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plantillas de silicona

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carmen83

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Re: plantillas de silicona

Las de mercadona son muy duras, a mi no me gustan. Yo las que uso son las de farmacia que tb venden en algunas droguerias (ahora no me acuerdo de la marca, el paquete es como moradito).


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Re: plantillas de silicona

Ayer ya me di un paseito de unas dos horas con mis tacones de 10 cm (sin plataforma, que tiene mucho más merito para mi!! jaja) y puedo decir que estoy bastante contenta con las plantillas. Es lo que decía ayer, que no es que vayas flotando, pero mucho mejor. Yo es que tengo unos pies muy puñeteros, y acabe con ellos mal, pero por que me hicieron ampolla las tiras de la sandalia, por tanto no tiene nada que ver con el tema de la plantilla. De momento ya me he comprado otras y ya están pegaditas en otro par de zapatos.

El adhesivo es bastante bueno, porque aunque el pie hace presión hacia adelante, no se mueven nada, así que por ese lado otro punto a favor. No es adhesiva toda la superficie, sino que es sólo un rectangulo en el medio, y pensé que se acabaría resbalando y acabaría en la punta del zapato, y para nada.

De todas formas sigo con las ganas de comprar las foot petals (las plantillas rosas son taaan cucas...), así que ya os informaré a ver si merece la pena coger esas o con cruzar la calle y coger las de marionnaud vamos servidos! :)


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Re: plantillas de silicona

perdonad la ignorancia cuanto tiempo duran :nodigona:


Las plantillas duran toda la vida pero el pegamento acaba que no pega en unos cuantos usos. Aunque no peguen se pueden seguir usando sin problema en un zapato cerrado que no se vaya a mover la plantilla.

Yo llevo usandolas desde que salieron (ya unos 5-6 años) y si que se nota alivio en la almoadilla del pie.
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Re: plantillas de silicona

Pues yo hace un par d años me compre las de Drscholls, las Party feet, madre, son una mierda pinchá a un palo :nodigona: me van fatal, se mueven y ademas me duele mas la planta del pie si me las pongo que si no las llevo :herida: y el otro dia me compre en el mercado unas plantillitas muy finas de silicona o goma o yo que se q material es, q se queda adherido al zapato (pero no es pegamento) y se supone q no se mueven, pero el otro dia las probé i se me arrugo entre los dedos un par d veces... cagonto... :evil: pero bueno, como mañana me voy de boda y las queria llevar las probare i si veo q me molestan las quito i a tomar viento fresco, me he comprado unas medias q llevan antideslizante en la planta del pie, ya veremos q tal van :duda:


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Re: plantillas de silicona

Eso, yo las que me he comprado toda la vida son las del dr. scholls y a mi me han ido bien en cuanto a que son blanditas pero el pegamento en dos días se va y luego las uso para zapato salón.


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Re: plantillas de silicona

Es que no deben ser las mismas, las mias no tienen pegamento ni nada, son medias plantillas d silicona, pero bueno q a mi no me van bien pero igual a otra le van d maravilla :lol:


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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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