NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡:

[doridv]

Casnur, sí tengo una niña con 5 meses y tres semanas....

[duna81]

Yo tb tengo una nena de 5 meses y 3 dias

[doridv]

Duna ,que poquito se llevan nuestras peques......
¿ tu cogiste mucho peso en el embarazo?

[como melo]

Felicidades a todos los que habéis bajado peso, espero unirme a vuestra lista el próximo lunes.

Mi menú:

D y MM Fresas y café
A Crema de verduras
Pollo asado
Queso batido e infusión
MT Pechuga de pavo e infusión
C Judías verdes cocidas
Merluza a la plancha
Infusión

[como melo]

Por cierto, veo que algunas tomáis PETIT SUISSE, ¿lo habéis encontrado desnatado? Decidme dónde, porfi.

[duna81]

Dori si q se llevan pokito..la mia nacio el 10 de nov y se llama paula..en el embarazo cogi 16 y m kedan 10 kilazos encima aiii,aver si se va, ya..

Como melo no hay pettit suis de regimen se comen los normales q solo tienen 2,7 de grasa y es queso fresco asi q tranquila y come los de toda la vida.

Esta noche le han dado 5 ataques a mi perra pobre,q noche mas mala hemos pasado,menos mal q la peke dormia y no se ha despertado..

Hoy no se q are para comer luego os lo digop.mua

[duna81]

Ah m he pesado y estoy en 72,3 no esta mal,aver cuando se m vaya la cosa,xq yo retengo muchiiiisimo liquido.

[Survivi]

Hola a todos/as felicidades a las que habeis perdido muy bien, a mi me toca pesarme mañana miércoles pero hasta el jueves no os leeré porque mañana no trabajo, espero poder daros buenas noticias

D:Zumo de piña, manzana, bayas de goji
MM: gelatina y té verde
C: Crema de calabacín, pescado plancha, yogurt natural y té verde
MT:Fiambre de pollo y té rojo
CE: salchichas pavo, con quesito y yogurt natural, antes de dormir poleo-

Bueno hasta el jueves por cierto gracias por la aclaración de los carbohidratos, está genial.

[PUMARIN]

hola buenos dias a todas xq x lo q veo soy el unico chico jaja
muchas felicidades doridv krmen y casnur x la bajada de peso q envidia me dais pero envidia sana jaja
bueno aqui dejo mi menu de hoy
desayuno:1 naranja y zumo de pomelo
media mañana:2 kiwis
comida: filete de ternera y ensalada de tomate
merienda:un trozo de chorizo
cena:chuleta de sajonia y berenjena a la plancha

[sadiva2010]

Hola a todo el mundo.
Paso por aquí para despedirme chic@s; el lunes fui al ambulatorio a por los resultados de unas analíticas de rutina y mi médico de cabecera me mandó al nutricionista. Qué raro, si solo peso más de 100 kilos... je je.
Total que tengo ir a revisones con el nutrucionista todas las semanas y , ya que tengo que ir, he decidido seguir la dieta que me ha mandado. Hipocalórica, nada del otro mundo...
Pues eso, que muchos ánimos a todo el mundo y ya nos veremos por el ciberespacio.

Yo voy a seguir copiándome los postres de nuestro foro de recetas.
Por cierto, ya me he quitado el kilito que me puse en semana santa.

Un superbeso a todas.