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mamas febrero 2011, donde estais??? 2

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Hola chicas;
estoy muy contenta, acabo de venir de la matrona y me ha dicho que todo esta genial, los resultados de la ultima analitica genial, y alonso esta a la izquierda en cefalica, no encajado pero si abajo. La tensión bien, peso bien.
Vamos que esta todo genial.
besitossss


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estoy muy contenta, acabo de venir de la matrona y me ha dicho que todo esta genial, los resultados de la ultima analitica genial, y alonso esta a la izquierda en cefalica, no encajado pero si abajo. La tensión bien, peso bien.
Vamos que esta todo genial.
besitossss


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Yuyuba (me dirijo a yuyuba porque se con certeza que ya es mamá, pero va para todas las que ya lo seáis), ¿nos podrías hablar un poco de tu primer parto? La verdad es que cuantas más experiencias escucho más tranquila estoy, y ayuda mucho con las dudas... Contadlo todo mamis, porfa!! :) :)


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Yuyuba (me dirijo a yuyuba porque se con certeza que ya es mamá, pero va para todas las que ya lo seáis), ¿nos podrías hablar un poco de tu primer parto? La verdad es que cuantas más experiencias escucho más tranquila estoy, y ayuda mucho con las dudas... Contadlo todo mamis, porfa!! :) :)


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Pues mirá, hoy estaba recordandolo por la charla con la matrona que iba sobre el parto, así que os cuento, y perdonar por el tocho que seguro soltaré.
Vereís, Era martes 29 de Julio del 2008, estaba super mosqueada porque al vecino de al lado de habia dado por dar golpes con un martillo o que se yo, y no me habia dejado dormir siesta, que mosqueo tenia :grrr: vino mi marido y me pregunto como estaba, y yo ya tenia algunua contracción esporadica, pero con el mosqueo creo que casi ni las sentia como dolor. Sobre las 19-20h el vecino se fue (es que el muy cafre ni siquiera vive aqui,siempre digo que viene a jorobar), y empece a estar más tranquila, cenamos, y a una hora prudente no recuerdo a que hora, me fui a la cama a dormir, como siempre mi marido se fue más tarde que yo. Pero a las 2h de la madrugada, empece a notar unos dolores en los riñones, se paso, pero a los 20 minutos volvio a dolerme, y a y 40 otra vez, así que como vi que no podia dormirme después de esos dolore, me levante dejando a mi marido en la cama y me fui a otra habitación, mi habitación malva, me encanta ese color, levante la persiana a media altura, y empece a tener contracciones más seguidas, es decir, fueron bajando de 20 minutos a 15, y así sucesivamente, yo entre contracción y contracción no paraba de tararear una canción de alejandro sanz y hacia movimientos circulares con mi pelvis en mis zonas para ayudar a la dilatación, lo cierto es que aunque no era exageradamente fuertes las contracciones, el estar tan tranquila, esa luz tenue, la musiquita en mi interior, y ese color que me daba paz, estaba muy relajada. Así llegue con contracciones cada 5 minutos durante una hora y me levante de la cama y fue a nuestro cuarto y desperte a mi marido, eran las 6 de la mañana y le dije a mi marido que llamase a su jefe, que hoy iba a ser papa, lo tenia clarisimo, se levanto le dije que si queria ducharse y me dijo que no, y yo le dije, "pues yo si", me di una ducha, me vesti, bajamos a que el desayunase cojimos las bolsas y nos metimos en el coche. Teniamos pensado ir a alicante a dar a luz, pero me pregunto "¿dónde vamos?" y le dije "llevame donde quieras" y nos fuimos a alcoy. Recuerdo que era una mañana fresquita para ser 30 de Julio, habia niebla en las montañas, y pense que era el día perfecto para nacer.
Llegamos a Alcoy, tuvimos que aparcar un pelín lejos, y fuimos andando, según me pasarón para hacerme una revisión de como llegaba, me dijeron que habia llegado de 6 cm, y reconozco que al llegar alli se me pararon un poco las contracciones (supongo que es cierto lo que dicen, los hospitales son sitios hostiles para dar a luz), me toco una matrona que en seguida se fue por el cambio de turno, y llego una chiquita joven, Lirios, sería mi matrona, super maja, y Omar, mi gine que lo cierto es que estaba para mojar pan el tio. A Jose le mandaron a tomarse algo, para que se relajase, y a él se le olvido la cartera dentro de mi bolso, los nervios, pero alli me encontre a una chica del pueblo, que habia ido a hacerse monitores, estuvimos hablando 5 minutos, estaba relajadisima.
Llegue a estar de 8-9 cm sobre las 10:30h de la mañana, pero no tenia contracciones de empujar, y no acababa de llegar a 10cm, y la bolsa no se me habia roto tampoco, así que decidieron ponerme oxitocina diluida ¡qué dolor! parecia que me iba a dar algo, me rompieron la bolsa, estuve desde las 11h hasta casi las 13h con unos dolores que me queria morir, al final pedia de todo para el dolor, pero ya no se podía, encima la niña no bajaba, en medio de los dolores tuve que firmar el consentimiento de cesarea, pero mi marido pidio por mis deseos que intentasen parto natural. Nos respetaron, yo no podia empujar en la camilla, y al final como última intento me llevarón al potro, empuje una vez, me dijo mi marido que se le veia el pelito (me mintió para animarme), y dijo el ginecolo, empuja, y voy y le suelto "cuando tenga contracción ¿no?", y me dijo el "claro claro", empuje un par de veces más, y yo miraba por un espejo que habia en frente mia, me pusieron a mi pequeña encima mia, por fin la estaba viendo, fue el momento más increible de mi vida, ella levanto la cabecita, me miro, y miro a su papa, la olí, que olor más increible a bollito recien hecho. Ella se fue hacia el pecho, desde aquel momento, no habia dolor, es como si todo lo anterior se hubiese desvanecido. Se que me pusieron anestesia local para coserme, que incluso le pregunte a la matrona "que me haces??? un cuadro de punto de cruz?? " y nos reimos, y fue maravilloso.
Chicas, doler, duele, pero quiero volver a sentir ese dolor, fue maravilloso cuando vi a Victoria por primera vez, es un momento que jamás se me podrá olvidar y me gustaría que ese primer momento con Alonso fuese igual de mágico.
Vaya!!!!! creo que me acabo de emocionar muchisimo


