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Pasa Y Saluda!!!!!!!!!!

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koraima1

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Hola guapas

Ana siento mucho lo que paso, de verdad que si y más que estoy muy sensible, es o era el cumple de mi papi y mi madre y yo lo hemos celebrado como a el le gustaba, en fin suerte que el tiempo todo lo puede.

Por el calor hoy se esta mucho mejor despues de todo este calor africano que nos ha dado fuerte, y hoy estoy cansadilla porque me he dado un tute en casa, suerte que el domingo representa que es el dia de descanso, jajajajaj menos mal jajjajaja

Besos guapas!!!!


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Hola chicas!!! Paso a saludar y a comentaros una cosilla... tengo varios cumples en septiembre y quiero aprovechar que hasta que acaben las rebajas quedan dos días (soy un desastre dejándolo para los últimos días pero he estado de aquí para allá...), quiero comprar (por poneros un ejemplo) un touch éclat y estaba pensando que no sé si comprarlo en el CI o en Sephora... en cuál de los dos sitios hacen más rebaja? (estoy super desconectada de las rebajas y de todo...)

PD. Es un regalito para mi madre, cómo lo véis? ^^


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me acabo de hacer la cena... esta noche gulas colorás cn una ensalada de lechuga bien hermosa...aver si dejo ya esos kilos de más que me están matando....
Ahora a las 10 echan hitch, de will smith.... amo a ese hombre....


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Buenos dias guapas!!!
Anoche estaba aburridilla y revisando mis potis y trasteandolos, me cargue un stick de elf, de los que son como multiples.... asi que dije, bueno, vamos a meterlo en un botecito de muestra de MAC... cabe perfecto. Así sí que creo que voy a darle más salida, pero mas bien como sombra en crema, porque como contorno no me gustaba el color que dejaba...
Luego cogi el otro stick que tengo, que es corrector e hice lo mismo en otro botecito de MAC.
Y se me ocurrio que en el envase donde vienen los polvos compactos de elf, que tenia ya gastado a falta de un bordecillo enano minusculo que hice polvito e lo eche en los polvos sueltos, puse un colorete que tenia en stick, que era en crema y no usaba nunca porque no me mola el colorete en ese tipo de stick tan finito... Se ha quedado precioso, la verdad.
Meti las tres cositas en el frigo para que se volvieran duritas y las acabo de sacar hace un ratillo, y pintan genial!!


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Buenos dias, no se cuando me recuperaré de las fiestas, esta noxe aún hay verbena y mañana me toca la colonoscopia, con lo k hoy me toca dieta todo el día, así es k, hasta k no pasen unos dias, no se yo...
A ver si volvemos a la rutina y entro un poco más, se ha kedado mi sobrina unos dias más, k sus padres tienen k trabajar el dia 1 y ha hexo buenas migas con la hija de mis vecinos, así es k, la voy a disfrutar unos dias más.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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