Tomais melatonina???

[Kirby 18]

estoy interesada en ella pues tengo problemas de sueño:)

[Hilary 0]

la procedencia es decir de donde extraen la melatonina deberia venir en la cajao en el prospecto' date=' por simple curiosidad y sino te importa el contextarme cuanto te ha costado y cuantos comprimidos son??[/quote']

ahora mismo no te puedo decir lo que me costó porque compré varias cosas y no encuentro el ticket pero no fue caro, como otras vitaminas en el Lidl(también compré levadura de cerveza y lecitina de soja), si lo encuentro ya te lo digo.
De donde la extraen no lo veo por ninguna parte ,¿ eso es malo?, y son 30 cápsulas.

[gusanilla 0]

HOLA CHICAS: escribo para `poner mi granito de arena. Durante un tiempo me costaba conciliar el sueño un montón, muchísimo, y no dormia bien. Compré melatonina y me fue muy bien. Es increíble, sientes como tu reloj biológico cambia, por la noche sientes relajamiento o algo asi, no se explicarlo bien, pero si funciona.

[Conchi Sup 0]

Me encanta todo lo relacionado con la melatonina. Esta hormona reguladora del sueño tiene ante si un interesante panorama de desarrollo en investigación que excede el tema del sueño: tratamiento de acúfenos, método antioxidante, tratamiento de la piel, enfoque de enfermedades degenerativas del sistema nervioso, etc. Os recomiendo la lectura de mi post ¿Melatonina sólo para dormir?