la importancia de la alimentacion infrantil

[Pickles 0]

Yo creo que, evidentemente, es muy importante la alimentación infantil porque es cuando adquieres los hábitos que te van a acompañar durante muchos años, pero pienso que tampoco hay que obsesionarse. Nuestros hijos, como personas independientes que son, tienen sus propios gustos y, por qué no, también sus caprichos. Si a un niño no le gusta la leche, por mucho que sepamos que le hace falta, no me parece recomendable obligarle a tomarla, porque lo más probable es que la aborrezca y ese aborrecimiento le acompañará muchos años. Opino que es mejor darle tiempo a que pruebe las cosas por sí solo y, mientras tanto, si un alimento nos parece indispensable, "engañarle" para que lo tome (no me refiero a hacerle ver que toma una cosa y luego encasquetarle otra, sino, por ejemplo, a darle leche en forma de croquetas o flanes). ¿Que el niño no quiere judias verdes? Pues vale, ya las comerá algún dia... o puede que no. Me parece una barbaridad obligarle a comerlas si lo mismo que le aporta ese plato se lo aporta uno de espinacas o de alcachofas, que a lo mejor sí que le gustan.

En cuanto a las típicas "guarrerias", tampoco creo que haya que demonizarlas. No me parece malo, en absoluto, que un niño se tome un día una hamburguesa del Mac, o de donde sea, o un perrito. Si lo hace, pues compensamos con que las otras comidas del día sean un poco más saludables y ya está. Desde luego, no se puede comer todos los dias ese tipo de comidas, pero tampoco se pueden comer a diario acelgas (menudo aburrimiento): en la variedad está el gusto

[Haiku 1]

totalmente de acuerdo, pickles.

[Haiku 1]

totalmente de acuerdo, pickles.

[nguillen72 173]

evidentemente que no hay que obsesionarse, nosotros desde el viernes por la noche hasta el domingo casi no tocamos la verdura y si alguna verdura/fruta no le gusta no la ha de comer porque yo no lo hago.
pero yo todas las noches ceno verdura, pues Pau tambien, porque es importante y es sano.
bolleria, yo no suelo comprar, si no lo como yo no se lo dare a Pau, comer bollicao cada dia??? no, en fin de semana vale pero por norma no, me niego.
el mac warro, yo para irme al mac warro me voy a un bar al lado de casa que hacen unas hamburguesas buenisimas y no huele mal

anoche por ejemplo, despues de que Pau cenara, nosotros nos abrimos una bolsa de patatas xips. quiso y le dimos un par, porque??? porque habia cenado, si no se come no se warrea

[nguillen72 173]

evidentemente que no hay que obsesionarse, nosotros desde el viernes por la noche hasta el domingo casi no tocamos la verdura y si alguna verdura/fruta no le gusta no la ha de comer porque yo no lo hago.
pero yo todas las noches ceno verdura, pues Pau tambien, porque es importante y es sano.
bolleria, yo no suelo comprar, si no lo como yo no se lo dare a Pau, comer bollicao cada dia??? no, en fin de semana vale pero por norma no, me niego.
el mac warro, yo para irme al mac warro me voy a un bar al lado de casa que hacen unas hamburguesas buenisimas y no huele mal

anoche por ejemplo, despues de que Pau cenara, nosotros nos abrimos una bolsa de patatas xips. quiso y le dimos un par, porque??? porque habia cenado, si no se come no se warrea

[faruk 0]

Totalmente de acuerdo con que hay que tener una dieta varias.... Nuestra ternerita come mucha verdura, 2-3 piezas de fruta al día, y luego carne, pescado, huevo alternando; y pasta y arroz, lo mismo.

Pero hay que fastidiarse en cómo van ya pillando onda estos personajillos. Ella merienda primero su fruta, y luego, si ve a alguien merendando le pide magdalena o galletas!!! Pero es que ya nos tiene cogida la hora la tía!! en cuanto ve la bandeja ya menea el bigote!!!
Y bueno, vea lo que nos vea comer, haya ella comido o no.... empieza a abrir y cerrar la boca, y a hacer : ñam....
Si no en el parque.... ya nos ha pasado 3 veces, que cuando ve a alguien con un paquete de gusanitos, se pone al lado, y se queda mirando. No pide, pero pone la carita del gato con botas de Shrek!!! Y sólo ha comido 2 veces gusanitos en 2 cumpleaños!!!!

