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Lo que me hace sentir bien

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* Los besitos "babosos" de mi peke (aunque también incluyan mocos);
*sus carcajadas;
*salir por la mañana los días de sol y mucho frío;
*que mi chico me abrace mientras duerme, aunque al día siguiente no se acuerde;
*que me sonrían por las mañanas y me digan "buenos días", "gracias" o "por favor";
*que los que me quieren lo demuestren, y me lo digan


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Me gusta,....................... la sonrisa de mi Alan nada mas despertarse............
Me gusta.........................las carcajadas cuando su padre le hace pedorretas
Me gusta ........................la cara que se le queda a su papa cuando su hijo que diche papa............
Me gusta.........................los abrazos y miardas de complicidad que tenemos mi costi y yo
Me gusta..........................preparar el dia de nuestra boda los 2 juntos
Me gusta.......................el dia que no tengo que ir a trabajar quesarme como mi niño en la cama calentitos y jueguetear con el..............
Aiss es que me gustan muchas cosas..............
y sobre todo............... me gusta mi vida y me gusta ser feliz com mi costi y mi hijo...............


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* me hace sentir bien tapar con una manta a mi chico cuando se queda dormido en el sofá, como ahora jejeje.
* me hace sentir bien ver llover desde el calorcito de casa.
* me hace sentir bien poner mis canciones favoritas y cantarlas como una locaaaaaa!!!!!!!!!!!! jaja
* me hace sentir bien cuando consigo adelgazar un poquito más con esfuerzo y me veo cada vez mejor.
* me hace sentir bien bailar con mi chico (las cuento con los dedos de una mano, en bodas y así, pero me encanta!)


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Me hace sentir bien cuando mi peque me ve y me sonríe.
Me hace sentir bien darle besitos a mi bebé.
Me hace sentir bien cuando alguien es amable conmigo.
Me hace sentir bien ver a mi peque disfrutar del baño.
Bueno, en general me hace sentir bien todo lo relacionado con mi peque...
Me hace sentir bien cuando mi marido me sorprende con algo bueno.


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Me hace sentir bien:

* Ver a mi niña jugando en el parque
* Cuando escucha música y se pone a bailar tan graciosa
* Su pelo lleno de rizos cuando se despierta por la mañana
* trabajar con las plantas (ainss....cuanto tiempo que no lo hago)
* tomar un cafelito con mis amigas tranquilamente (esto lo hago menos todavía...)
* las comidas con mi marinovio, la bebé, mis padres y mis hermanos (esto es más a menudo, gracias a Dios)


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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