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¿y las mamas de agosto 2010?

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Pues yo llevo tomando una pastilla diaria de hierro desde el año 2004, y cuando el embarazo me lo suben a dos o tres dependiendo de la anemia que cojo........ es horroroso, porque la ultima vez que me dio fuerte me tuvieron que ingresar y hacer transfusion de sangre, me bajo la hemoglobina bajo minimos y estaba mas palla que aqui...... las taquicardias y las palpitaciones eran horribles y la cabeza era un dolor continuo....... fui al medico porque no sabia si habia aumentado la anemia y me dijo que me dejaba ingresada, eso fue en el año 2004 sino recuerdo mal, y de ahi ya me la diagnosticaron cronica..... con analitica cada tres meses para ir controlandola, aunque he tenido epocas en que no he necesitado pastilla, pero vvamos muy poquitas veces, y ahora llevo mas de dos semanas sin tomarlo, seguro que algo tiene que ver, pero es que el estreñimiento es horroroso.......


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Jo niña menuda lata, como se suele decir no te iras a la cama sin saber algo nuevo y yo de verdad que no sabia que existia esto. Pues si que es lata andar siempre con hierro. Yo lo llevaria fatal porque por mucha fruta que tomo el estreñimiento no me mejora y lo paso mal,mal.

Y no te dan ningun remedo para ello?? es que llegar a tener que hacerte transfusiones es una pasada.


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No no hay ninguna solucion que me hayan dado de momento, simplemente tomar hierro. Lo de la transfusion solo fue una vez, cuando tuve el aborto, por lo visto estaba embarazada y yo no lo sabia y claro la anemia llego a un punto que me tumbo, cuando fui a ver que pasaba me dijeron que estaba embarazada, pero que el bebe se habia parado y habia que hacer un legrado, y ademas una transfusion porque estaba en el limite, asi que no hubo mas remedio, de todas formas el gine me dijo que si hubiera echado para alante el embarazo, a lo mejor habria tenido que decidir entre el bebe o yo, en parte me alegro de que se parara y no haber tenido que tomar yo la decision, soy antiaborto total.......

Yoli, yo ya me he acostumbrado, es como el que tiene diabetes porque le falta azucar, pues el hierro lo mismo, por el motivo que sea mi cuerpo no lo asimilia bien o no lo reserva bien, asi que mano de pastillitas.......

Sigo con dolor de cabeza......... me tomare un paracetamol.


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Yo si por lo menos.......

Os dejo un ratito que voy a ver si hago unas albondigas para cenar que mi costi tiene antojo, que pocas ganas de meterme en la cocina ahora mismo, pero le dare el gusto, el pobre esta todo el dia pendiente de mi, es lo minimo que puedo hacer, o le hago la cena o le mando al restaurante y me sale mas economico hacerselo yo, jajajaja..........


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Ala rosa! no veas q coñazo no?? bueno pues nada a estar tirando d las pastillas siempre, pero q no falten xq si no t vendra mal.

Yo aqui estoy, pensando en todo lo q tngo q dejar listo esta semana y pensando en q si m hacen cesarea lo voy a pasar fatal, odio los pinchazos... y para encima la cesarea es muy incomoda... y mas cn el calor. X mucho reposo q guarde no creo q la niña crezca tanto tanto q en una semana crezca como si fuese 4 semanas... ya q las medidas ahora son d 34 semanas y pico y 35... Tngo ganas ya d ir para terminar cn todo esto ya, y q m digan si sigo otra semana mas o no, xk vaya sufrimiento q voy a tener hasta el jueves...


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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