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4 meses sin fumar pero estoy con mucha tos seca, Alguna flema y picor de garganta etc

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Posei

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Despues de 2 años fumando y 6 intentonas llevo 4 meses casi sin fumar

En todo en este tiempo e pasado de un catarro a otro
eh tomado algidol, toseina, larine, pulmicort
Me an realizado una prueva de meter una camara por la nariz y mirar la garganta todo ok.
Me an mandado tomar miel con limon lo sigo tomando.
La tos Biene Cuando le parece no por nada en especial.
Puedo correr y no me ahogo.
La sesancion de picor de garganta etc esta conmigo desde que me despierto hasta que me acuesto, Solo se me calma cuando bebo algo.

Me an realizado un Placa de Torax y el medico me a dicho que tengo todo Correcto que no se ve nada Fuera de lo Normal.

Como ya puse, suelo tener la garganta irritada, Depende con que comidas tmb me da tos y se me irrita mas COsa curiosa xcierto.

AHora me an recetado acitilcisteina aunque ya no suelto flemas, pero por algo sera...

Nose alguien que le pasara esto?

Muchas gracias y un abrazo.

Agradeceria cualquier respuesta un Saludo desde Bilbao.


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No te preocupes, es normal :).

Parece ser que uno se pasa unos cuantos meses eliminando todas las toxinas que tenía en su organismo. Yo me agarraba todos los resfriados del mundo, me quedaba afónica, tenía flemas y tos.
Ya verás cómo en unos 2 meses, como mucho, se te ha pasado y te encuentras muchísimo mejor que cuando fumabas.
Un abrazo, y felicidades por haberlo conseguido.
:beso: :beso:


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Pues desde Bilbao te respondo

Es normalisimo, a mi me pasó, pensé que era algo grave, porque era unas sensación horrible, pero el médico me dijo qeu estaba limpiando, fuamba 2 paquetes al dia, y que era asi, toda la porqueria me provocaba picor y sequedad de garganta, me recetó vitamina C, son unos sobres sabor naranja de la farmacia, se llaman asi, y me aliviaba mucho, la toseina me estreñia y peor, vamos que lo mejor zumos y los sobres de vitamina C.

he vuelto a fumar, hace dias me dió un ataque de ansiedad, me fui a urgencias y el medico me dijo que ahora no podia dejarlo, pero estoy apuntada a terapia de fuamdores, lo tienes en Santa marina y en Galdakao, yo empezaré en Galdakao despues de Navidad, a ver como me va, pero la gente está encantada.

Muxus


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ahora llevo ya un par de semanas que no tiro flemas mas que igual 1 a la mañana cuando me levanto,

pero cuando me tomo algo frio o me quedo un poco en corriente enseguida empiezo a toser tmb.

al dia siguiente estoy "bien"

Tmb empiezo a pensar que pueda ser por Ansiedad porque cuando estoy asi al respirar aveces profundamente como si me crugiera el pecho... de la tension que tengo metida...

que opinais?


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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