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SI TIENES 50 @ÑINES + Ó- ENTR@ Y@ TENEMOS C@S@ DEL CLUB

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Usuario Inactivo

bueno ya estoy aquiiiiiii

despues de cumplir los 52 me encuentro como ayer que tenia 51 :lol::lol::lol::lol::lol:
estuve trabajando pero despues de comer mis jefes que son mu majos me dieron un ramo de flores y dos botellas de cava y la tarde libre para que fuera a celebrarlo con mi maridin y mis hijos

el tiempo por aqui malisimo , otra vez se paso el dia entero lloviendo sin parar un momento y hace bastante frio

claudia por que le tienes miedo al lunes
¿te operan mañana?
bueno sino estas por aqui sabremos que porfin ha llegado el dia
si es asi te deseo lo mejor y que prontito estes de vuelta y no te preocupes que nosotras seguiremos entrando todos los dias

67pn6et.gif:beso::beso::beso::beso::beso::beso:

:nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona:
PASADO MAÑANA SI NO ESTOY POR AQUI PUEDE :duda::duda::duda:
ME ALEGRO QUE LO PASARAS BIEN Y AQUI HOY CAMBIO EL TIEMPO
:wink: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::(4mlopz6.gif4yrj24l.gif
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SI TIENES 50 AÑITOS MAS O MENOS Y QUIERES SALUDAR ENTRA - Fo

HOLA CHICAS COMO ESTAIS COMO PASASTEIS EL DIA ??????YO TRABAJANDO Y ESTOY CANSADA TENGO SUEÑO NO SE TENGO EL DIA TONTO LIA TU COMO SIGUES AUN ESTAS EN CASA ???????????BUENO HASTA MAÑANA UN BICO :beso::beso::beso:


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claudia lo sabiaaaa
por fin te llego el dia espero que a estas horas estes operada y recuperandote bien
te esperamos y como te prometimos seguiremos entrando y cuando vuelvas lo veas

te cuento lo que hice hoy, como era el dia de descanso en el curro, nos fuimos a comer por ahi y despues estuvimos en ikea, el el corte ingles y en el lidl, y ahora en el foro
vaya dia mas productivo :lol::lol::lol::lol:4ubi5mu.gif4zbxmow.gif:beso::beso::beso:


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SI TIENES 50 AÑITOS MAS O MENOS Y QUIERES SALUDAR ENTRA - Fo

hola LIA ESPERO QUE A ESTAS HORAS YA ESTES OPERADA Y TRANQUILA YO COMO SIEMPRE NO TENGO NADA NUEVO QUE CONTAR SOLO DESEO QUE REGRESES PRONTO Y QUE VEAS QUE ENTRAMOS TODOS LOS DIAS UN BICO :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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:plas::plas::plas::plas::up::up::up::up::up:

TE DESEO UNA PRONTA RECUPERACION LIA

hoy he podido recojer un marmol que tenia encargado me ha costado sangre , sudor y lagrimas para que quedara como yo queria , pero al final no a salido del todo mal , aunque tampoco del todo bien , je je esto ya es un vicio

:beso::beso::beso::beso:
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Animo mujer....................

Hola: Recibe un saludo desde Guatemala. quiero decirte que este es un tema que preocupa a muchas mujeres y por eso yo empece antes a leer mucho sobre eso, y creo NO debemos preocuparnos, es una etapa de nuestra vida al igual que las otras hay que vivirla, yo tuve menop. prematura empecé a los 36 y se fue totalmente a los 40 y me siento libre......................................alegre......... voy y vengo sin ninguna pena.

Te aconsejo a que busques un hobbie, yo me dediqué a hacer un jardín y llevo más de 50 clases de plantas y todos los días le dedico el tiempo necesario pàra que siempre se mantengan bellas.....
Dedicate tiempo, cambia de look,invita a una amiga , en fín sé feliz.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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