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Pasa Y Saluda!!!!!!!!!!

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koraima1

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hola niñas, pirateando la linea en este momento jajaja..
yo si comemos de carne o pescado mejor que pasta... lo que querais vosotras,
mañana sobre las 12 nos vemos en Benefit si os viene bien,
espero mañana tener internet y linea telefonica, sino tengo el movil de Triny y ella el mio, el pirateo va cuando va... un besazo:beso:


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Buenas tardes xicas!!!!!!!!!!!!
Me vais a hacer que me sonroje con los piropos.
A mi me gustaria ir a donde ha dicho Trini pero si la mayoria decide otra cosa lo acepto.
Que paseis una buena tarde guapisimas.
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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buenas tardes , ya tengo linea :plas: yo donde querais lo malo si quereis beber algo las que teneis que conducir, por si nos paran y nos cascan una multa :lol: tengo la nevera vacia y casi todas las cajas por desempaquetar,
mañana tarde lo haremos , hoy estoy agotada ya , no me olvido de las pulseras ya las he echado al bolso :) un besazo niñas:beso:


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en las tascas esta El Palacio del Kebab, esta en la plaza del bar Refugio, mi novio conoce al dueño, hacen ellos mismos el pan y no son moros, se esta muy bien, yo me lo pido cuando voy para llevarmelo solo de pollo sin salsa y tostaditos estan uhmm :lol:
nosotros nos los llevamos a casa pues se me sale por todos los lados al comerlo y en casa me planto el plato y el tenedor para lo que se escape :lol: seguro que tu Triny sabes de alguno que esta genial, a ver que dicen las chicas, a ver si me aclaro comiendolo sin que se salga :lol::fiesta::beso:
Tambien hacen pizzas , patatas fritas y mas cosas... en el zig zag creo que hay otro kebab de esos


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Buenas noxes, he llegado muerta y con el bolsillo vacío, pero al final, algo ha caido para mí: un pijama en primark, de esos k llevan la xaketa, unas zapatillas de estar en casa y un bolso negro, para cuando salga por akí, es grande, pero no lleva cremallera, así es k, nada de fuera, k la gente mete la mano muy facilmente...
Xicas, un dia estupendo, lo peor, la salida de los centros comerciales, k siempre es mala, pero hoy, con el fútbol, ha sido horrorosa, pero ha merecido la pena por el dia k hemos pasado.


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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