No se como ponerme para dormir

[yoli_dani 0]

Hola chicas!

Llevo una semana que duermo fatal, no se como ponerme para dormir y al final siempre acabo durmiendo boca arriba. Antes de quedarme embarazada dormia del lado izquierdo pero ahora es imposible. Esta noche ha sido la peor pq me puse un cojin entre las piernas y no paraba de darme golpes el peque y ahora estoy que me caigo de sueño.
Me podeis dar algun consejo para poder dormir mejor? Es verdad que es malo dormir boca arriba durante el embarazo? Gracias

[serantela 0]

Yo con esas semanas de embarazo dormia boca arriba , mas adelante si que no se puede porque el peso de la barriga comprime una arteria y es perjudicial para ti y para el bebe.Yo me ponia un cojin debajo de la almohada y como mejor dormia era para el lado izquierdo , pero cuando estaba mas avanzado el embarazo.

[yoli_dani 0]

Gracias Serantela. Seguire durmiendo boca arriba pq es la unica posicion que mi bebe me deja dormir pq como aun hace frio duermo tapada y me gusta hacerme un ovillo y seguramente la tocara la tripa la ropa de la cama o me dare la vuelta y encontrara el brazo de su padre y se pasa toda la noche jugando

[ISA24 0]

hola, el otro dia en las clases de maternidad la matrona, nos dijo ke la mejor posición era dormir del lado izquierdo, ke no comprimia nada y al bebe le llegaba mejor la sangre.
pero supongo ke lo mejor será ke duermas como mejor descanses, ke es lo importante.