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Pasa Y Saluda!!!!!!!!!!

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koraima1

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Buenos dias¡¡¡¡menuda helada q ha caìdo èsta noche,llega el frìo chicas¡¡¡¡"Winter is coming"je,je...;)voy sacando guantes y bufandas ya y gorros para los niños,q esas orejas sino,cojen frio..
A currar un poquitìn,besosss:beso:


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Recién llegada de la piscina! Me he puesto una mascarilla en el pelo (marilyn de Lush) que se me está poniendo estropajosillo de tanto cloro.

Esta tarde voy a la esteticién a hacerme las cejas porque se me han "ido de las manos" :lol:

Ahora a poner una lavadora y a fregar el piso! Luego haré un flan de leche condensada, Hummmmmmm!!


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Buenos dias, cuánto tiempo sin pasarme por el post, entre k el fin de semana en Granada con mi xurri y ayer de guardia, y encima esta mañana de viaje a hacerme pruebas para el gine, pues k no tengo tiempo para nada...:(
Ya estoy puesta, pero ahora me exaré una siestecica, k tengo k descansar un poco, he pasado una gastroenteritis de dos días k casi me deshidrato, pero ya estoy mejor:nodigona:
Ahora a exar un ratico en el foro y enterarme de las novedades:leer:


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Entro rápidamente para deciros que estoy agotada, será cuestion de unos dias para acostumbrarme a mis nuevos horarios. Mucho ajetreo, pero la gente con la que trato está siendo super amable, y eso hace mucho.

Si puedo ya volveré a daros algo más de información.

Que descanseis!!!!!:beso::beso::beso::beso:


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Hola, preciosas, voy a ver si descanso un poco k mañana me espera madrugón: a las 6 y media, pero bueno, pensar k se acerca el fin de semana y luego dos festivos en mitad de la semana, me compensa de no tener puente:dientes:


Edito para poneros un vídeo del famoso "reventón del río Mundo" una maravilla para k veais de k estoy rodeada;)

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Zot9H0ikilc


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Buenos dias¡¡¡por aqui lluviosos...ha caído una buena ésta noche,y lo que se espera para el fin de semana y el puente es parecido,asi que nada,paraguas y botas de agua("las botas de pisar charcos mami":)como las llama mi pequeñajo)y arreando a la calle,hoy corto y tiño el pelo,bufff,que pereza:grrr:y después la compra semanal en MERCADONA...a la faena chicas¡¡¡:beso:


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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