Nos cuidamos un poco??dieta bellablanca

[carxabela 0]

Ay,q yo tb voy regular,tengo q volver al menù semanal pero ya,yo necesito seguir un guiòn està visto,sino me voy por los cerros de Ùbeda,no puede ser èsto,vuelvo a tomar tostadas con mermelada por la mañana y èsto no puede ser...y como hace unas semanas q no voy a pilates por culpa de mis piernas dichosas,esto no puede seguir asi....:bate:q la regleta va a ir otra vez para atràs y no me da la gana,grrrrrrr¡¡¡¡¡¡para la semana q viene menù ya¡¡¡¡¡¡me pongo a ello¡¡¡¡¡

[covaro 13.422]

Carxa..yo tambien hago proposito de enmienda..pork llevo un mes..terrorifico..y el k viene..miedo me da..

[cora2 1]

hola niñas, a ver si nos animamos y ponemos los menus , que llega la navidad en nada y hay que estar monas:)
desay: cafe con leche, galletas integr, orejon
mm: platano y cortado
comid: macarrones integrales con champiñones y jamon tipo wok
mt: bocadillito intg con loncha de jamon y queso ( antes de las 6)
cena: calabacin y lomo ( no se si cortado)

os pongo una foto de la comida, ( la foto no es mia, en vez de gambas le he puesto jamon)

:beso:

[covaro 13.422]

Igual es k yo no me empano de una, es de alguien conocido..y voy yo y me entero de casualidad..por S. google..

Conociais este blog http://recetariobellablanca.blogspot.com/

:beso:

[carxabela 0]

pues hija no,y es para darnos eh?:bate:aqui rompièndonos la cabeza para hacer menùs y tb.tenìamos èsto para ayudarnos un poco màs....si es q no miramos,no miramos...si entre lo q nos puso Tere y ahora tù con èsta pàgina tb.no hay excusa eh?un ratìn èsta tarde-noche y a hacer los deberes como Dios manda,venga,ea,a la faena q estamos muy dejadas....yo la primera

[cora2 1]

hola niñas, gracias por el blog no lo conocia, os dejo mi comida de hoy, garbanzos salteados con verdura, creo que es un plato completo y ligero.
Lleva una bolsa de verdura mercadona y un bote de garbanzos pequeño, ajo y sal asi vamos dando ideas y nos animamos!!

desy: cafe con leche , galletas y orejon ( como siempre jajaja)
mm: tres nueces, un kaki persimon y una barrita anityn ( creo que falta proteina)
com: garbanzos con verduras y yogurt ( plato completo en hidratos y proteina)
mt: cafe con leche y anityn ( o algo apto)
cena: quizas revuelto con verdura, atun , surimi...

:beso:

[behbeh 289]

yo tampoco conocía ese blog, solo tiene mes y medio de existencia y parece de una gran cocinera, seguramente de mundorecetas (pero no identifico la encimera y la vajilla:lol:), pero me parece reo y desacertado apropiarse de un nick, bellablanca, que tiene su renombre reconocido por el gran trabajo desinteresado de otra persona, llamada isabel.

es como si ahora aparece un blog de behbeh, sin ser yo, recogiendo lo que colgado por la red, como suyo y usurpando una personalidad.
desde luego, yo no voy a entrar a ese blog, los blog muchas veces se crean con fines lucrativos (cuantas mas visitas, comienzan a recibir ingresos por publicidad) y no voy a colaborar si no cambia su nick

[oliter 1]

Pero que leches de cocinera, si las recetas son nuestras, he visto muchas mias, es una jeta que se ha hecho el blog con las recetas nuestras, eso no me molesta, que para eso las pongo, pero si me molesta que no se preocupe de hacerlas y ponga hasta mis fotos. Bueno, ya he pasado a blogger informe de mal uso, a ver si se lo cierran, vaya morro que tienen algunas.

Hasta con mi cuchara y mi nombre

http://recetariobellablanca.blogspot.com/2010/11/espinacas-la-crema-oliter.html

otra y con mi comentario, que encima no los tiene moderados
http://recetariobellablanca.blogspot.com/2010/11/bourek.html?showComment=1290102668855_AIe9_BGlJg3fjpFkCfLNTByrgZ7VZkCEX1C6l6srWcWAt2fl7-pONeSjGL2ukDwnBzfRoXvbguHDAtQWcuJCLFqBmIVUx6y7Emt0w8G09fB4tqsUIQvtfP8mpqTN6_dHY4cII25OMytF55wQW-BIUwg_I5k_rA_eBcJzLPpUAOg9tCe8-OL_6mFSwWN8HczMwmVQI0oTqMSANVqfxi1-fmzJRUu2erBMLThpfZYCWhO8rL-AndYxREGHFAclIvLG5RKM6zyqsl-2F7x0Q4ARUmU8KABNKLah3Tj2LC9xQfPKBOSBy1stfqcKIGvN_AlLRQD6Ozb9clDvhP4OJKHmnGMisVJOb0grt2Zwjfw_IGbrsN7n4qz7Cg3vqVOt6xiUjyvLvIc_BT7rZ8RrXSbQnqrbLj4WJJGbOski9vFLtrmYqcxUvhPGpmcFEP0q44Kx_kUEyoK8OWKNhxCpy9DfRQsKcB1CJJstAt8s7pJxpfmCSOMMysRACI12lBZc3QYhRIS9CH_jT3ySHtwhILxJX3YKFsV4ArZEqjl6a0kFAruVoFYyxByh1dsoYsx1VSKCX7BdzvDZnDXkp715m7yvsOAEYEcQbJ0CVOfVdfoGtuU2pKl8rb7FSTSXYvuiHi9C867ej5i6k7o_Voi5zqJ5YNCud1RrFWYcGadNvA7DelrB9ycE5pES7KpreFARTZETaELG3Y8rSySIp-PtOKLKFlXTz2kR5qsEYmbAPN795d0q_ASRrjdMZdW9Ez48XOA9oWzRurZI-DA3Y18PtvLtmXtvSuBl4f_VGWOOfE-3YIgbB6Bu7saHtz2sgUhzEVg2m_O6VZUxLx0qTiL6gcaIuMjaNGucYCXkkHy-F3DnId7g1eI6X7EUdmRoeRZcPyVW9_i5NVIdiI-tiRMJbV1zp4CEyTjXXzMXRDdIRI55GLGANsPShrpdfDCqnWIxn8CLPNKPq5tMvvRE#c8987958964134597589

[cora2 1]

que fuerte, ya decia yo ... la gente que cara tiene

[Anatxu89 5]

Que fuerte lo del blog!! hay gente para todo

Chicas estos días le llevo muy mal con esto de los polvorones, los tengo que dejar que sino este mes subo de peso y no puede ser, con que lo puedo sustituir??