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SI TIENES 50 @ÑINES + Ó- ENTR@ Y@ TENEMOS C@S@ DEL CLUB

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hola divinas, acabo de venir de trabajar y solo saludaros pues tengo a mi marido griposo y necesita miminos
lapera ya veo que abc te puso un enlace para lo de la firma, y sino mañana aver si alguna otra te explica algo, yo la pongo pero pa explicarlo creo que no seria capaz
hasta mañana

:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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SI TIENES 50 @ÑINES + Ó- ENTR@ Y@ TENEMOS C@S@ DEL CLUB

Buenas noches que tal estais espero que las que andais pachuchillas os recupereis.Lapera veo que te han mandado el enlace no es dificil pero ten paciencia si no te sale a la primera sino diles a Sirena o a Siryta ellas te lo explican :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: :beso:


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Usuario Inactivo

2ch6syt.jpg

a todas buenos dias y que tengais un buen viernes
YO SIGO CON LA CONTRACTURA Y ENTRARE MENOS
:cry::cry: ESTOY PREPARANDO UN BLOG Y ME HE PASADO
UN PELIN DE MAS :wink: :) VOSOTRAS ENTRAR
QUE YO DE VEZ ENCUANDO PASO POR AQUI :(
y el lunes empizo a trabajar y ya entrare poco :x
con el chollo que hay en la pelu 8) pero estoy deseando
empezar ya es mucho tiempo sin hacer nada :)
y si no entrare los domingos :D:D:beso:
lapera,,,ya te pasaron en lace pero te lo paso yo
tambien vale :wink:
http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 8649-.html
:wink: :beso::beso::beso::beso:A Y POR SI NO ESTOY YO FELICITAR A ESTA DIVINA VALE :wink:

:::acuario9 28//1//58 tiene (49/;;;;;;
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Buenas tardes, divinas ¿Qué tal todo? Por aquí bien que estoy de "okupa" este fin de semana en casa de mi hija (también le estoy ocupando un ratito el ordenador, je, je)
Claudia ¿otra vez la contractura? pero tu quieres :pelea: , porque no te cuidas nada. De todos modos me alegro que vuelvas al trabajo el lunes, es buena señal.

Muchos :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenas noches divinas, teneis que perdonarme por mi ausencia, pero es que no gano para disgustos :( anteayer fuy al entierro del marido de una amiga y ayer al de mi tio que ya os habia comentado que lo estabamos esperando en cualquier momento, pero así y todo es durísimo enfrentarse a la realidad :(:( ahora estoy muy preocupada por mi padre que lo está pasando muy mal con la pérdida de su hermano :cry: pero la vida continua y no podemos hundirnos, así que os deseo unos felices sueños a todas :D:D
Claudia, cuidate cielín que ya veo que tampoco levantas cabeza :(:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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8)8)8)8)8)8)8)8)8)

HOLA DIVINAS pues ya tenemos el finde aqui , como pasa el tiempo , espero lo disfruteis , yo por lo pronto mañana a dormir hasta que el cuerpo me diga basta , o el gato ) luego ya veremos :duda::duda:

Claudia me alegro que vuelvas a trabajar , esto es buena señal , :plas::plas::plas: pero vaya yo ya estoy hasta la coron illa de t :cry::cry: :cry: :cry::cry::cry: rabajar tengo unas ganas de terminar que no lo sabeis , llevo desde los 15 asi que..............

este chisme hoy no va ni con ruedas , asi que me voy a la cama :lol::lol::lol:

BUEN FINDE :beso::beso::beso::beso:
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Entro a desearos unas buenas noches y un buen fin de semana, aqui parece que va ha hacer un poco bueno y no demasiado frio, asi que aprovecharemos un poco para ver el mar y comer unas ostras, que desde Navidad no las hemos comido... y como dicen que va bien para la memoria porque tienen mucho fosforo... pues es una buena excusa... para darnos una vuelta, respirar aire puro y regalarlos las papillas.... porque la semana ha sido un poco durilla (cosas de mi querida suegra) y nos conviene olvidarla.... la semana y a ella !!!!! :evil::evil::evil::evil:

Un besito a todas las Divinas y las que esten un poco "pachuchinas" que se pongan bien, que pronto se termina el invierno.... pues no se si os dais cuenta que los dias alargan y eso da un poco mas de energia....


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SI TIENES 50 @ÑINES + Ó- ENTR@ Y@ TENEMOS C@S@ DEL CLUB - Fo

HOLA CHICAS MIRAR A QUE HORA ENTRO A SALUDAROS PERO ESTA SEMANA FUE MUY JODID :pelea::pelea::pelea::pelea::pelea: Y LA VERDAD ENTRABA MUY POCO TAN POCO QUE NO ME ENTERO DE NADA :nodigona::nodigona::nodigona::duda::duda::duda: MEJOR ASI NO OS PARECE :lol::lol::lol::lol: CLAUDIA ME ALEGRO QUE YA VUELVAS A TRABAJAR,,,,,,,,,,,,,,,, LO QUE YO QUISIERA :nodigona: NO OS SALUDO UNA A UNA QUE AHORA SOMOS MUCHAS BUENO HASTA MAÑANA BUEN FIN DE SEMANA UN BICO :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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