DIETA TANGUERA KISSY:

[naacheetee]

purinchy yo cuando toca ensalada variada me hago una de estas que van ya preparadas que llevan lechuga, zanahoria, remolacha

[kalimera]

Hola chicas!!!
No tengo tiempo de escribir, solo entro pa deciros que, aunque la semana pasada aún no había empezado la dieta, he perdido 500 gr que contentaaaaaaaa estoyyyyyy
Besitos

[Nuriagaragepaco]

hola chicas como estais. bueno pues yo empeze ayer. ose que aqui estoy otra vez para lo que necesiteis.

y como os dije yo no pondre los menus ahora pero ire poniendo recetas.

Nuria

[Fanny86]

bueno xicas, empezamos la semana, vamos a ver cuanto perdemos, espero que perdamos 500 gramos
a si que al ataque, por cierto una dudilla, se puede cambiar los dias verdad?

Bueno y espero no saltarme la dieta en esta semana.

Fanny86, si has engordado 100 gr. no pasa nada seguro que la semana que viene pierdes los 100 y 500 mas
venga a por ellos, tu puedes verdad?

Espero que tengas razón, además esta semana me he propuesto hacerla perfecta! Es que los fines de semana me matan... toda la semana bien y luego en 2/3 días la cago

Ah como te han dicho mas atras, los dias se pueden cambiar como kieras, pero los días enteros (si comes lo del día 1, tienes que cenar lo del dia 1)

[m00n]

Buenos dias chicas!
Q tal vais??
Yo no puedo dar mi parte, pero bueno...mas o menos andare como la semana pasada, he intentado compensar los excesos
A ver si a partir de la semana q viene me agencio una bascula y asi poder seguir con seguridad si los kilos vienen o van...jajaja.

Lo de las recetas es muy buena idea,yo...como todo lo suelo hacer muy sencilo Pero si veo alguna receta, o me da por hacer algo chulo, ya lo pondre,jejeje
Se podra utilizar el post ese antiguo que habia de recetas tangueras? lo mismo ya esta muy anticuado..si no, si que podiamos abrir uno para tenerlas todas juntas,no?

[narita]

Yo no doy crédito a la perdida de esta semana... es posible perder 1,700 kg???
Tb es verdad que cuando me pese la semana pasada era justo al terminar con la regla pero no sé.... (y eso que he pecado), veremos esta semana!

[naacheetee]

bueno aqui llega la pecadora os estoy escribiendo a la vez que me como un sandwich de mortadela y queso pero no es por mi culpa tengo a los pintores en casa y hoy se han liado con la cocina y no he podido hacerme nada porque la tengo toda tapada con plasticos parece la pelicula de ET
asi que he pecado por obligacion que no por devocion

[megan5]

por que puedo sustituir el bistec???? ya que las hamburguesas tampoco me gusta
los 50 gr de pan a que equivale mas o menos
gracias

Prueba con albóndigas o carpaccio, que es lo que hago yo. Quizás también los filetes rusos que ha puesto lidia425 en el foro de thermomix: http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 2&t=370792" onclick="window.open(this.href);return false; o si no, ya no se me ocurre nada (igual puedes sustituirlo por soja a la plancha, esa que venden en los herbolarios para los vegetarianos)
Espero haberte ayudado

el problema es que no me gusta la carne picada ni la ternera por que carne o otra cosa lo puedo sustituir

el pollo tampoco te gusta y el pavo, tambien hay filetes en la polleria.

yo mañana pongo mi peso, pero creo que
la ensalada variada, que le poneis vosotras??

el pollo me encanta o sea que puedo comer pollo??? es que como ponia bistec pense que se referia a ternera solamente??? entonces no hay problema gracias

[purinchy]

megan5
yo creo que si, pero nose mejor que lo diga una experta, haber si me voy a equivocar, yo he echo almondigas.

[purinchy]

bueno aqui llega la pecadora os estoy escribiendo a la vez que me como un sandwich de mortadela y queso pero no es por mi culpa tengo a los pintores en casa y hoy se han liado con la cocina y no he podido hacerme nada porque la tengo toda tapada con plasticos parece la pelicula de ET
asi que he pecado por obligacion que no por devocion

bueno entonces si hay excusa, pues no es por darte envidia pero me he comido unos macarrones con carne, que estaban uuuhhhhhhh