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Y la futa para su tía la del pueblo

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Y cuando tienen dientes lo mejor es que la coman a bocados o a trocitos, y dejar los purés para ocasiones contadas. Recordad que tienen que masticar y acostumbrarse a masticar.

Yo también soy de las que primero la fruta y luego si quiere la galleta o el pan con aceite o lo que toque. Bueno eso en la merienda, que en la cómida se come como es lógico primero lo que haya y despues la fruta de postre.


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El zumo no pierde todas las vitaminas, los zumos son fuente de vitaminas. Lo que si pierde es casi toda la fibra. Y la vitamina C se oxida con el tiempo. Pero tarda, no es inmediato, así que se puede hacer un zumo de naranja o limón y beberlo al cabo de un rato, y todavía tendría gran parte de la vitamina C.

Es bueno tomar fruta y tambien zumos. Lo que no se debe hacer es dar zumos en sustitución de fruta, por que la fibra es muy necesaria. Pero si no hay forma de que coma fruta mejor que tome por lo menos zumos (zumos naturales).


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Allá voy yo.... :nodigona:

Mi ternerita come todo lo que le pongo por delante, así que la fruta se la he dado siempre chafada con un tenerdor o rallada (y mira que se pone fea la manzana)
Hace unas 2 semanas, se la hice en la thermonix , a 50ºC , 3 minutos... y le encantó.
Como es una personita como yo, pero en pequeñita :wink:, pues pienso que ahora con el frío, merendar algo tan fresquito, pues como que no le apetece tanto, lo preferirá templado...
Igual que yo prefiero el té con hielo en verano, y ahora calentito y con leche.

Respecto a las mezclas.... pues como ya he dicho, ella come muy bien, así que unas veces 1 sóla fruta , otras mezcladas, otras con una galleta, otras con leche....
Y cuando está en la trona mientras nosotros comemos, le pongo algo de fruta a trocitos pequeños para que vaya practicando , o en la malla esa antiahogo...

Vamos, que en mi caso, la rutina y tooodos los días igual, como que no lo hacemos con la merienda:duda:


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Allá voy yo.... :nodigona:

Mi ternerita come todo lo que le pongo por delante, así que la fruta se la he dado siempre chafada con un tenerdor o rallada (y mira que se pone fea la manzana)
Hace unas 2 semanas, se la hice en la thermonix , a 50ºC , 3 minutos... y le encantó.
Como es una personita como yo, pero en pequeñita :wink:, pues pienso que ahora con el frío, merendar algo tan fresquito, pues como que no le apetece tanto, lo preferirá templado...
Igual que yo prefiero el té con hielo en verano, y ahora calentito y con leche.

Respecto a las mezclas.... pues como ya he dicho, ella come muy bien, así que unas veces 1 sóla fruta , otras mezcladas, otras con una galleta, otras con leche....
Y cuando está en la trona mientras nosotros comemos, le pongo algo de fruta a trocitos pequeños para que vaya practicando , o en la malla esa antiahogo...

Vamos, que en mi caso, la rutina y tooodos los días igual, como que no lo hacemos con la merienda:duda:

Faruk es que tu hija come como una lima:lol::lol: y me alegro mucho...:fiesta:
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yo estoy como tu, hoy he probado a templarsela un poquito y aunque al principio no la queria luego hata abria la boca y todo, el mio no lloraba, simplemente pona caras raras, cerraba la boca y escupia lo poco que conseguia meterle, pero hoy al calentarsela un poco se lo ha comido todo


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Aunque no tengan dientes le podeis dar la fruta en cachitos muy pequeños, claro si es más bien blandita, como pera bien madurita, plátano, uvas (sin piel, ni pepitas y en cachitines). Eso lo mastican con las encias como los viejines...je je je...eso para los que no quieren ya purés y todavía no tienen dientes. Y otras ralladas como la manzana.


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yo estoy como tu' date=' hoy he probado a templarsela un poquito y aunque al principio no la queria luego hata abria la boca y todo, el mio no lloraba, simplemente pona caras raras, cerraba la boca y escupia lo poco que conseguia meterle, pero hoy al calentarsela un poco se lo ha comido todo[/quote']

Luna, con 4 meses ya se les puede dar fruta??? Tú ya se la das a tu peque??? Vaya, yo pensaba que era a partir de los 6 meses, creo que me tengo que ir informando de éstas cosas...

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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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