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Roski, siempre sales la mar de bien en las fotos, pareces tu la mama de tu nieta, de lo joven que te ves..... y las demas no las conozco, pero se ven muy bien tambien..... y muy jovencitas ....

Tus pasteles como siempre majisimos, menos mal que te tengo un poco lejos, porque si no estaria siempre en tu casa .... pero los kilos de mas serian terribles ... :D:D:D:D:D

Este aparatito es solo para las judias ????? o se pueden cortar otras verduritas ?????

Bueno, como habeis pasado el domingo ????? yo, nada de interesante, porque no nos podemos ir mucho de casa porque la sue.... nos llama a cada momento para que le haga algo y mi marido tiene que correr....
A mi me va a dar algo......

Haber si Fanjul y Rosas lo estan pasando bien y nos vienen en plena forma..... se les hecha a faltar, verdad ?????

Sbeitla esta incomunicada, supongo... no dice ni pio..... haber si esta noche aparece por aqui.....

Bueno ya entrare despues si puedo, haber si apareceis por aqui....

:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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hola chicas, hoy estoy contenta

MAÑANA DESCANSOOOOOOOO

y hoy a mediodia no trabaje pues fuimos a la prueba del menu de la boda, todo muy rico pero cambiamos la carne y el postre creo que para mejor
haber si acertamos
mañana ire a la prueba del vestido, me llega el dia de la boda y no me enterfanjul sigue de vacaciones, yo no se si las empiezo en octubre o antes, las necesito yaaaaaaa
rosky estas muy guapa y eso que haces unos platos riquisimos y no parece que engordes
habia dias que no entraba y no veais lo que tuve que leer, como escribisss

bueno aver si mañana os cuento como me fue con el vestido,seguro que me sobra mas que cuando lo compre
hasta mañana divinas que paseis un lunes estupendo

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Pero divinas, ¿ donde andais?. Os habeis ido de vacas???

Que ya se han terminado, no os enterais.

Bueno solo daros las buenas noches. Hoy dan un folleton en la tele que me gusta. Es un serial . Vent del Pla , se llama y me encantan los actores.

Bueno si no hay nadie pues eso, que buenas noches :nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona:

Si entra alguien mando unos :beso::beso::beso::beso:


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:(:(:(:(:(:( ´

HOLA CHICAS , veremos que pasa , como le dais a la ecla , yo no puedo pero os leo ,

ADI no me digas que volvio VEN DEL PLA , dime a que hora y que dia , con lo enganchada que esaba yo , me he perdido mucho

ADA ya apareci pero como no puedo escribir

FLORI sien o lo de la lluvia , bueno si pudiseis arreglarlo menos mal
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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