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Brackets 2

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Dunixi

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Hola!!!! Feliz Año 2011 para todos y todas. Uy cuanto me he perdido pero es que ando muy liada y no he tenido un ratito para mi. Mi más cordial bienvenida a las personas que se han unido al grupo. Espero que esteís mejor las que habeís tenido algún contratiempo, virus de estómago, caídas etc...
El 13 tuve mi revisión. Me hicieron una mini limpieza pues se me volvieron a manchar un poco los dientes. No sabemos a que es debido porque tomo 2 cafés al día solo y cuido mucho la higiene, nada de cocacola, té, poco chocolate, nada de vino tinto, pero me dice la Dra. que debo de tomar por ahi un alcaloide que no controlo y eso es lo que mancha. Mi opinión particular es que con tanto pegarme los brackets, he notado que ya salía del consultorio con los dientes más mates y ópacos que al entrar pero... Bueno ahora ya no se me despegan tanto. Me han cambiado los arcos de arriba y abajo por uno más grueso. El hueco del premolar que me quitaron ya no existe. Estoy usando el waterpick y el cepillo sonicare que me compré en EEUU y muy bien. Me ha dicho la Dra que eso no me despega los brackets y que me viene muy bien para la limpieza, que no deje de usarlo. Noto los dientes más apretados, más colocados y muerdo ya mucho mejor. Nos seguimos viendo por aquí.
Os mando un saludo muy cariñoso.


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Hola chicas, pués nada ayer me dijo que no lo va a notar nadie más que yo (lo de los huequitos) pero yo creo que no es así, el dice que ya cuando yo me los vea bien me los quita, y me confensó que cuando me vió la 1ª vez que no pensaba que me iban a quedar así de bien. si llevara un año, me conformaría como están pero después de 4 los quiero bien, bien. Ayer me los limó un poquito, y me ha puesto la cadeneta abajo, y no veas como duele!!


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Hola chicas' date=' pués nada ayer me dijo que no lo va a notar nadie más que yo (lo de los huequitos) pero yo creo que no es así, el dice que ya cuando yo me los vea bien me los quita, y me confensó que cuando me vió la 1ª vez que no pensaba que me iban a quedar así de bien. si llevara un año, me conformaría como están pero después de 4 los quiero bien, bien. Ayer me los limó un poquito, y me ha puesto la cadeneta abajo, y no veas como duele!![/quote']

No veas Sonia 4 años.. debes de estar algo quemada,pero bueno, no te preocupes verás como todo va yendo mejor. Como tienes los dientes ahora¿ no tienes ninguna foto para ver como van y poder saber cuanot te puede quedar? A ver si con estas cosas que te hacne aunque duela pues que acelere el proceso, pues me iamgino el paston que debes de haberte dejado ya depsués de 4 años... madre mia!

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sonia pues vaya plan :( eso de las prisas es algo con lo que no puedo encima de la pasta que nos dejamos, la mía la verdad que aunque haya gente esperando siempre me atiende bien menos mal... a ver si nos pones alguna foto vale?? yo creo que esa cadeneta y lo que te limaron va a ser decisivo para que se te cierren los huecos :-D

Karol así que el día 2 ya tienes los de arriba puestos !! :plas: que bien! lo de las gomitas te insisto en que si ves que no te entran y te duele le dices que te las lime y listo, no sufras innecesariamente, igual luego te entran bien y apenas te molesta.. a mí no me limpiaron antes :( leo que a casi todas sí, que raro...

Bibis!!! cuanto tiempo!!! madre mia cuanto hace que te sacaron el premolar??? lo tuyo va a un ritmo de vértigo! a ver si nos pones alguna foto actual para ver los cambios!!


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Hola chiiicaaaaasss alfinal me llamaron por que tenian un hueco y fui... Que ven muchos avances, y lo de siempre, cambiar gomas, malditas vueltas de tijeras... Pero esta vez me han puesto una minipercha y me han colgado una goma xD, de esas que enganchan arriba y abajo, y que me la quite para comer, y bueno los tipicos dolores de que aprentan pero todo soportable, quiero veros fotooss chicas yo mañana espero hacerme y poneros con luz para que me veais os leo atentamente todos los dias aunque aveces no conteste besiitoooosss un dia menos para las sonrisas perfectas!!


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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