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Rutina facial

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Papish

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Estoy dándole vueltas a mi rutina diaria... Me gustaría que me dijéseis si hago todo bien, porque a veces me planteo el orden de aplicación de los productos. Si me echáis una mano os lo agradezco :coqueta:

Mañana:
-Tónico con algodón (limpiar, porque no puedo lavarme la cara con el agua durísima de mi zona).
-Contorno de ojos
-Serum (un antimanchas sólo en las manchitas y alterno con el elixir 7:9 de YR)
-Crema matificante en frente y mentón.
-Crema hidratante en mejillas y nariz.
-Protector solar Heliocare (en invierno sólo en la nariz por la couperosis, en verano en toda la cara)
-Xheken loción antes del maquillaje.

Noche:
-Desmaquillante bifásico de ojos
-Agua micelar desmaquillante alternando por días con leche-tónico
-Contorno de ojos
-Serum Estée Lauder (las muestras que tengo, también de Lancôme y de Biotherm. Aquí tengo intención de usar el de Vit-C cuando lo tenga).
-Azelac en todo el rostro
-Aceite de ricino en las pestañas
-Bálsamo labial

¿qué os parece? Así uso todo lo que tengo, pero no estoy segura de si todo va en el orden que es. Sobre todo en la mañana con el protector solar...

Otra cosa es lo de usar leche y tónico, o desmaquillante en gel, o no sé... Pensaba alternar entre el agua micelar y leche-gel limpiador (de esos espumosos)-tónico para calmar...

¡Qué rollo os he soltado! :lol::bate:


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Hombre lo de la limpieza depende del tipo de piel, a una piel grasa lavarse a la mañana y a la noche con algún jabón le viene fatal, doy fe. Lo obligatorio sería lavarla por la noche, si ella además dice que el agua que tiene es muy dura y le va mal pues quizás no le haga falta esa limpieza matutina. el tónico no limpia pero se lleva lo sobrante. cuando te desmaquillas siempre queda algún restillo luego en el tónico y se ve, por la mañana también se nota (lo digo porque yo hago lo mismo a la mañana, nada de jabones, solo tónico en algodón tras pasarme agua del grifo por la cara)... Pero eso, no recuerdo qué tipo de piel tienes, papish XD


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Por las mañanas es necesaria también la limpieza ya que por la noche la piel se renueva y por tanto hay muchas celulas muertas acumuladas, a parte del sudor, etc. Pero es cierto que a muchas pieles el agua no les va bien, yo por las mañanas no uso agua, sino una limpiadora de avena que paso con un algodón y luego ya el tónico. El agua micelar tampoco necesita aclarado, y si tu piel es mixta probablemente te irá mejor que una leche que igual te da sensación grasa. Si además es sensible, la linea de Avène tiene productos específicos, y no es muy cara...


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Yo uso de mañana algo en la ducha para limpiar la cara, :D o un jabòn o la crema lavante boreade(segùn la q pille màs a mano),y se retira con el agua de la ducha y ya està,piel limpia cada mañana....pero si no puedes por el agua de tu zona pues eso,un agua micelar con un algodòn irìa bien.
Y luego 1 o 2 veces por semana cuando te acuerdes,una exfoliaciòn y una mascarilla no?por lo demàs,te cuidas mucho,està bien no?;)


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El agua micelar usaré...

Yo lo del jabón en la ducha depende, porque al salir tengo que darme tónico o agua termal, sobre todo en verano. De todos modos yo no tengo rutina de ducha mañanera ;)
Por cierto, hoy al ir a buscar las medicinas a la farmacia, la chica me llamó para darme una muestra de un limpiador en pastilla: Sebamed Clearface. Me da que durarán mucho. No me hace mucha gracia esta marca, no sé... Lo poco que probé no me hizo "tilín", pero lo voy a probar...

Carxabela, lo que hago yo, que no lo puse arriba, es que dos veces en semana o así, me limpio con un gel limpiador de esos de usar con agua y que hacen espumita (tengo uno de La Roche Posay que vino de regalo con la Toleriane y un jabón facial artesano de mi amigo que me va muy bien y ahora este). Lo hago cuando aprovecho para exfoliar y usar mascarilla. Limpiador, tónico, exfoliante, mascarilla...

La verdad es que me estoy cuidando mucho ¡como nunca! Pero claro, me lo he propuesto, porque además... Mi pareja tiene casi diez años menos que yo y... Ya sabéis... :coqueta:


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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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