CAMBIAR EL CHIP:

[Hatzive]

Hola chicas, llevo 2 dias con propoints y queria compartir con todas lo que me está pareciendo.

Supongo que me ire acostumbrando, pero de momento me cuesta. Estaba muy hecha a la flexi y lo que eso conlleva (cuidado con los quesos, cuidado con mucha proteina y si tengo mucha hambre ...pues patatas o pasta y perfecto) y ahora...si tengo mucha hambre, mejor le doy a la proteina para no pasarme de puntos; de repente el pan (mi querido pan) suma que da gusto.

No se, lo dicho que solo llevo 2 dias y que tengo que cambiar el chip. Cantidad como suficiente, sin ninguna duda, no paso hambre, pero los hidratos...si que se han puesto caros, la verdad

¿Estais notando vosotras lo mismo? supongo que tambien depende de lo que comais, claro.
Confiemos en que funcione y a continuar con fuerza.
ah! y gracias a todas por estar ahi.

[Dunia75]

Yo tengo que cambiarlo en el sentido que de sigo comiendo como en la flexi y anoche llegue con 25pp a la cena y eso no puede ser
Yo estoy comiendo una barbaridad,mucho mas que antes, cierto y verdad que nunca he abusado de hidratos pq como bastante variado la verdad.

[Hatzive]

Gracias Dunia,

si yo tampoco creo que abuse de hidratos, pero al final, de mi menu de ayer, 14 puntos de 29 fueron de hidratos sin haber comido ninguno a saciedad y eso me parece mucho (igual estoy equivocada ); el resto de las pautas (fruta, verdura, grasas, agua...) normalmente los cumplo bien, pero creo que tendre que poner mas empeño con las proteinas en cuanto a cantidad y dejar mas de lado los hidratos.
Al final, de lo que se trata es d ecomer bien y si hay que cambiar algun hábito, pues se cambia y punto.

[rociomalaga31]

Gracias Dunia,

si yo tampoco creo que abuse de hidratos, pero al final, de mi menu de ayer, 14 puntos de 29 fueron de hidratos sin haber comido ninguno a saciedad y eso me parece mucho (igual estoy equivocada ); el resto de las pautas (fruta, verdura, grasas, agua...) normalmente los cumplo bien, pero creo que tendre que poner mas empeño con las proteinas en cuanto a cantidad y dejar mas de lado los hidratos.
Al final, de lo que se trata es d ecomer bien y si hay que cambiar algun hábito, pues se cambia y punto.

pues a mi me pasa como a ti ,lo llebaba fatla y eso que lo compre todo y como no es lo que yo esperaba me quedo con mi flexi+18 que me va mejor y lo llebo mucho mejor ,tambien te digo que solo llebas dos dias intentalo unos dias mas y si ves que no puedes ,pues te pasas al la flexi +18