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Pasa olimpicamente de comer!!!!

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Aquí la madre de un enano que ya ha pasado por 200 "fases" :lol::lol::lol: (ya hasta me río por que si no... :bate:).

Hace tiempo que cansada de la situación, decidí que los viernes haría un menú con todas las comidas de la semana siguiente. Es un menú equilibrado que incluye de todo carne, pescado, verduras, pasta, arroz, etc. y lo sigo a rajatabla (hombre, si por ejemplo se pone malo y tiene que estar a dieta blanda o algo así, se entiende que no) Lo que toca ese día es lo que pongo y es como las lentejas, que si quieres las comes y si no las dejas. Tiene su tiempo para comer y no hay comida alternativa, o sea que si no se quiere comer la comida, se queda con el estómago vacío hasta la siguiente comida.

Puede parecer estricto sobre todo porque a mi peque no es que le sobre el peso, pero a la larga me ha dado resultado porque tiene claro que no le voy a poner otra cosa y comer come aunque sea poco y no le guste :D


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aquí la madre de un enano que ya ha pasado por 200 "fases" :lol::lol::lol: (ya hasta me río por que si no... :bate:).

Hace tiempo que cansada de la situación, decidí que los viernes haría un menú con todas las comidas de la semana siguiente. Es un menú equilibrado que incluye de todo carne, pescado, verduras, pasta, arroz, etc. Y lo sigo a rajatabla (hombre, si por ejemplo se pone malo y tiene que estar a dieta blanda o algo así, se entiende que no) lo que toca ese día es lo que pongo y es como las lentejas, que si quieres las comes y si no las dejas. Tiene su tiempo para comer y no hay comida alternativa, o sea que si no se quiere comer la comida, se queda con el estómago vacío hasta la siguiente comida.

Puede parecer estricto sobre todo porque a mi peque no es que le sobre el peso, pero a la larga me ha dado resultado porque tiene claro que no le voy a poner otra cosa y comer come aunque sea poco y no le guste :D

amen¡¡¡¡ :D
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Nachete...uummm me da la impresión de que ha comido "demasiadas" cosas de ese tipo?? o me lo parece??? Lo digo porque hambre parece tener..pero de lo que le da la gana...lo que yo haria...no ceder. Pero eso es cada uno...y en lo del sueño pues si el cambio viene del verano, mira que ha cambiado....
Y calma, mucha calma...:beso:


no Kirsikka si de todo esto come alguna vez, no siempre ni todos los dias, lo que he ido haciendo es probar a ver si realmente no tenia hambre o le molestaba la garganta al tragar o le dolia la boca al masticar....y he comprobado que no... a eso me refiero.
no si ceder no cedo soy muy cabezota y por mis.... que no me bajo del burro...lo que he hecho a sido cambiar de sitio todas esas cosas para que no las tenga al alcance y se ponga burro con ir al armario, asi que hoy cuando ha ido se ha encontrado que no habia nada ha cerrado y ha seguido jugando.
cari lo que no se es a que te refieres con el comentario del sueño :duda::beso::beso::beso:
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Aquí la madre de un enano que ya ha pasado por 200 "fases" :lol::lol::lol: (ya hasta me río por que si no... :bate:).

Hace tiempo que cansada de la situación, decidí que los viernes haría un menú con todas las comidas de la semana siguiente. Es un menú equilibrado que incluye de todo carne, pescado, verduras, pasta, arroz, etc. y lo sigo a rajatabla (hombre, si por ejemplo se pone malo y tiene que estar a dieta blanda o algo así, se entiende que no) Lo que toca ese día es lo que pongo y es como las lentejas, que si quieres las comes y si no las dejas. Tiene su tiempo para comer y no hay comida alternativa, o sea que si no se quiere comer la comida, se queda con el estómago vacío hasta la siguiente comida.

Puede parecer estricto sobre todo porque a mi peque no es que le sobre el peso, pero a la larga me ha dado resultado porque tiene claro que no le voy a poner otra cosa y comer come aunque sea poco y no le guste :D


hola hinata! vaya que es verdad que recuerdo tu luchas con el peque con la comida y sobre todo con la leche ainsssss.
pero tienes toda la razon!!! yo soy de tu pensar...pero claro hay veces que dices buffffff.
esta tarde tengo cita con la pediatra...le comentare el tema y a ver que me dice... ya os contare...
gracias de nuevo a todas :beso:
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no Kirsikka si de todo esto come alguna vez' date= no siempre ni todos los dias, lo que he ido haciendo es probar a ver si realmente no tenia hambre o le molestaba la garganta al tragar o le dolia la boca al masticar....y he comprobado que no... a eso me refiero.
no si ceder no cedo soy muy cabezota y por mis.... que no me bajo del burro...lo que he hecho a sido cambiar de sitio todas esas cosas para que no las tenga al alcance y se ponga burro con ir al armario, asi que hoy cuando ha ido se ha encontrado que no habia nada ha cerrado y ha seguido jugando.
cari lo que no se es a que te refieres con el comentario del sueño :duda::beso::beso::beso:

Lo del sueño, era porque dices que no se quiere quedar solito a la hora de dormir..y te decía que repases si este verano ha cambiado alguna habito...
Y el tema comida, repito YA comerá, no os agobies de ese modo, no cedáis, que se coma lo que habías previsto y sino ya comerá mejor en la siguiente comida. Si todo esta correcto, no le duele nada y no esta enfermo...ese es el sistema...en mi opinión..:beso:
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hola hinata! vaya que es verdad que recuerdo tu luchas con el peque con la comida y sobre todo con la leche ainsssss.
pero tienes toda la razon!!! yo soy de tu pensar...pero claro hay veces que dices buffffff.
esta tarde tengo cita con la pediatra...le comentare el tema y a ver que me dice... ya os contare...
gracias de nuevo a todas :beso:


naacheetee, nos torean de mala manera :anda-ya:

Mira, te cuento dos cosas que me he enterado esta semana en la guarde de mi peque para que veas el prenda...

