fin de semana mi marinovio y yo nos vamos de fin de semana al norte (galicia) y podré picar un poquito mas!!
Ya no tengo que ir hasta el 10 de nov.

ANIMO CHICASSS!!! Somos las mejoresss :beso: :beso: :beso:

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chotita
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Re: Dieta Naturhouse

Mensaje por chotita » Mié 14 Oct 2009 10:13

Buenos dias a todas, que tal el fin de semana el mio tranquilito en mi casa y eso que tengo unos dias libres en el trabajo pero lo estoy dedicando a limpiar que luego cuando vuelva al trabajo me da mas pereza quitar cortinas, cristales, lamparas......... bueno que os voy a contar, parece que mis dolores van mejor asi que hay que aprovechar.
Junio que bien otro kilo menos, yo intente hacer la dieta por mi cuenta pero devo de ser tonta porque no pude y empece la semana pasada en el natur otra vez :beso: :beso:
Zarpis que pasada en mantenimiento y 800 gramos menos esto para ti solita :plas: :plas:
Tindaya, nerea, Tialu mucha suerte :beso: :beso:
Bueno ahora me toca a mi ayer estuve en la chivata 1.600 se que no es mucho para la primera semana pero contando el cumple de mi madre el jueves y los estragos de comerme una magadalena de las que hago para mi hijo y un trozo de una empanada, bueno y no sigo porque me parece feo creo que bravo por mi :plas: :plas:

Esta semana dieta amplia y choque de piña.

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nerea27
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Re: Dieta Naturhouse

Mensaje por nerea27 » Mié 14 Oct 2009 12:03

Buenos dias chicas!!! como estais?
Perdonar por no haber entrado antes a contar mis experiencias pero entre el viaje que me fui a malaga y ayer el curro no pude.
Empiezo por vosotras que no se me escape ninguna :duda:

Zarpis, enorabuena 800 gramitos menos, esto va dedicado a ti :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: , luego explicame como haces tu una semana de manteniemiento (si puede ser con menus de lunes a domingo mejor) para hacerme una idea mas o menos. Perdona si te pido mucho.

Tialu, gracias por tu opinion, pero es q llega un momento que te deprimes al ver el esfuerzo tan grande y no ver resultados y debo decirte que esta vez si que me estoy obsesionando con el regimen de las narices porque quiero llegar a mi meta.

Junio 8 enorabuena a ti tambien por lo que has perdido, para ti va otro :plas: :plas: :plas: :plas:


CHOCHITA, esto va pa ti :bate: :bate: :bate: y te diras el porque , pues yo te lo explico me dices que es poco 1.600 Kg pero si deberias estar super contenta madre mia y ademas sabiendo que has estado pecando. pero muy bien tu tambien te mereces un :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: por lo bien que lo has echo

Gussi, Beni, Claudia donde os habeis metido............. eso es que os estais inchando. ya os vale. :lol: :lol: :lol:

Bueno ahora os cuento yo
El viernes me fui de viaje a malaga y todo el mundo con su bocadillo de sobrasada con queso que me encanta y donut( esto no me gusta nada) y yo con una ensaladita de lechuga del mac donal (que me la compre al mediodia y cene a las 22.30 de la noche)dime tu a mi como estaria de fresquita :lol: :lol: y un trozo de pavo.
Al dia siguiente si comimos por ahi, asi q no me prive de nada(fue pescaito) y para la cena unos burritos y una ensalada.
El domingo macarrones(comida prohida por naturhouse) y para cenar foster hollybu ( o como se escriba) no cene mucho porque no me gusta ese sitio, pero a mi churrica se le antojo. :evil: maldita la hora.
El lunes volvemos a albacete asi que bocadillo, de que: de crestas( eso en malaga son unas hamburguesas con especias morunas que esta muy buenas) con cebolla y queso y tomate, eso si el mio era de pan integral para no engordar mucho :coqueta:
Y pa cenar pues mi madre como tambien estaba a regimen, cuando llegue tenia ganas de pizza y al final colleron 2 pizzas pequeñas para 3 personas y una lasaña vegetal, pero yo solo me comi dos trozos de pizza y pinche dos veces a la lasaña.
Ayer. choque raro. si raro porque iba a hacer el de gazpacho, que fue el de mediodia y por la noche cene un tomate y dos trozos de jamon york y dos de queso.

