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Maquillaje y dieta. Reflexión!

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Booni

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Pues sí estamos de atar.....está bien que tengamos ansia de superación personal, pero como nos pasamos a veces..... y yo la primera..... el viernes tuve una cena de antiguos alunnos de promoción... y de entre mis compañeras , la mayoría no estaban mal, pero bueno nada del otro mundo, algunas diría yo que bastante mal conservadas, pero eh aquí que apareció belén y mi moral bajó a los infiernos.... diós que bien estaba la jodía.... cuerpazo divino...cutis estupendo y fantásticamente vestida.... y si yo en genral me veo mejor que la mayoría,:( por qué puñetas solo me fijaba en ELLA.....:grrr: son de estas personas que antes estaban peor y ahora como una diosa.... contaba que le costaba muchísimo estár así,( dieta estricta y muchísimo gym) porque ella es más bien llenita...guapetona pero llenita y eso le acomplejaba mucho..... :sad:me alegro por ella, pero estoy tristísima......:cry:¿ en qué parte del camino he perdido mi capacidad de sacrificio a esos niveles....? no probó ni un capé , ni un chupito, se comió el pescadito y ala..... ni los postresssss......que depresión..... yo creo que para eso no voy a cenar.... :burla::burla::burla:.....


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Bueno pues a mi me paso algo de lo mismo el año pasado se me dio por el mundo del maquillaje, uñas esculpidas etc, entonces pesaba unos 75,60 como pone en mi firma, a raíz de empezar a encontrarme mas guapa de cara ( que no de cuerpo por que no tenía ropa nada me valía) pues me puse firme y empece la dieta de en tu línea, fui a las reuniones y a día de hoy peso 60,50 si adelgace en seis meses 15 kilos me encuentro mejor con más ánimo, me compro ropa, etc pero no por eso me dejo de comprar potis, por que ahora me cuido mas, además de ropa interior, me apetece sentirme bien por dentro y por fuera, vamos todo el mundo me lo dice desde que baje de peso fue tambien cambiar el estado de ánimo, asi que te animo mucho a que empieces, y veras los resultados, cuando empece la dieta solo pensaba en bajar 3 o 5 kilos, y mira hasta donde llegue, ahora estoy en mantenimiento.. y la verdad, que me siento mejor, menos cansada etc. :beso:


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Pues qué quieres que te diga CHIQUI2' date=' yo prefiero presumir un poco menos y disfrutar de mi vida.... de una cena con los compañeros, de unas castañas asadas una tarde, de un helado.... etecé etecé...[/quote']


Yo tambien estoy de acuerdo contigo, si algo nos enseñaron en la dieta, es que nunca hay que dejar de comer variado y de disfrutar de los pequeños placeres de la vida como tu dices unas castañas asadas, un helado, etc, algo fundamental para luego no recuperar lo perdido es comer de todo nunca dejar de comer, pan, pastas, etc, una dieta sana y variada....:beso:

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Pues sí' date=' lalas. Y a mí me paso justo lo que a tí, a raíz de empezar a maquillarme y eso decidí empezar la dieta, y bueno, llevo algom ás de un año, y en ello sigo xd[/quote']

Pues nada sigue así y mucho animo.. ahora que vienen las navidades no hay que bajar la guardia, hay que tener constancia y ves como poco a poco se ven los resultados, :beso:

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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