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:o:o:o:o:o:o:o

Chica as dejado por aqui un testamento , consejos para todas en tu ausencia , que diligente :duda::duda::duda:

pues hoy tambien te djo ganar , por que me voy a acostar , :nodigona:

digo lo mismo que Adamami , cuidaros toditas , y aprovechar el finde , que a las 2 de la mañana no son horas de llegar del trabajo , no es bueno ni para el cutis ni para nada ,

ROSAJ. por si te vale , yo tambien soy hija unica :cry::cry::cry: y durante muchos años lo senti mucho , cuanto mas por que todas mis amigas tenian hermanas , pero mira al final me acostumbre y tiene sus ventajas , y tampoco tengo padres ya , y si aveces me gustaria ten er a alguien , pero bueno ya es mucho tiempo :y (te :(:( :acostumb(ras

B UEN
AS
NOCHES A TODAS , este trasto hoy no funciona

ADA. te mande un e-mail lo recibiste ?''

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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Son las doce y media de la noche, la hora de los fantasmas... donde estais divinas , seguro que todas durmiendo. :nodigona::nodigona:
Pero aqui estoy yo de guardia , por si tengo que hacer algo para que durmais tranquilas.. matar algun murcilago que os entre por la ventana y se transforme en Draculaaaaa.... Hoy estoy de peli de terror.... :lol::lol::lol::lol::lol::lol:

Bueno , creo que hoy cierro la sesión, dormilonas.....
:wink: :wink: :wink: :wink:
P.D. A mi quierida hermana, te he llamado cuando llegamos sobre las 8 dela noche y no has contestado... o sea que ..... antes de parlare enterate..,..

Buenas noches... :beso::beso::beso::beso::beso:


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:(:(:(:(:(:( .... pues si que soy tremendas..... PREFERIS NO DORMIR ... para ganar..... XsaraMix... esta noche quizas has ganado pero esta manana y a pesar de que son las diez.... ni ningun "pajarillo" por aqui.... asi que me uno a mi hermana querida para desearos

UNOS BUENOS DIAS A TODAS Y QUE PASEIS UN BUEN SABADO BIEN APROVECHADO....

fbjhbd.jpg

AQUI UN RETRATO DE LAS DOS ESTE INVIERNO !!


MUCHOS BESOS A TODAS :beso::beso::beso::beso::beso:

(me vengo de mi hermana que no me llamo ayer noche, ella ya sabe que los viernes por la noche hago compras !) ALE !!!
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Buenas noches DIVINAS, llevo todo el día currando en el jardín con mi costi, ahora he dicho que ya no hacía nada mas, que tenía que saludar a mis chicas.
Adamami, muchas gracias que eso de encontrarme una hermana a mis años es una maravilla y mas una tan marchosa como tu eres :plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas:
Sbeitla, gracias por tus animos, la verdad que una se acostumbra a no tener hermanos, es peor cuando eres pequeña, yo creo que son rachas, ahora que se casa mi hijo, van los tios de los novios por parte de los padres y madre y en cambio yo no tengo, pero bueno es un ratillo y ya está.

A todas las mamas muchas felicidades para mañana, que paseis un día muy feliz y a les que no teneis a los hijos cerca, los teneis en vuestro corazón que es lo mas importante
Un beso enorme para todas y pasar un feliz domingo
Rosi
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Como esta noche soy muy modosita, ya me voy a la cama, no sin deciros unas buenas noches y un besito a mis "hermanas" queridas y a las demas, sin olvidar ninguna, a las que deseo dulces suenos con angelitos y cosas muy bonitas para que se despierten con el cantar de los pajaritos, reposadas y contentas del nuevo dia....

Un besito a todas :beso:

BUENAS NOCHESSSSSSS


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Anda ve a dormir que mañana no hay quien te levante. ( se lo digo a mi hermana eh????. )

Buenas noches a todas y buena fiesta a las mamis mañana, que todos los hijos se acuerden de enviarles un besito.

Yo me voy a dormir, pues siempre hay alguien muy tardona y he renunciado a ser la última.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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