Pues me peso hoy y cual es mi sorpresa que peso 61.500 Kilos , por Fin he visto el 61, estoy super contenta y no se hasta cuando lo volvere a ver porque estoy con que subo y bajo y esto es lo que me esta desanimando.
Pero eso si voy a cambiar la regleta y espero no cambiarla, bueno si bajo si pero espero no subir.

Mi estodo animico: es bajisimo, me veo fea( no es que sea guapa aunque mi madre dice que soy la mas guapa del mundo :coqueta: , jajaja estas madres como son), no tengo ganas de arreglarme, estoy muy seria tengo cara de perro y yo no era asi. Chicas el regimen me esta cambiando. espero que cuando llegue a mi meta, vuelva a ser la de antes.

Perdonarme por si os he aburrido un poco pero es que lo necesitaba. parece el quijote que contaba como decia Gussi , eso es por tu culpa como ya no pasas por aqui mira lo que me haces escribir. :lol: :lol: :lol:
Un :beso: :beso: muy grande y disculparme por lo que he escrito

que tengais muchos animos y cojer al toro por los cuernos.
Buen dia

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benicur
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Re: Dieta Naturhouse

Mensaje por benicur » Mié 14 Oct 2009 13:28

HOLAAAAAAAAAAAAAA :plas: :plas: PUES DESPUES DE TODO ENTRO PARA FELICITAR, A TODAS Y DECIROS QUE TENEIS UNA SUERTE BARBARA :evil: PORQUE DESPUES DE PASAROS ENCIMA PERDEIS PESO, OS TENGO UNA ENVIDIA :evil: AUNQUE SEA SANA, Y A TI NEREA :bate: :bate: PARA QUE TE SUBA ESE ANIMO, TENIAS QUE ESTAR DANDO SALTO DE ALEGRIA, TE LO HAS PASADO COMO UNA JABATA Y ENCIMA PIERDES, PASANDOTE TODOS ESOS DIAS, ANIMATE :up: QUE TU LO VALES Y :guapa: ARREGLATE Y PONTE GUAPA, QUE SON DOS MINUTOS, Y TIENES TODA LA VIDA POR DELANTE, ANIMOOOOOOOOOOOS, BUENO Y A LAS DEMAS QUE ENTREIS Y NOS CONTEIS ALGO, Y AHORA UN :beso: :beso: PARA TODAS Y HASTA LA PROXIMA. ESTO VA PARA MI QUERIDA HIJA EVA PARA ANIMARLA PARA QUE ENTRE Y CUENTE SUS PERIPECIAS, CHICAS OS DOY PERMISO A TODAS DE QUE SI NO ENTRA LA CANEEIS DE LO LINDO VENGAAAAAAAA :bate: :bate: ENTRA YA DE UNA VEZ PESADILLAAAAAAAA..................XAO :burla:

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Re: Dieta Naturhouse

Mensaje por Tialu » Mié 14 Oct 2009 16:33

Holaaaaa
Bueno lo primerito enhorabuena a Junio, Zarpis, Chotita, y si Nerea por las pérdidas esto para vosotras :plas: :plas: :plas: Nerea, aunque vayas lentamente, el caso es perder (yo me he tirado mes y pico bajando a la semana 200 ó 300 grs y contenta), queremos ver resultados está claro, para eso nos sacrificamos, piensa que ya te queda muy muy poquito para llegar a tu meta, y después te podrás permitir algún pecadillo... Como te dice Benicur, una rayita de ojo, un poquito de color en los labios y en las mejillas no cuesta nada poner y te cambia la cara y la expresión, y al verte mejor te sube también el ánimo (a mi me da resultado) y, si no te ves bien, comprate aunque sea una camiseta baratilla pero chula (que te valdrá también después cuando adelgaces) y a rompeeeeeer

Yo con tres días de fiesta, pues lo de siempre, iba de lujo hasta el viernes (camino de perder 1 kg) peeeero con los pecados del puente creo que se ha ido todo al traste, ayer hice choque de piña, y mañana jueves me tocaría "pesada oficial". De volumen la verdad no creo que haya cogido, pero ya os contaré :duda: :duda:
Bueno, a ponernos las pilas, y apretar en noviembre que no hay fiestas, que luego vienen navidades (¡que miedo!) y hay que estar preparadas
Y las que están escondidas en "la madriguera" que salgan y cuenten, que estamos preparadas con :bate: :bate: :lol: :lol:
Un :beso: a tod@s y mañana os cuento como me ha ido la semana