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Pues mirá, hoy estaba recordandolo por la charla con la matrona que iba sobre el parto, así que os cuento, y perdonar por el tocho que seguro soltaré.
Vereís, Era martes 29 de Julio del 2008, estaba super mosqueada porque al vecino de al lado de habia dado por dar golpes con un martillo o que se yo, y no me habia dejado dormir siesta, que mosqueo tenia :grrr: vino mi marido y me pregunto como estaba, y yo ya tenia algunua contracción esporadica, pero con el mosqueo creo que casi ni las sentia como dolor. Sobre las 19-20h el vecino se fue (es que el muy cafre ni siquiera vive aqui,siempre digo que viene a jorobar), y empece a estar más tranquila, cenamos, y a una hora prudente no recuerdo a que hora, me fui a la cama a dormir, como siempre mi marido se fue más tarde que yo. Pero a las 2h de la madrugada, empece a notar unos dolores en los riñones, se paso, pero a los 20 minutos volvio a dolerme, y a y 40 otra vez, así que como vi que no podia dormirme después de esos dolore, me levante dejando a mi marido en la cama y me fui a otra habitación, mi habitación malva, me encanta ese color, levante la persiana a media altura, y empece a tener contracciones más seguidas, es decir, fueron bajando de 20 minutos a 15, y así sucesivamente, yo entre contracción y contracción no paraba de tararear una canción de alejandro sanz y hacia movimientos circulares con mi pelvis en mis zonas para ayudar a la dilatación, lo cierto es que aunque no era exageradamente fuertes las contracciones, el estar tan tranquila, esa luz tenue, la musiquita en mi interior, y ese color que me daba paz, estaba muy relajada. Así llegue con contracciones cada 5 minutos durante una hora y me levante de la cama y fue a nuestro cuarto y desperte a mi marido, eran las 6 de la mañana y le dije a mi marido que llamase a su jefe, que hoy iba a ser papa, lo tenia clarisimo, se levanto le dije que si queria ducharse y me dijo que no, y yo le dije, "pues yo si", me di una ducha, me vesti, bajamos a que el desayunase cojimos las bolsas y nos metimos en el coche. Teniamos pensado ir a alicante a dar a luz, pero me pregunto "¿dónde vamos?" y le dije "llevame donde quieras" y nos fuimos a alcoy. Recuerdo que era una mañana fresquita para ser 30 de Julio, habia niebla en las montañas, y pense que era el día perfecto para nacer.
Llegamos a Alcoy, tuvimos que aparcar un pelín lejos, y fuimos andando, según me pasarón para hacerme una revisión de como llegaba, me dijeron que habia llegado de 6 cm, y reconozco que al llegar alli se me pararon un poco las contracciones (supongo que es cierto lo que dicen, los hospitales son sitios hostiles para dar a luz), me toco una matrona que en seguida se fue por el cambio de turno, y llego una chiquita joven, Lirios, sería mi matrona, super maja, y Omar, mi gine que lo cierto es que estaba para mojar pan el tio. A Jose le mandaron a tomarse algo, para que se relajase, y a él se le olvido la cartera dentro de mi bolso, los nervios, pero alli me encontre a una chica del pueblo, que habia ido a hacerse monitores, estuvimos hablando 5 minutos, estaba relajadisima.
Llegue a estar de 8-9 cm sobre las 10:30h de la mañana, pero no tenia contracciones de empujar, y no acababa de llegar a 10cm, y la bolsa no se me habia roto tampoco, así que decidieron ponerme oxitocina diluida ¡qué dolor! parecia que me iba a dar algo, me rompieron la bolsa, estuve desde las 11h hasta casi las 13h con unos dolores que me queria morir, al final pedia de todo para el dolor, pero ya no se podía, encima la niña no bajaba, en medio de los dolores tuve que firmar el consentimiento de cesarea, pero mi marido pidio por mis deseos que intentasen parto natural. Nos respetaron, yo no podia empujar en la camilla, y al final como última intento me llevarón al potro, empuje una vez, me dijo mi marido que se le veia el pelito (me mintió para animarme), y dijo el ginecolo, empuja, y voy y le suelto "cuando tenga contracción ¿no?", y me dijo el "claro claro", empuje un par de veces más, y yo miraba por un espejo que habia en frente mia, me pusieron a mi pequeña encima mia, por fin la estaba viendo, fue el momento más increible de mi vida, ella levanto la cabecita, me miro, y miro a su papa, la olí, que olor más increible a bollito recien hecho. Ella se fue hacia el pecho, desde aquel momento, no habia dolor, es como si todo lo anterior se hubiese desvanecido. Se que me pusieron anestesia local para coserme, que incluso le pregunte a la matrona "que me haces??? un cuadro de punto de cruz?? " y nos reimos, y fue maravilloso.
Chicas, doler, duele, pero quiero volver a sentir ese dolor, fue maravilloso cuando vi a Victoria por primera vez, es un momento que jamás se me podrá olvidar y me gustaría que ese primer momento con Alonso fuese igual de mágico.
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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