)
pero claro como estoy en casita sola pues algo aburridilla y mi costi trabajando 
menosmal que en diciemrbe tenemos los dos 1 semanita para disfrutar juntos!!!! 
yo creo q fue del sobreesfuerzo que hice ayer andando de compras 
si es que nos pierden las tiendas!!!!! jajajajaja 
, asi que me han aconsejado que me apunte y que vaya el primer dia por coger las dos cestitas que te dan deproductos para la baby y sino em mola pues....no vulevo. asi que ....ya vorem, pero al menos a la primera si quiero ir 
pues encima que pagas sino estas contenta que lo repitan no? la verdad q no me han puesto muchas pegas pero aun asi.....yo superfeliz de volver a escucharla, ya os contare esta noche 
Atila,nena.. si no es un embarazo de mucho riesgo (por los movimientos, digo) ni caso!!!! Otra cosa es que no quieras hacerlo, pero anda que yo no escurro fregonas, ni plancho, ni hago de too!!!!!atila78 escribió:Hola gordis!
Podéis decirme consejos de cosas que os dijeron o recomendaron no-hacer en el embarazo?
Yo creo que algunas cosas son como consejos de abuelas…pero bueno…a ver que os parece a vosotras?
Me han aconsejado que:
- no coja la fregona pq ese esfuerzo que haces al escurrirla es perjudicial
- no planchar...
- no agacharse para hacer la cama…
- no cruzar las piernas pq presionas el útero…
Vamos que si hago caso a todas estas cosas, tendré que contratar a alguien para que me haga las cosas de la casa…
Además yo suelo hacer media hora de bici estática diaria y abdominales, pero no de las de toda la vida, sino de piernas…la verdad es que he leído que es conveniente hacerlas para favorecer el suelo pélvico pero mucha gente me ha dicho que ni se me ocurra.
La verdad es que yo pienso que hay que ser prudente, pero vamos, que estoy embarazada no enferma, así que el lunes cuando vaya al gine le preguntaré todo para que la gente me deje en paz de una vez y dejen de opinar, que me traen loca.
A vosotras también os han dicho estas cosas?
Por cierto, en qué semana se empiezan las clases de preparación al parto?
Por lo privado, sabéis si en la semana 16 o 17 te hacen alguna eco o desde la 12 a la 20 no te hacen ninguna?
Un beso para todas
Licor, si yo hubiera hecho caso de todo eso.. habría abortado en los tres embarazos.. anda que no es bueno comerse un helado o un refresco fresquito!! Lo de dormir sobre la izquierda es, sobre todo, para evitar que vuelva la comida del estómago (la salida está a la derecha) pero yo tengo tendencia a domir sobre la derecha y jamás me ha pasado nada. La toxo la tengo desde el primero, así que eso no cuenta. He tenido que lidiar con enfermos, he tenido relaciones sexuales "moviditas", he trabajado hasta 3 días antes del parto y no poco, nunca me he quitado la sal.. anda que no he comido yo pipas, palomitas y patatas fritas!!! y lo de la cera.. la verdad es que jamás lo había oído.. ahora pq llevo unos añitos pasándome la cuchilla, pero en los dos embarazos anteriiores siempre, siempre cera!!!!licordehuevo escribió:atila, lo de no cruzar las piernas no sabía que sea por el útero. no debes cruzarlas porque empeoras la circulación en general.
-no coger peso
-no beber ni comer nada frío
-hay que dormir sobre un costado (creo que es el izquierdo) y nunca sobre el otro porque puedes presionar la aorta
-si no tienes anticuperpos de la toxoplasmosis ya sabes que nada de carne ni pescado crudo, nada de limpiar el cajón del gato, nada de hurgar en la tierra , cuidado con las verduras crudas (lavar la lechuga etc con amukina)
-alejate de toda la gente enferma, acatarrada etc
- no tengas relaciones sexuales demasiado efusivas
-descansa mucho
-pasea
-intenta evitar la sal
-a mi cuñada le dijeron que no se podía depilar con cera
-secate muy bien despues de ducha y de ir a hacer pis
- ropa de algodón todo lo que puedas
ahora no caigo en más. y recuerda que nosotras (tú y yo) sí estamos enfermas, tenemos endometriosis y necesitamos cuidados extra. todo lo que te puedan mimar, que tú descanses va a ser bueno
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