Resulta que llevo desde el verano queriendo que beba en pajita y al final desistí porque se ponía de mala leche y acababa por no tomarse lo que quería darle. Así que le estaba echando para la guarde un vaso de plástico junto con el brick correspondiente y me extrañaba que siempre venía el vaso de vuelta y limpio, pero pensé que se lo estaban dando de otra forma. Total que le pregunto ayer a la chica cómo le daba la leche y me dice "ah, pues con pajita, si él bebe muy bien así" Tócate los ... :bate:y en casa parece que lo estamos matando :frito:

Y ya esta mañana ha salido la conversación de que le gustan las galletas y me he quedado a cuadros porque en casa se las das y te pone cara de que parece que lo quieres envenenar.

Total, que la chica está encantada con él, dice que quitando algunos días en los que estaba malito y no quería comer es una maravilla darle la comida y a mí me tienes todo el día con cara de poker para que no detecte mi mala leche :frito:
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Hinata.. de alguna u otra manera todos lo hemos hecho!! Yo hay dos cosas que no soporto en este mundo: las mandarinas y los plátanos. Aún los plátanos, si son verdes, puedo tolerar que alguien los coma en la misma mesa, pero con las mandarinas, sólo el olor, me dan unas arcadas terribles. Pues bien.. desde pequeña me pasaba, que no me gustaban nada los plátanos. Pero le montaba unos pollos enormes a mi madre para no comérmelos.. y, cuando volvía del cole yo solita (ay, aquellos tiempos en los que podías dejar a los niños de 5 años ir y venir solitos del cole) me paraba en casa de la vecina a saludar y me daba un plátano. Lo peor de todo es que yo me lo comía con ganas! Mi madre acabó por pasar de mí y comprar los plátanos para dárselos a la vecina y que yo me los comiera.. :dientes:


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Hinata.. de alguna u otra manera todos lo hemos hecho!! Yo hay dos cosas que no soporto en este mundo: las mandarinas y los plátanos. Aún los plátanos' date= si son verdes, puedo tolerar que alguien los coma en la misma mesa, pero con las mandarinas, sólo el olor, me dan unas arcadas terribles. Pues bien.. desde pequeña me pasaba, que no me gustaban nada los plátanos. Pero le montaba unos pollos enormes a mi madre para no comérmelos.. y, cuando volvía del cole yo solita (ay, aquellos tiempos en los que podías dejar a los niños de 5 años ir y venir solitos del cole) me paraba en casa de la vecina a saludar y me daba un plátano. Lo peor de todo es que yo me lo comía con ganas! Mi madre acabó por pasar de mí y comprar los plátanos para dárselos a la vecina y que yo me los comiera.. :dientes::duda:

Ahora lo que estoy pensando es que el próximo día que toque fruta en la guarde le voy a echar otra que no sea plátano (es que es la única que se come al contrario que tú, el resto se la tengo que dar en puré) y a ver si la chica tiene narices a dársela. Como se la coma lo mato! :lol::lol:

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:lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol: Hinata, tu hijo es un craccccccccccccc :lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:

Lo, guapa, ya te vale :lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:

A mi mi hija mayor me ha hecho algo parecido alguna vez, pero pocas, de decir yo "no creo que se coma eso, no le gusta mucho" y jalárselo. Ella, por ejemplo, no es muy dulcera, las chuches no las prueba (incluso cuando le ofrecen un caramelo o un chupachup dice que no le gustan), las tartas tampoco y el chocolate de vez en cuando. En casa NUNCA pide chocolate ni suele comerlo, ahora como vayamos a un cumple y haya sandwich de nocilla, joer parece como si no hubiera comido en su vida, es capaz de zamparse dos o tres :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: y mira que en casa hay nocilla, pero ella no pide bocata de foigras, queso, sobrasada ... nunca, nunca nocilla jejejeje.
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:lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol: Hinata, tu hijo es un craccccccccccccc :lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:

Lo, guapa, ya te vale :lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:

A mi mi hija mayor me ha hecho algo parecido alguna vez, pero pocas, de decir yo "no creo que se coma eso, no le gusta mucho" y jalárselo. Ella, por ejemplo, no es muy dulcera, las chuches no las prueba (incluso cuando le ofrecen un caramelo o un chupachup dice que no le gustan), las tartas tampoco y el chocolate de vez en cuando. En casa NUNCA pide chocolate ni suele comerlo, ahora como vayamos a un cumple y haya sandwich de nocilla, joer parece como si no hubiera comido en su vida, es capaz de zamparse dos o tres :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: y mira que en casa hay nocilla, pero ella no pide bocata de foigras, queso, sobrasada ... nunca, nunca nocilla jejejeje.


Un crac es poco Garfield... Esta mañana he probado a darle una galleta maria para desayunar (la misma que las que se me ocurrió echarle ayer). La ha cogido y me la ha tirado como diciendo y tú para qué me das esto si sabes que no me gusta :bate:

Me da que este va a hacer el agua fresca cuando crezca :duda:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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