Nos cuidamos un poco??dieta bellablanca

[behbeh 289]

hola, os tengo abandonadas...es que me da un poco de vergüenza pasarme por aquí después de comerme cuatro donuts el fin de semana.

¡¡no queda nadita para el dia 1!!! lástima que cae después de fin de semana largo semi puente...vale más dejar la pesada para unos dias mas tarde...

[Anatxu89 5]

Oli me alegro de que estés mejor y que la reunión aunque no fueras fue bien, ahora a cuidar del tío.
Yo ayer y hoy mal.... con esto de que tengo que ir al pueblo y no quiero tengo ansiedad, a ver si el domingo ya empiezo bien, bueno cuando llegue aquí.

[oliter 1]

Cuando quieras estas invitada a darte una vuelta por Astorga, te sugiero plan: una ronda de vinos con sus tapitas, cocido maragato, siesta, paseo,otra ronda de vinos, unas tablas de embutidos y queso..... si hace falta se hace un esfuerzo y caen unos buenos chuletones o unos churrascos. Casa hay, camas tambien peero lo que no se es si habra ganas de comer:lol::lol::lol:


Oliter lo anterior tambien va por ti y si hace falta pues incluimos unos botillos. Ah, no habia acabado de leer, y pensaba "a que no me invita??" jajajajaja

:duda::duda:Lo que no tengo nada claro es si tendremos material suficiente para llegar al 20%:lol::lol::lol:

Bueno, pues lo del mes y listo, pero chica, unos embutidos del Bierzo no se le hacen "ascos" nunca

No tienes mal gusto tù ni nada eh?:wink: tb.me encanta a mi,èl y el programa...
Vaya por Dios otra vez de hospitales¡¡¡¡venga,tù tranquila q lo primero es lo primero,cuìdate mucho q nosotras nos portaremos bien,prometido¡¡¡¡:beso:q no sea nada lo de tu tìo...
Tengo yo en la cocina un caldito de pollo calentito para mis nenos,te mandaba un poquito para q te recuperaras...

Pues te agradecere el caldito, me voy a la cama que mañana ya me toca estar al 100%, para pasar el dia en el hospital, gracias, guapa.

besotes

[paupa 0]

Cuídate mucho Oliter y ya sabes que por aquí te esperamos guapa
Ay chicas, porque será tan injusta la vida, medio mundo muriéndose de hambre porque no tienen que comer y el otro medio mundo muriéndose de hambre para adelgazar
Besitos y aunque este mes he ido a trompicones con la dieta, prometo seguir lo mejor que pueda, yo no me noto nada, pero claro como voy a notar si día sí y día no me arreo alguna cosita que no debo, sabeis que pasa que soy alérgica y ahora estoy fatal de ataques de alergia, y tomo antihistamínicos y el problema de estos medicamentos es que dan un hambre que para que contaros

[misseri44 0]

Aunque no comente habitualmente os sigo a diario y me apunto vuestros menus como inspiracion para ver como hago los mios. De momento parece que va bien, lo malo han sido dos semansa a mediados de octubre horribles debido a problemas personales y entre que no he estado en casa y la ansiedad, al final no me he cuidado tanto como deberia, pero bueno, los pantalones me empiezan a quedar algo anchos de piernas y eso es buena señal (que yo lo que quiero es perder volumen principalmente)

[Anatxu89 5]

paupa cuanta razón!! espero que lo de la alergia lo lleves lo mejor posible.

A mi todavía me queda mucho para notar, empecé más tarde que vosotras y aún no noto nada, solo que ahora desde que empecé solo he vomitado 3 ó 4 veces nada más y antes muchísimas

[cora2 1]

Oliter te echaremos de menos , que tu tio se recupere... niñas ahora en los hornos los dulces de Halloween y de los santos, yo ni miro el escaparate por si engorda mirarlos jajaja... ya me he pasado no se cuantos 20% esta semana, con eso de que mi chico esta de vacaciones y hemos estado muchos dias comiendo fuera de casa, feliz dia:beso:

[covaro 13.422]

:beso:para las pachuchas:beso:

Ainss k se nos acerca el dia 1..:nodigona:Menos mal k este fin de semana voy a ser muuy guenaaaa, claro k intentar arreglar las cosas a ultima h:nodigona:
Lo importante..es k sigo sin fumar los K..¡ k sea lo k dios kiera!!