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Re: Dieta Naturhouse

Mensaje por tindaya » Mié 14 Oct 2009 22:18

buenas noches:

muchas felicidades a todas las q habeis bajado,animoooooo a seguir que vamos por buen camino.Y a levantar esos animos que es lo mas importante,aunque se baje pokito lo importante es seguir bajando y no recuperar peso.

yo fui esta mañana a la pesa y tachaannnnnnn 1,600 menos yupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.......pasado mañana hago un mes y casi casi pierdo los 5kgr.oleeeeeeeeeeeeeeeee
de 88,200 estoy en 83,400 yupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii estoy que me desbordo de contenta jejeje

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Re: Dieta Naturhouse

Mensaje por Tialu » Jue 15 Oct 2009 09:13

Tindaya ¡BRAVOOOOOO! 1,600 menos que maravilla esto para ti :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:(como se nota que has resistido las tentaciones) a ver si estamos todas en racha y perdemos como locas :porfavor: :porfavor: yo os cuento, hoy me tocaba pesada (ya sabeis que por mi cuenta) yyyyyy otro medio kilillo menos), estoy muy contenta, porque no estoy tomando nada más que el juvenat por las mañanas, que se supone que es un antioxidante, nada de l-carnitina ni diuréticos, etc. y sin ir al nh, y con el miedo que tenía a dejar los productos y el control semanal (de nh eh! que ya se que vosotras estáis ahí) y resulta que estoy perdiendo estas dos semanas medio kilo semanal, y durante el mes de septiembre perdía 200 ó 300 grs. Ya os dije que tenía cita a primeros de noviembre, porque se empeñó en dármela, pero ahora estoy convencida de que no voy a volver, al menos si sigo con estos resultados. ¡Pues no tengo ganas de que se acabe el juvenat, para no tomar nada de nada) mañana termino el último vial. ¡Suerte a todas! :beso: :beso:

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Re: Dieta Naturhouse

Mensaje por Claudia79 » Jue 15 Oct 2009 15:05

Holaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!

Ya estoy aquí de nuevo, que he estado más liá que la pata de un romano, sin tiempo de entrar a leer ni ná, pero tranquilas que ya me he puesto al día de todo, pues lo 1º dar la enhorabuena por las perdidas que veo que todas habeis tenido, se ve que vais como motos con la dieta :plas: :plas: :plas: :plas: pa vosotras.
En cuanto a mi, no voy muy bien que digamos, eso de hacerla sola por mi cuenta..... pues que pico, no mucho... pero pico, y eso hace que no baje, encima éste puente hemos estado en Barcelona y que os voy a contar... que no he perdonao ni una... y claro eso se ha traducido en... 70.400, +1 kg aprox. :evil: :evil: , y aquí estoy luchando pa quitarmelo de encima cuanto antes, ese y otros tántos, jejejeje, pero yo no me rindo, voy a seguir adelante, claro que sí, no tengo prisa.

Nerea... he leido que estas un poco de bajón, pues chica anímate, que vas muy bien, date un capricho de vez en cuando, que todos lo necesitamos, ¿¿no estas más feliz con el simple hecho de verte más delgada y mejor???? a mi me motiva un monton, animo wapa, comprate algo de ropa o cosmeticos y veras que wapa te ves :beso: :beso: :beso: pa ti solita.

Bueno os tengo que dejar :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: a tod@s, adew

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Re: Dieta Naturhouse

Mensaje por chotita » Vie 16 Oct 2009 20:07

Nerea levanta el animo y como dice Claudia un buen pintao de morros y ojos y un capricho para verte diferente y a la calle que viene el fin de semana

Bueno yo de momente ayer supere mi dia de choque de piña, lo que no puedo es dejar de tomar el cafe con leche por la tarde asi que me quito el yogur de la noche.

Espero que todas paseis buen fin de semana :beso:

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Re: Dieta Naturhouse

Mensaje por tindaya » Mar 20 Oct 2009 10:20

buenasssssss buenassssssssss:::

que tal ese fin de semana????como van esos animos chicas???

yo estoy de bajon esta semana,pero porke toy malida d gripe y puffff no me dan ganas de nada.mañana me toca peso y haber porke he tenido un finde movidito,despedida de soltera de una amiga en un todo incluidooo....ejejjeej(no pareeeee)que le vamos a hacerrr y llegado el lunes pues retomada la dietita.

bueno chica espero que tengais muyy buena semana y que nos veamos por aki pa contarnos progresos.
muchos besinessssssss

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