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Gracias a todas por las felicitaciones , ya veremos cuando llegue por que es muy pronto y se puede fastidiar

Hoy estoy como XSARA hecha polvo , asi que me voy a la camita , , ademas hoy no tendras competencia :lol::lol::lol:

Como se han ido las castañuelas , habra que pedir a su gemela que nos tenga informadas :wink: :wink: :wink: :wink:

BUENO CHICAS QUE PASEIS UNA BUENA NOCHE
y cuidaros las pochitas , pedirle al costi que os haga reabilitacion , a lo mejor funciona :lol::lol::lol::lol::lol::lol::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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Hola, buenas noches a todas. Adamami me ha llamado sobre las ocho que ya estaba con su nena y su nieto. Que la casa es una pasada que se pierden de lo grande que es. Bueno que ya me ira enviando fotos..
Esa zona es preciosa yo estuve el año pasado en Nancy y es muy bonito.

Descansaremos, que a veces me pone nerviosa de lo acelerada que es. Es como un terremoto. Luego vendra hecha un brazo de mar, con ganas de foro.. :lol::lol::lol::lol::lol:

Me voy a dormir que hoy he tenido un dia duro despues de tanta gente en casa y solo cocinando , hoy me ha tocado limpiar, y estoy molida.

Mañana me dedicare a mi persona que me toca. Un masajillo y una limpieza de cutis para preparar la piel para el buen tiempo. Se ha de hacer una buena expoliacion de la piel antes del verano. Me lo hace mi amiga que es quiromasajista, y me deja como nueva.

Hasta mañana.. Por cierto ya tengo a mi hijito de 38 años en casa . Le han empezado hoy las obras en la suya, y pueden durar unos 3 meses..


Oh cielos que horror.... :nodigona::nodigona::nodigona::nodigona:


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:o:o:o:o:o:o:o:o:o

Ya veo que andais movidas con los hijos , nada como yo , el mas cerca a 1500km. asi no nos peleamos :lol::lol::lol::lol::lol::lol:

dale recuerdos y besos , yo aun ando con el reloj biologico escacharrado , :nodigona::nodigona::nodigona:

mañana me comprare unas pastillitas que relajan y van muy bien , por que sino me quedare turumba , tengo sueño me voy a la cama y se me ponen los ojos como platos :cry::cry::cry::cry::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
creo que hoy cierro yo , pero no queria :evil::evil::evil:
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Muy buenos dias a todas. Hoy abro yo, me han despertado el gato y el perro . Se ve que ven mucha claridad y deben pensar esta que hace en la cama a estas horas.
No tienen manias se suben y me empiezan a dar lametones y me tengo que levantar. Hoy eran las 8 , y ya me han puesto las pilas.
Hoy de verdad, de ver mi casa arreglada y con una buena mano de limpieza y todo en su sitio estoy como nueva. Pero entonces.... parece una peli de miedo. Me veo en el fondo una montaña de ropa para planchar y quedo como eso como una plancha...

Bueno no es lo que más de duele la plancha me gusta. A la tarde con una peli me la ventilo rapido..

Que tengais un buen dia ..Me voy al foro de cocina a ver si me dan idea de algo para hacer de cena, por el mediodia como estoy sola pronto me arreglo.

Venga animo que viene el buen tiempo.. :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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buenos dias divinas :)
yo no se que voy hacer hoy no tengo un gran dia parece que me bajo un poco el animo .................pero bueno ya lo levantare seguramente es la primavera :duda:
Adivina si tienes ganas de limpiar ven a mi casa :lol::lol::lol:
un bico :beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Rosky , no me hables de limpiar, ya lo hice ayer, hoy no toca , solo por encima . Hoy hay que variar , aparte de la ropa a planchar , igual me voy mirando la ropa de verano y guardando la de invierno. No creo que haga ya mucho frio. Siempre hay cosas que hacer.. luego me pondre a escribir un ratito mi novelilla corta a ver si la termino. Es que me coge un dolor de espalda si estoy mucho rato en el ordenador, que solo voy a ratitos.. Es la juventud..

Encuentro a faltar a mi otro yo, o sea que os dare el latazo ...

:beso::beso::beso::beso::beso:bg8hex.jpg
Mis niños, como aun no tengo nietos .. estos me compensan


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Buenos días DIVINAS, ya casi tardes, he tenido una mañana de perros, desde que he entrdo en el curro a las 8, bueno a las 8 es mi hora de entrar pero ahora voy a rehabilitación que me estan dando sesiones de électroterapia, tens, etc., pero a las 8:45 ya estoy delante del ordenador y hoy no he parado ni para tomar un café. :cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:

Ahora mismo, que me han dejado un huequito entro para desearos un buen día a todas. :up::up::up::up::up::up::up:

Adivina,envia a tu hermana un beso de nuestra parte, que sepa que nos acordamos de ella y por cirto el gato muy bonito pero el perro me encanta es un westi?????????, es precioso. : :coqueta::coqueta::coqueta::coqueta::coqueta:

Besitos a todas :beso::beso::beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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