Espero que también aprenda a pedir cuando vea coliflor y judías ... jajajjajaj

[faruk 0]

Totalmente de acuerdo con que hay que tener una dieta varias.... Nuestra ternerita come mucha verdura, 2-3 piezas de fruta al día, y luego carne, pescado, huevo alternando; y pasta y arroz, lo mismo.

Pero hay que fastidiarse en cómo van ya pillando onda estos personajillos. Ella merienda primero su fruta, y luego, si ve a alguien merendando le pide magdalena o galletas!!! Pero es que ya nos tiene cogida la hora la tía!! en cuanto ve la bandeja ya menea el bigote!!!
Y bueno, vea lo que nos vea comer, haya ella comido o no.... empieza a abrir y cerrar la boca, y a hacer : ñam....
Si no en el parque.... ya nos ha pasado 3 veces, que cuando ve a alguien con un paquete de gusanitos, se pone al lado, y se queda mirando. No pide, pero pone la carita del gato con botas de Shrek!!! Y sólo ha comido 2 veces gusanitos en 2 cumpleaños!!!!

Espero que también aprenda a pedir cuando vea coliflor y judías ... jajajjajaj

[PATANVA 3]

Faruk... me encanta tu ternerita, de verdad... y ya te digo yo si saben. Ayer para cenar teníamos brócoli, y a ella le puse un poco acompañado de jamón dulce. Los tres primeros bocados se los di yo, pero luego decidió que quería comer sola y el jamón a dos manos, pero el brócoli lo cogía, lo miraba dándole un par de vueltas, y lo tiraba al suelo... yo me parto al verla comer. En cambio le encantan las judías verdes, la crema de acelgas, el puré de calabacín, y la sopa de verduras.
Yo ofrezco, pero sin forzar, a las cenas que es cuando estamos los tres le pongo lo mismo que a nosotros y la dejo que coma la cantidad que quiera, si come menos, más bibe y listos. Y con lo de "disfrazar" platos ya tengo experiencia con su padre, que como os digo hasta que me conoció no sabía ni el nombre de las verduras, pero a mi me encantan todas y me niego a preparar tres platos distintos si somos tres en casa, así que... toca comer lo que hay. Tampoco os penséis que soy una tirana, la crema de acelgas empecé a hacerla por ejemplo porque así sí le gusta, pero hervidas no. Y ya no os doy más la vara, que me enrollo...

[PATANVA 3]

Faruk... me encanta tu ternerita, de verdad... y ya te digo yo si saben. Ayer para cenar teníamos brócoli, y a ella le puse un poco acompañado de jamón dulce. Los tres primeros bocados se los di yo, pero luego decidió que quería comer sola y el jamón a dos manos, pero el brócoli lo cogía, lo miraba dándole un par de vueltas, y lo tiraba al suelo... yo me parto al verla comer. En cambio le encantan las judías verdes, la crema de acelgas, el puré de calabacín, y la sopa de verduras.
Yo ofrezco, pero sin forzar, a las cenas que es cuando estamos los tres le pongo lo mismo que a nosotros y la dejo que coma la cantidad que quiera, si come menos, más bibe y listos. Y con lo de "disfrazar" platos ya tengo experiencia con su padre, que como os digo hasta que me conoció no sabía ni el nombre de las verduras, pero a mi me encantan todas y me niego a preparar tres platos distintos si somos tres en casa, así que... toca comer lo que hay. Tampoco os penséis que soy una tirana, la crema de acelgas empecé a hacerla por ejemplo porque así sí le gusta, pero hervidas no. Y ya no os doy más la vara, que me enrollo...

[PATANVA 3]

Y sobre lo de la comida "basura", yo es que no soporto el macwarro y compañía, pero por ejemplo un bocata de calamares de vez en cuando y con permiso de mi colesterol... mmmmmmm!!!! Y los fines de semana siempre preparo algún caprichín, el domingo por ejemplo hice tortitas para desayunar... teníais que verles a los dos, no sé cuál tenía la cara más feliz :D:D