confesión

[Guest anass]

Hola a todas: os quiero contar algo: hace ya un tiempo bastante largo que no tengo ánimo para nada, veo que me estoy hundiendo en un pozo del que me cuesta salir. No tengo ganas de nada, ni de hacer manualidades que las tengo pendientes de hacer, ni de arreglar mi casa, hasta no tengo ni ganas de atender a mi familia aunque os parezca duro que lo diga.
No sé que hacer ni como salir de aquí, pero cada vez me cuesta encontrar una ilusión en esta vida que llevo. Lo raro es que no me falta de nada, tengo una buena familia, una casa y en esta por ahora no falta el dinero, sé que hay personas que darían cualquier cosa por tener lo que yo tengo, por eso me dá apuro sentir lo que siento. Tenía ganas de contaroslo y de desahogarme. Bueno muchas gracias por leerlo y por estar ahí.

[ALDARA 0]

Eso es un principio de depresión y antes de que de verdad caigas en ese pozo tienes que hacer todo lo posible por que eso no suceda, ya sé que me diras que es muy facil decirlo sin haber pasado por ello, pero si te lo digo es por que si sé lo que es, yo estube cuatro años y creeme lo pasas y lo haces pasar muy mal, si quieres mi consejo primero vete a tu médico, él te dará algo para que te ayude a poder salir, pero eres tú quien tiene que poner todo de tu parte y hacer como se suele decir " de tripas corazón " tienes que ser muy fuerte y hacer las cosas aunque sea sin ganas, pero no te quedes en casa, procura salir e intentar seguir con tu vida de siempre aunque a veces no tengas ganas, yo solamente poniendo un pie en la calle, que el otro aún le tenia en el portal y ya estaba diciendo que me queria subir a casa por que me encontraba muy mal y me mareaba, pero al final no te mareas ni te pasa nada, eso sí no creas que por el mero hecho de salir a la calle ya te vas a encontrar bien, que se pasa muy mal y es muy duro, pero poniendo todo de tu parte, se sale y hablalo mucho, si tienes con quien, te mando por privado mi tlf por si me necesitas para algo y mucho animo, piensa que somos muchas las que hemos pasado por eso y si hemos podido salir, tú tambien, te mando un fuerte abrazo y muchos....:beso::beso::beso: Y ya sabes cuando necesites hablar no dudes en llamarme

[s-o-n-i-a 24]

NO te conozco, pero quiero desearte mucho animo, hay veces que si fuera por nosotras nos metiamos en un rincon y no saliamos, pero eso no se puede hacer, y menos cuando tenemos familia. Si llevas tiempo así, ve a tu medico de cabecera y que te mande a un especialista, antes que luego te cueste más. Que en esta vida todo tiene arreglo!! Mucho animo y un bes, espero que mejores pronto.

[Mira 0]

Yo te digo lo mismo que ALDARA y sonia, se fuerte y ve a un especialista, o solamente cuentale todo lo que sientes a alguien, sea conocido o no, muchas veces el poder contarselo a alguien te ayuda a aclararte tu sola, pero sobretodo no dejes que eso tme las riendas de tu vida. Sigue haciendo lo de siempre, aunque no tengas ganas, levantate todos los dias y haz tu vida de siempre.
Como dijo aldara, es muy facil decirlo sin saber lo que es, pero ami esto que te ha dicho me ha servido desde los 8 años, cuando tuve mi primera depresion (he tenido varias por el mismo motivo en el fondo y ahora estoy pasando por otra).
Es dificil, pero te aseguro que siempre hay un camino que sigue adelante y, por mucho que cueste, hay que andarlo, ademas, siempre hay una mano dispuesta a aydarte en algun tramo mas dificil (amigos, familia etc).

MUCHO ANIMO Y ADELANTE. Tú puedes comerte el mundo, y si no puedes, los demas te ayudaremos ^^
MUCHISIMOS BESOS

[cgi 1]

!!!!Guapísima , No voy a decir nada más , ya que suscribo todo lo dicho por Aldara !!!Que sepas que muchas Hemos pasado por eso y que con tratamiento profesional y un poco de tu parte se sale y llega el día que veas la luz y detrás veas el tunel (así es como yo veo la depresión !!!te lo dice una persona que lo único que le ató a la vida fueron sus 3 niños pequeños , si no llega a ser por ellos...
No lo dejes pasr y ponte en manos de un médico !!Ánimo y cuenta con todo nuestro apoyo !!!

[Argante 0]

Todos tarde o temprano pasamos por alguna depresión. Hay veces que pasas algunos problemas, y cuando estos se solucionan y tu vida es normal, aparece la ansiedad y la depresión. Tener alguna depresión es normal, pero si el tiempo pasa y no se va, deberías hacer caso a las demás, y acudir a un psicólogo. Mi madre es depresiva crónica. Mi padre enfermó y ella cayó en una depresión de la que nunca más ha salido y es muy frustante, porque aunque los que estamos alrededor ayudamos en lo que podemos, si tu no quieres salir de ella, es imposible que salgas. Y si se convierte en algo crónico, harás vivir un infierno a tu familia y ya no sabrás salir.

Los psicólogos y psiquiatras que han visto a mi madre siempre le han dicho lo mismo: hablar con tu familia y contarles qué te pasa, realizar actividades (caminar, apuntarse a manualidades o lo que sea que te haga feliz), buscar nuevas amistades, ocupar tu tiempo casi al completo para no pensar en nada malo que te perjudique, y aunque no te lo creas, el YOGA. Para las depresiones es muy bueno, al igual que para la ansiedad.

Si quieres un consejo, no lo dejes. Si ves que pasa el tiempo y no pasa, acude a tu médico. Y sobretodo, mejórate.

[montsemi 16]

No me queda decirte más que mucho ánimo y mucha fuerza, yo por desgracia aunque no sea en mi propia piel también entiendo de depresiones, mi padre lleva así 10 años y es muy duro tanto para él como para la familia, busca ayúda profesional y sigue todos los consejos médicos, seguro que en una temporadita nos cuentas que ya pasó todo y que te encuentras mejor. :beso::beso:

[badiolas 1]

darte animo como todas y decirte que aqui estamos para lo que necesites

[XUSY 0]

mucho animo wapa intenta salir de esto con ayuda de un profesional y lo demas vendra solo por que por lo que dices tienes una familia estupenda...
piensa que tu vales mucho y que no va a poder contigo.

:beso::beso::beso:

[doctora quin 0]

hola
ya no hay nada mas que decirte, todas te han dicho lo mismo
ten cuidado y pide ayuda profesional que asi se empieza y es dificil salir
yo estuve un tiempo sin ganas ni de peinarme, y un dia me sente en el ordenador, llege por casualidad a este foro y empece a hacer cositas y remontar
te mando un beso y animo