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hola divinas como va todo , parece que el verano toca a su fin , hoy a llovido y a refrescado que ilu a mi me encanta este tiempo :lol::lol::lol:

Claudia lo siento hija estas de pega , bueno cuidate

bueno y las vacaciones como van o como han ido ? que se estan terminando :cry::cry::cry:

bueno chicas buen finde :wink: :wink: :wink:

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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hola divinas, ¿Como ha ido el domingo? aqui amanecio muy feo y lloviendo, pero la tarde se ha quedado bastante tranquila, aunque un poco fresca.
Hoy fuimos a comer la mariscada que le debia a mi maridin en Candas y lo pasamos muy bien aunque a la hora del café me dio una lipo y lo pasé regularín :cry::cry::cry::cry: ¿¿¿sería de tanto chupar???? :nodigona::nodigona:

Hasta mañana divinas :beso::beso::beso:


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divinas buenas noches
el domingo se acabo y ya esta aqui el lunes y poco a poco se acaba agosto aunque por aqui parece que todabia no llego, pero bueno para mi mejor que asi no paso tanto agobio
claudia aver que tal te va mañana, ya nos contaras
me voy a la cama
hasta mañana

:beso::beso::beso::beso::beso:


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Usuario Inactivo

hola divinas, ¿Como ha ido el domingo? aqui amanecio muy feo y lloviendo, pero la tarde se ha quedado bastante tranquila, aunque un poco fresca.
Hoy fuimos a comer la mariscada que le debia a mi maridin en Candas y lo pasamos muy bien aunque a la hora del café me dio una lipo y lo pasé regularín :cry::cry::cry::cry: ¿¿¿sería de tanto chupar???? :nodigona::nodigona:

Hasta mañana divinas :beso::beso::beso:

Buenos dias divinas
:dientes: :wink: :beso::beso::beso::beso:
el dia esta muy triste y gris :cry::cry::coqueta:
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Usuario Inactivo

divinas buenas noches
el domingo se acabo y ya esta aqui el lunes y poco a poco se acaba agosto aunque por aqui parece que todabia no llego, pero bueno para mi mejor que asi no paso tanto agobio
claudia aver que tal te va mañana, ya nos contaras
me voy a la cama
hasta mañana

:beso::beso::beso::beso::beso:

:nodigona::nodigona::D:D ya te contare hoy a la tarde se decide
:wink: :beso::beso::beso::beso:
el dia esta nublado fresquito triste :(:o :wink: :beso:
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H@ber l@s de 50 @ñines+ ó - nó est@n tod@s l@s que son

hola divinas como andais siento no haber entrado estos dias pero como que no tengo ganas de na .............................sera por que no estoy acostumbrada a estar sin hacer nada y como estoy sola pues no tengo a nadie en casa debe ser por eso vosotros que deciis ???????????????un bico :beso::beso::beso::beso:


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Hola amigas :) Feliz inicio de semana para todas!

Por aquí el tiempo nublado y algo de lluvia también, bueno esto es siempre asi en este país.

Me estoy animando a ver si hago algo de manualidad, ví unos cojines y colchas bien lindos que están haciendo en este foro, además ví los espejos que se hacen con las servilletas, esos me encantaron....yo soy un poco negada con las manualidades...y eso que estudié en escuela de monjas y no veas la cantidad de manteles bordados en punto de cruz que tuve que hacer :( pero ya se me ha olvidado todo. Y lo peor del caso es que me gusta.
Ahora quiero hacer alguna manualidad, creo que eso entretiene y relaja...

Deseo un montón de salud, amor y felicidad para todas uds y que esta semana sea de verdad bien linda!

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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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