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Buenos dias Divinas!! ya es martes!! y aquí en Bélgica ha salido el sol hoy! :plas::plas::plas::plas::plas: algo tan raro en este país.

Ya se están cayendo las hojas de los árboles, de todos colores...el otóño ha llegado :wink: me encanta el otoño.....

Ya hice un marcador de libros con hojas secas de otoño.....se lo he regaldo a mi niña...

Les deseo una buena semana a todas, Lia mis mejores deseos por la salud de tu esposo....y a las chicas con problemas de muelas mis deseos porque pasen pronto...que pase la lluvia, que salga el sol y que todos tengamos cada día motivos para sonreir :lol:


Besitos :beso:


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:D:D :wink: MariJoseGarcia
:):):):)
bienvenida a nuestro club si quieres
puedes ponerte una pagatina vale :wink:
Pochola hola cuanto tiempo :beso:
y para todas muchas gracias
por preguntar por mi marido
el esta bien ,solo esperando que le quiten la piedra
yo estos dias no podre entrar mucho
pero para todas un monton de besos
:beso::beso::beso::beso::D:D y a todas las que vallan entrando :wink:
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:D:D :wink: MariJoseGarcia
:):):):)
bienvenida a nuestro club si quieres
puedes ponerte una pagatina vale :wink:
Pochola hola cuanto tiempo :beso:
y para todas muchas gracias
por preguntar por mi marido
el esta bien ,solo esperando que le quiten la piedra
yo estos dias no podre entrar mucho
pero para todas un monton de besos
:beso::beso::beso::beso::D:D y a todas las que vallan entrando :wink:
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GRACIAS PERO DIME COMO O MANDAME DESDE DONDE :beso::beso::beso:
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:D:D :wink: MariJoseGarcia
:):):):)
bienvenida a nuestro club si quieres
puedes ponerte una pagatina vale :wink:
Pochola hola cuanto tiempo :beso:
y para todas muchas gracias
por preguntar por mi marido
el esta bien ,solo esperando que le quiten la piedra
yo estos dias no podre entrar mucho
pero para todas un monton de besos
:beso::beso::beso::beso::D:D y a todas las que vallan entrando :wink:
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GRACIAS PERO DIME COMO O MANDAME DESDE DONDE :beso::beso::beso:

:up::coqueta: MIRA TE PONGO YO 4 TAMAÑOS TENDRAS QUE PONER EL PEQUEÑO SI NO TE ENTRARA CON ESA PRECOSA FIRMA QUE TE HICIERON :plas::plas: ES PRECIOSA Y AVATAR TE HICIERON O NO PEDISTE :wink:
MIRA TE PONGO LAS 4 AQUI
294125px4.gif18277ci5.gif15063zx9.gif47mo09bj2mo5.gif:D:up::coqueta: ES MUY IMPORTANTE QUE ME DES TU FECHA DE NACIMIENTO Y EDAD VAMOS LO DIGO PARA PONERTE AL PRINCIPIO SI VES EN LA PRIMERA PAGINA PUSE FECHAS DELAS QUE MAS ENTRAN Y LAS QUE QUISIERON CLARO ES PARA FELICITARNOS POR ESA FECHA SABES UN BESIÑO Y YA TE DIGO QUE BIENVENIDA Y ENTRA A SALUDAR CUANDO QUIERAS :coqueta: :wink: :beso::beso::beso:
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hola divinas
el dia hoy regulin, estuve muy baja y ademas con una contractura en el cuello que me dolia todo el brazo
la muela va mñana espero despedirme de ella
gracias a todas por preocuparos de ella
claudia aver si tu marido se despide tambien de su piedra y se mejora
hasta mañana

:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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:D:D :wink: MariJoseGarcia
:):):):)
bienvenida a nuestro club si quieres
puedes ponerte una pagatina vale :wink:
Pochola hola cuanto tiempo :beso:
y para todas muchas gracias
por preguntar por mi marido
el esta bien ,solo esperando que le quiten la piedra
yo estos dias no podre entrar mucho
pero para todas un monton de besos
:beso::beso::beso::beso::D:D y a todas las que vallan entrando :wink:
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GRACIAS PERO DIME COMO O MANDAME DESDE



DONDE :beso::beso::beso:


SON MUY BONITAS LAS HE GUARDADO YA LO PONDRE
MI FECHA DE NACIMIENTO ES:11/06/1956 NACI EN SALAMANCA PERO VIVO DESDE HACE CSI TREINTA AÑOS EN UN PUEBLO SE SAN SEBASTIAN ME CASE UN 15/09/1979 QUE YA HACE AÑOS Y TENGO DOS HIJOS DE 25 Y 21
YA SE QUE TANTO NO ME HAS PEDIDO PERO PARA QUE SEPAS ALGO DE MI PUES SOY BASTANTE NOVATA GRACIAS :beso::beso::beso::up::coqueta: MIRA TE PONGO YO 4 TAMAÑOS TENDRAS QUE PONER EL PEQUEÑO SI NO TE ENTRARA CON ESA PRECOSA FIRMA QUE TE HICIERON :plas::plas: ES PRECIOSA Y AVATAR TE HICIERON O NO PEDISTE :wink:
MIRA TE PONGO LAS 4 AQUI
294125px4.gif18277ci5.gif15063zx9.gif47mo09bj2mo5.gif:D:up::coqueta: ES MUY IMPORTANTE QUE ME DES TU FECHA DE NACIMIENTO Y EDAD VAMOS LO DIGO PARA PONERTE AL PRINCIPIO SI VES EN LA PRIMERA PAGINA PUSE FECHAS DELAS QUE MAS ENTRAN Y LAS QUE QUISIERON CLARO ES PARA FELICITARNOS POR ESA FECHA SABES UN BESIÑO Y YA TE DIGO QUE BIENVENIDA Y ENTRA A SALUDAR CUANDO QUIERAS :coqueta: :wink: :beso::beso::beso:

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
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