Jump to content

Pasa Y Saluda!!!!!!!!!!

Puntuar este tema:


koraima1

Recommended Posts


Buenos días chicas, bienvenida Venena, ya veras como somos una gran familia, Amparo llevas razón pero es que ya sabes tu que llevo tiempo peleandome con el peso, pero llevas razón estoy de vacaciones en Septiembre ya procurare perderlos, ya veremos como, hoy de nuevo playita, ayer estuve al final con mis dos nanos mayores y hoy tambien que bien nos lo pasamos los 3 ellos y yo y encima estamos cogiendo un poquito de color, que mira que estabamos palidos, en fin ya estoy a Miercoles, que pena que las vacaciones se acaben tan pronto, pero en fin teniendo en cuenta que me quedan otras 3 semanas que me tomare 2 en Diciembre y la otra quien sabe cuando, me queda consuelo.


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 1,9k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • VALARIA

    280

  • cora2

    237

  • xicamala

    171

  • mayetri

    170

Top Foreros En Este Tema


Holaaaa
Esta mañana me he ido a la biblioteca a chapar un poco, pero se me han olvidado la mitad de las cosas y he estudiado mas bien poco. Tambien me he pesado... he adelgazado en comparacion con el lunes, más de medio kilo, pero aun tengo que quitarme dos kilillos de encima...
He comido una ensalada de lechuga con ensaladilla rusa:

i74u8p.jpg

Y ahora veo los simpsons antes de ponerme a hacer abdominales para bajar esta panza de alien. Luego por la tarde, sobre las 7 de la tarde ire a estudiar de nuevo, al aulario de derecho, que tienen en todas las clases aire acondicionado y es una gozada estudiar alli fresquito...hmmmmm


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenas noches chicas
Aqui hace un calor de narices, no se yo si podré pegar ojo con el sueño que tengo. Mañana empezamos de pintura en casa, así que volveré a estar desconectada, pero intentaré entrar lo máximo posible.
Que descansen señoras
:beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

¡Hola a todas! Ya estoy de vuelva de mis vacaciones :cry::cry:
Menos mal que os "reencuentro" a vosotras y eso me consuela :-D:-D
No os quejeis que yo he cogido casi 4 kilazos, pero eso si en dos dias que llevo de vida normal he perdido casi uno.
¡Y hoy me llama una amiga para comer mañana! ¡Adiós dieta!
Pero bueno, me hace mucha ilusión verla, que hace tiempo que no quedamos.
Un :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

tialu guapa, yo tambien en estas vacaciones me he puesto como una vaca, jajajajja, pero yo esque he estado dos meses de vacaciones, por lo que creo que me va a costar dos meses perder toooodo estos kilos que he cogido, y ayer sali a beberme un par de cervezas por la noche, con eso te digo todo, jajaja.

Pues ahora quería ir al banco, que llevo dos meses sin pagar el movil, y como comprendereis, no tengo linea pero sí una carta muy bonita de orange pidiendome que pague, jajajajaja. Son 50 euros lo que tengo que pagar por los dos meses...
Ayer vi una zapateria que tiene los zapatos de rebajas a 6 euros... no sé si ir tambien y agenciarme un par... ufff, que derroche.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...