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Quedada relÁmpago jejeje

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¡¡¡Hola chicas !!! Bueno como ya se dijo en otro post , Amorin venía por Córdoba y siiiiiiiiiiiiiiiiiii :grin::grin: por fin nos hemos conocido.A mi me hacía mucha ilusión y aunque vivo a 1 hora y media de Córdoba ,nos fuimos mi marido y yo hasta allí. Estuvimos muy poco rato, nos hubiera gustado estar más pero las circunstancias mandaban; ella iba con sus amigos y casi no ve ni la mezquita por mi culpa y mi marido trabajaba por la tarde que como fue precipitado pues no se pudo pedir el día ,así que resumiendo estaríamos media hora más o menos pero mereció la pena .Disfruté mucho con el simple hecho de conocerla y estar ese rato charlando. Me ha regalado unos jaboncitos que metí en el bolso y huele divinamente.

Bueno , no me lío más y os pongo una foto.Advierto que no me río para no enseñar el aparato que tengo ahora de ortodoncia ,pero que estaba muy contenta ¡¡eh!! es más no me hago fotos desde que he engordado los 20 kilos y se me ve enorme al lado de Katy pero bueno espero que no os asusteís :coqueta::(:nodigona::beso::beso::beso:a0wj15.jpg


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ains que envidia' date='pero que chicas mas guapetonas tenemos en el foro,y que sepas extran,que ni nos hubieramos fijado en el aparato,que lo que transmitis es una autentica felicidad,me alegro que os lo pasarais tan bien :beso::beso::beso:[/quote']


Gracias Tere :coqueta: , la verdad es que charlamos poco :lol::lol::lol: bueno poco rato ,ni os cuento si hubieramos estado todo el día :lol::lol::lol::beso::beso::beso:

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Pero que guapas que estais las dos y que suerte poderos conocer aunque fuera poco ,digo yo que si alguna viene por el norte que lo diga ,no Cris bueno Yria tambien estamos las tres cerca.Cris aunque falta mucho te dire que este año vamos tambien al BEC .:beso::beso:


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Pero que guapas que estais las dos y que suerte poderos conocer aunque fuera poco ' date='digo yo que si alguna viene por el norte que lo diga ,no Cris bueno Yria tambien estamos las tres cerca.Cris aunque falta mucho te dire que este año vamos tambien al BEC .:beso::beso:[/quote']

Gracias por el cumplido jajaja. Si que fue una suerte aunque no duró casi nada. Si algún día voy por el norte por supuesto que aviso aunque de momento con la crisis:sinunduro: :lol:
:lol: . Y te digo lo mismo, si vienes por el sur avisa .
:beso::beso:

PD: Aunque no es conmigo ¿Qué es el BEC ? Bueno si se puede contar :nodigona:

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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