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Necesitamos dormir mas

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Hola!
Aprovecho un segundo que he conseguido dormir a la princesita para contaros haber si me podeis aconsejar! :duda:

Daniela es muy buena, no nos podemos quejar, pues casi no sabemos lo q es llorar mas bien paraceq hace unos ruiditos :coqueta: come de maravilla, aunque el temadel pecho esta flojeando, ahora se ha cogido muy bien a los biberones, parece ser qeu mi lechita no le alimentaba lo sufiente y no tenia muchacantidad, ya os contare...

Pero lo q de verdad me lleva loca es q le cuenta muuuuuuucho dormir :pelea: y no slo de dia q es en menos proporcion per de noche? jaaaaaaaaaa se despierta como un reloj apra la toma y zas!!!! :bate: los ojos como platos, al final pasado el tiempo empieza a ponerse supernerviosa y nada de nada :porfavor: ahora ya me lo tomo hasta con humor, pero he llevado dias muy malos :cry: de dormir una dos horas en toda la noche, xq claro hay veces q hasta se le juntan las tomas :pelea:

Bueno haber si me dais algun consejillo, xq los pediatras cada uno dice una cosa............voy a comer que a las 3.30 tenemos pediatra

besos :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: Necesitamos dormir mas

Hola guapa, es normal que tan chiquitina todavía no duerma bien. El mío tiene un añito y todavía no duerme como a mí me gustaría (lógico también). En el libro de Elizabeth Pantley da muy buenos consejos (El sueño del bebé sin lágrimas):
que sigaís unas rutinas claras y con el mismo horario, luces flojitas, música, no hablarle casi nada cuando le das la toma, ponerle pañales tipo Dodot Activity plus que duran toda la noche y así no se desvela cuando la cambias y paciencia.

:beso::beso::beso:


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Re: Necesitamos dormir mas

No sé qué tiempo tiene la nena pero si es recién nacida o de poquitos meses lo que tenéis que hacer es no desesperar y pensar constantemente que es algo temporal. Los primeros meses son un poco duros en ese aspecto, el cansancio te mina a nivel físico y mental pero, es temporal. Intentad disfrutar al máximo, tomároslo con humor (es difícil eh) pero tenéis que pasar por eso sí o sí y la mejor forma es no desesperándose.

Todo el mundo os ofrecerá la panacea al "problema" pero la única solución es el paso del tiempo. La peque espaciará las tomas y a medida que vaya creciendo irá regulando los horarios de todo y entonces... surgirán otros "problemas" :lol: pero no te escandalices, ese paso del tiempo también curte a los padres y encuentras las soluciones de otra forma.


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Re: Necesitamos dormir mas

cuanto tiempo tiene??? si solo le das teta poco puedes hacer piensa que es a demanda, es duro muy duro...ahhh por cierto TU LECHE ALIMENTA no vuelvas a decir que no, lo que puedes hacer es despues de la toma sacarte leche y si ves que se pone nerviosa y tienes que darle bibe se la das de tu leche, es muuuuuy sacrificado, Pau tiene 7 meses y me sigo sacando leche 3 veces al dia pero al menos toma leche materna.
la produccion va a demanda, si puedes a parte de ponerte a la nena dale al sacaleches y sobre todo :beso::beso::beso: lo estais haciendo muy bien


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Re: Necesitamos dormir mas

Ya sabes que, cuanto más teta le des, más leche producirás. Y, al revés, con los bibes irás produciendo cada vez menos leche. Además, y en cuanto al tema del post, la teta suele relajarles más para dormir. Mi peque sigue haciendo tres o cuatro tomas nocturnas, pero ni se despierta. Al parecer, la cantidad de triptófano (es lo que "relaja" de la leche) aumenta por las noches, así que te será más fácil que duerma si toma teta que biberón :)


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Re: Necesitamos dormir mas

Ya sabes que' date=' cuanto más teta le des, más leche producirás. Y, al revés, con los bibes irás produciendo cada vez menos leche. Además, y en cuanto al tema del post, la teta suele relajarles más para dormir. Mi peque sigue haciendo tres o cuatro tomas nocturnas, pero ni se despierta. Al parecer, la cantidad de triptófano (es lo que "relaja" de la leche) aumenta por las noches, así que te será más fácil que duerma si toma teta que biberón :)[/quote']

si es cierto que por la noche hay mas triptófano, la teta se regula en su secrecion durante el dia no hay tanto y no es coña que tambien afecta a la madre :up::up:

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  • Mensajes

    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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