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BUENOS DIAS

le habre dado a donde no debia

CHENCHA que tal hacia dias no se teveia , veo que todo sigue igual , tu parriba pabajo , y con tu dedo , haber si ahora dan con el tratamiento ,por que mira que llevas tiempo con el , y tus padres tirando
no sabia lo de tu hija , espero que todo vaya bien , ya nos iras informando , yo tampoco tiro con la calor ,pero parece que poco a poco voy subiendo de ritmo
por la limpieza no te preocupes, no hay nada que espere tanto ,

ARLEQ encontre una ganga ganga en el C. I. un vestido de fiesta precioso por 30 € le faltaba el cinturon lo habian perdido ,pero me valia igual y me quedaba como un guante , no terminaba de gustarme el cuello pero se lo he quitado y ahora esta precioso , y con elcuello puedo hacer una flor para dias mas especiales

elmiercoles tengo que ir ha ver los resultados de la prueba

TOTON mejorate guapa

bueno guapas voy a continuar conmi marujeo diario , esta tarde voy a la compra

un besito


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BUENOOOOOOOOS DIAS :guapa::guapa:

Anda que parece eso el geriatrico , :burla:
TOTON con lumbalgia , yo todavia ando con el resfriado en el pecho , perdi las pastillas que me recetaron y me ha repetido , ahora me tomo otras del año pasado que son mas fuertes, pero me dan un no se que en el estomago , estoy frita :frito::frito:
bueno os dejo , hoy vienen a comer y tengo que ponerme con los fogones :down:y ya llevo retraso

que paseis un buen domingo , yo tengo mogollon de cosas por hacer , y ni pizca de ganas de hacerlas , veremos quien gana al final del dia

:beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos días DIVINAS,

Sbetla, me alegro de lo del vestido, que según están las cosas, ya nos pondrás una fotito.

Espero que las pruebas te hayan salido todas bien.

Como dice vides, para mediados de esta semana empieza a cambiar y a bajar las temperaturas, en toda España, nosotros no nos libramos.

Besitos y feliz día


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HOLAGUAPAS BUENAS NOCHES

Hoy toca insomio y por aqui ando , a las tantas

ARLEQ gracias por tu servicio de meteorologia , llegare el viernes por la mañana para pasar el dia de tiendas con mi hija , como llueva dejo de hablarle a San Pedro ja ja

por aqui tambien mucha calor ,pero creo que durara un poco mas , creo que hasta el finde

bueno me voy a por una tisana , haber si consigo dormirme

besitos


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:-) Hola a todas, aunque me hice el firme proposito de ir leyendo hacia atrás, de momento me resulta imosible, en fin creo que algún dí a lo conseguire, de momento me conformo con tener unos minutines para poder pasar a veros, ¿como os va la vuelta al cole? espero que todas esteis bien de salud yo de momento como me dice mi medico de digestivo con la salud correspondiente al DNI que ya es bastante, bueno buenas noches a todas y muchos besos


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buenaaaas

MAVICA ya esta bien si puedes ir pasando ,pues si ya esta bien asi , muchos lo quisieran

yomañana vere los resultados de unas pruebas que me hicieron la semana pasada , espero salgan bien ,pero estoy casi segura que algo habra , ya veremos hasta que punto

ARLEQ por donde andas , estas enterrada debajo un monton de papeles ???

bien me voy a la cama, esta noche mevisito el Sr. insomio y entre eso y la jo...... calor no me tengo ,he ido a sardanas y no podia moverme , y eso que muy movidas no son

asi que besitos MUAC MUAC


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Buenos días niñas.

Sbetla cielo tienes razón estoy enterrada en papales y encima estos días san Internet estaba de vacaciones, no habia manera de conectarse.

Hoy entro a primerita hora a saludaros porque me voy a una reunión, así que ya la mañana jod.........

Por aquí dicen que mañana pega un bajón las temperaturas, pero menos que por el norte y de lluvias dicen que por ahora no, espero que te libres aunque todavia faltan unos días y anoche decian que el lunes vuelven a subir un poquillo las temperaturas, ten fe, que seguro que te paseas por todas las tiendas a tu gusto.

espero que los resultados sean satisfactorios no seas pajaro de mal agüero, jejeje.

Mavica, hola cielo, aunque no te pongas al día, pero entra a decirnos hola, se te echa de menos.

besitos y feliz día.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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