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DIGESTIONES HORRIBLES

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Emily_the_strange

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Emily_the_strange

Hola a tod@s,
Ya he participado en algunas ocasiones haciendo alguna que otra pregunta, y siempre me habéis respondido rápido y con muchísima utilidad, así que lo primero muchas gracias a todas las que os habéis tomado la molestia de contestar o leer mi post...

Ahí va la siguiente cuestión. No se si tendrá algo que ver, pero como ya todo lo asocio al embarazo...

Tengo unas digestiones pesadísimas, con muchísimos gases, dolor de estómago, la comida se me repite un montón... y mis hábitos de comida no han cambiado con respecto a antes... pero no se por qué me siento así, las tardes son un suplicio, y los cafés (que ahora me los preparo flojitos y descafeinados) son toda una pesadilla para mi estómago. Pero bueno, lo del café lo puedo entender...

No se qué explicación tiene ya que sólo estoy de 7 semanas, nada me está haciendo presión al estómago, y si a estas alturas me siento así... no quiero ni pensar cuando el niño empiece a crecer!
¿Os pasa algo parecido? ¿A qué se puede deber?

Gracias por vuestras respuestas


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Hola, ante todo felicidades por tu embarazo!!!!! yo no estoy embarazada así que no te hablo desde la experiencia pero creo que si que puede ser por el embarazo. Piensa que es un cambio tan grande.... yo conozco a gente que le pasa igual que a ti, todo le da asco o les cae mal, no aceptan comidas que antes si, comen cosas que nunca habian comido, en fin un lio... no te preocupes, simplemente no comas lo que no te caiga bien al estomago y ya esta, no te queda de otra que pasar asi el tiempo que sea. Lo que si es seguro es que el final será super satisfactorio y al final se te olvidarán todos estos malos ratos.
Besitos y ya nos iras contando como te va


:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Primero de todo, Enhorabuena por tu embarazo.
A mí también me pasaba lo mismo, desayunaba sin problema, pero después de comer, la comía seguía y seguía, parecía que estuviera el resto del día haciendo la digestión. Por suerte la misma semana que cumplía las 12 se me pasó. :beso:


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Emily_the_strange

Jo, pues a ver... es que es una tortura, pero por supuesto merece la pena, claro que sí...
El jueve voy al gine así que hablaré con él, ya que lo de comer más veces en menos cantidad ya lo hago,... pero sin resultado.
Y lo de dejar de comer los alimentos que me caen mal al estómago... pues no sabría ni por dónde empezar, porque vamos, el agua no se me repite porque no es posible, pero por el resto de cosas... se me repite todo!

Gracias por vuestras respuestas, si más que nada era para saber si era o no era normal.

:beso::beso::beso::beso:


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chicas yo llevo 2 dias que los olores y el estomago lo pfhohh!! no tengo apetito, cuando me despierto por las mañanas ya tengo el estomago revuelto depende el olor de la comida me apetece o no, cuando yo antes me comia las piedras!! psicologicamente me encuentro fatal y muy desanimada !! :(:(:( .


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Yo te entiendo perfectamente porque las malas digestiones es la única molestia que yo tuve en el embarazo. ¿Qué puedes hacer?, para empezar, nada. Pero hay cositas que te aliviarán aunque sea un rato, a mí me funcionaba:
- Bebe cosas fresquitas, aunque sea invierno. Especialmente limonada, mejor si no tiene azúcar.
- Infusiones de jengibre o bebidas que lo contengan.
- Ten preferencia por los alimentos salados (galletitas, snacks...) pero que tampoco tengan demasiada sal.
- Evita las fritangas (puaj!, ya solo el olor me repugnaba)
- Almax para parar un tren (no está contraindicado, pero tú coméntaselo a tu ginecólogo)
Yo, al final de lo que más tiraba era de las infusiones de jenjibre, manzanilla, anís o hinojo.
De todas formas tú consúltale todo esto a tu médico y, tranquila, a partir del segundo trimestre estarás mucho mejor y con más energía.

:beso:


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pues es totalemnete normal, es por el embarazo, piensas bien. hay medicacion para ello y tu gine dira qué es mas adecuado a tu caso, lo de comer a poquitos y mas veces funciona a veces, evita el cafe, te, bebidas gaseosas etc, picantes, especias... y paciencia que se pasa, segurisimo!!


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  • Mensajes

    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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