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Brackets 2

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Dunixi

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Ais madre que cambiazo!!! Yo tengo que pedir mi primera foto para ponerla.
Mi compi de trabajo me contó que el día que le quitaron los brackets fué casi el peor día de tratamiento, pensó que se quedaba sin dientes.


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Si Sonia, parece que este loca, mirandome hasta en la evilla del reloj, jajaja,
Nur para mí no se equivoca si esque me han echo de todo, despues de tiempo con los brackets se acumula mucho sarro pegamento y demas, y urgan escaban, pulen, rascan hay de todo, usan todos los instrumentos


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Jastry actualmente la más famosa del foro!!! Jo como me alegro que bien has quedado...que envidia...solo con ver tus fotos,tu ilusión y alegria... da animos para las que seguimos con ello y pensar que un dia a nosotras tambien nos los quitaran.Yo poquito a poco y ya llevo 7 meses,y aunque todavia me queda otro añito, los cambios son mas que visibles.
Jastry no te olvides de nosotras y pon los avances con tu blanqueamiento que es un tema interesante para las que no tenemos los dientes blanco nuclear:lol: lo dicho felicidades por tus nuevos dientes y sigue sonriendo bss...


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Hola guapas, tengo novedades, un nuevo mundo RETENEDORES, llevo tres, el fijo en los dientes de abajo, y los transparentes en ambas arcadas, 24 h del día , durante tres meses... Uff parecía que todo iba a ser color de rosa pero no, salivo un monton, nosé hablar, y escupo a los clientes cuando les hablo, lo he pasado muy mal, aparte es muy incomodo y estoy salivando continuamente, y ME BRILLAN LOS RETENEDORES, como si me hubiera pasado una babosa por encima, han tenido un cachondeito en el trabajo que vaya, lo que no me había pasado con los brackets, :pelea:
Alguien con retonedores, sonia a ti te pasaba lomismo?? te los quitas alguna hora al dia, o algun fin de semana, cuenta cuenta, por que eso de 24 h no lo estoy viendo claro. Y las demás contarnos vuestros avanzess!!


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A mi si me dijeron que iba a estar tres meses con los retenedores transparentes durante las 24 horas del día para asegurarse que los dientes se mantenían en su sitio. Creo que ya lo he dicho pero mi ortodoncista me dijo que los dientes tienen memoria y que no es lo mismo variarlos cuando tienes 14 que cuando tienes treinta y tantos... así que hay que obligarlos a mantenerse en el sitio el mayor tiempo posible.

Yo hoy he vuelto a soñar que se me caían los dientes. Arriba se me caían dos y se quedaba el alambre con el bracket enganchado. Abajo se me caía toda la arcada con su arco y sus brackets pegaditos... Me he levantado sudando y super agobiada!


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es vedard que cuando te los quietan parece que te los van a arrancar, como duele, pero merece la pena porque al momento estás libre
yo tambien sueño que se me caen, y la otra noche que estaban los de abajo todos torcidos


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A mi no me molesto nada la quitarmelos, solo sientes un poco d epresion en los dientes y ya está. Me han puesto un retenedor fijo dejtra, que ni yo lo noto!!! El blanqueamiento ha qudado espectacular, como los tenia muy anaranjados me ha tenido que dra 4 sesiones de laser. De momento es el mejor tiempo y doinero invertido de mi vida!!!! No se poner fotos, si no, las podría, es una pasada!!! Mucho animo, merece la pena!!!!!


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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