[Anatxu89 5]

Pues yo este fin de semana me pasaré tengo comida familiar en el pueblo... así que como vamos de restaurante no voy a ponerme a comer cosas que no son tan ricas jejeje

Hoy he ido a informarme de lo del tema gym y me entra en el bono mensual el gym, piscina y sauna así que no está nada mal solo que por el horario no voy a poder ir con mi amiga, ella irá a las 9:30 y yo creo que el horario es de 13:00 ha 17:00 pero no estoy segura, lo tengo apuntado

[oliter 1]

hola' date=' os tengo abandonadas...es que me da un poco de vergüenza pasarme por aquí después de comerme cuatro donuts el fin de semana. ya te vale, "aggggggquerosa"

¡¡no queda nadita para el dia 1!!! lástima que cae después de fin de semana largo semi puente...vale más dejar la pesada para unos dias mas tarde...

Si, este mes nos cae mal la pesada,jajajajaja

Cuídate mucho Oliter y ya sabes que por aquí te esperamos guapa
Ay chicas, porque será tan injusta la vida, medio mundo muriéndose de hambre porque no tienen que comer y el otro medio mundo muriéndose de hambre para adelgazar
Besitos y aunque este mes he ido a trompicones con la dieta, prometo seguir lo mejor que pueda, yo no me noto nada, pero claro como voy a notar si día sí y día no me arreo alguna cosita que no debo, sabeis que pasa que soy alérgica y ahora estoy fatal de ataques de alergia, y tomo antihistamínicos y el problema de estos medicamentos es que dan un hambre que para que contaros

Jesús, hija, no te falta de nada, cuidate. Entraré cuando pueda.

Aunque no comente habitualmente os sigo a diario y me apunto vuestros menus como inspiracion para ver como hago los mios. De momento parece que va bien' date=' lo malo han sido dos semansa a mediados de octubre horribles debido a problemas personales y entre que no he estado en casa y la ansiedad, al final no me he cuidado tanto como deberia, pero bueno, los pantalones me empiezan a quedar algo anchos de piernas y eso es buena señal (que yo lo que quiero es perder volumen principalmente)[/quote']

Si, ese es el problema de la mayoria, que nos da la ansiedad y no de lechuga, precisamente. Que rabia

paupa cuanta razón!! espero que lo de la alergia lo lleves lo mejor posible.

A mi todavía me queda mucho para notar, empecé más tarde que vosotras y aún no noto nada, solo que ahora desde que empecé solo he vomitado 3 ó 4 veces nada más y antes muchísimas

Y porque vomitabas?? te lo has mirado??

Oliter te echaremos de menos ' date=' que tu tio se recupere... niñas ahora en los hornos los dulces de Halloween y de los santos, yo ni miro el escaparate por si engorda mirarlos jajaja... ya me he pasado no se cuantos 20% esta semana, con eso de que mi chico esta de vacaciones y hemos estado muchos dias comiendo fuera de casa, feliz dia:beso:[/quote']

Y lo bien que lo estas pasando que??, jajajajaja, anda que ya te vale.

:beso:para las pachuchas:beso:

Ainss k se nos acerca el dia 1..:nodigona:Menos mal k este fin de semana voy a ser muuy guenaaaa, claro k intentar arreglar las cosas a ultima h:nodigona:
Lo importante..es k sigo sin fumar los K..¡ k sea lo k dios kiera!!

Pero si tu no tienes nada que bajar, lo importante es que vas consiguiendo no fumar, cosa que yo no he podido todavia, a ver si cuando empiece la terapia tipo Alcoholicos Anónimos lo dejo, jajajajajaja, no es broma, que en enero tengo terapia para dejar el fumeteo.

Pues yo este fin de semana me pasaré tengo comida familiar en el pueblo... así que como vamos de restaurante no voy a ponerme a comer cosas que no son tan ricas jejeje

Hoy he ido a informarme de lo del tema gym y me entra en el bono mensual el gym, piscina y sauna así que no está nada mal solo que por el horario no voy a poder ir con mi amiga, ella irá a las 9:30 y yo creo que el horario es de 13:00 ha 17:00 pero no estoy segura, lo tengo apuntado

Yo lo hecho en falta, ir a la piscina me encanta, pero ahora están de obras y han cerrado las grandes y solo queda una pequeña y está siempre a tope. A ver si acaban y empezamos de nuevo, que a Oli tambien le venia bien.