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Chispiña

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Valaria,despuès de la crema de noche q te pongas,la q sea,antes q ir a la cama ponte un aceite en las mejillas,de jojoba,de argàn o incluso el de mosqueta :grin: es q la piel ya te pide algo + de hidrataciòn,a mi eso me pasa desde hace ya tiempo,ya sabes...y con esa combinaciòn de crema+aceites consigo esa sensaciòn q yo quiero.Me levanto con la cara sin tirantez,jugosa...prueba a ver un par de noches,tienes algùn aceite por casa???sino te paso alguno,el de jojoba te irìa genial para empezar...
Y sino,la crema de SABTA de noche,la q puse en el post de las 40,te acuerdas??la q estuve usando todo el verano,de rosa mosqueta,la de" 3 ROSAS":up:Fantàstica¡¡¡¡
Y esa de Pompetide q usè tb.èste verano,fìjate q al principio se me quedaba pelìn corta de hidrataciòn..:duda:pero al final reconozco q una buena,buena opciòn,no sè si repetir tb.o probar la de vit.C de la misma linea para las mañanas,pero quiero algo con antioxidantes para el dia,ya veremos,q tengo q acabar cosas q tengo antes...
Cherry,un pedido muuuy interesante y original,me apunto ya¡¡¡lo de lavar la ropa,q tengo un lio de manchas siempre y lo del " el frotar se va a acabar"no sè quièn lo inventò...:frito:porque hay manchas q no hay quièn las quite sino es frotando¡¡¡¡¡


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Carxa, anoxe me puse la de pompeptide y esta mañana me he levantado con la cara super tersa y jugosa, me parece k le he buscado un buen uso. Por las mañanas me pongo la rexaline k es un primor, me encanta y la verda es k me hidrata genial, con el serum de la misma marca, pero el serum no lo volveré a comprar de momento, es caro y creo k cuando me llegue el de hyalurónico, me va a venir bien, a ver si acierto de una vez. Lo de Sabta lo tengo en la mente desde k lo pusiste, pero todo se andará, a ver k tal con la nueva combinación...


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Carxa, anoxe me puse la de pompeptide y esta mañana me he levantado con la cara super tersa y jugosa, me parece k le he buscado un buen uso. Por las mañanas me pongo la rexaline k es un primor, me encanta y la verda es k me hidrata genial, con el serum de la misma marca, pero el serum no lo volveré a comprar de momento, es caro y creo k cuando me llegue el de hyalurónico, me va a venir bien, a ver si acierto de una vez. Lo de Sabta lo tengo en la mente desde k lo pusiste, pero todo se andará, a ver k tal con la nueva combinación...


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valaria, para la noche puedes seguir usando la crema de juicy organics con un aceite como te han dicho o bien con un serum
http://www.iherb.com/Life-Extension-Anti-Glycation-Serum-w-Blueberry-Pomegranate-Extract-1-fl-oz-30-ml/22942?at=0

Este está genial, yo no me lo pongo todas las noches pues tengo 38 añitos y la piel mixta, así que es demasiado para mí usarlo tooooodas las noches, pero lo hago 2 o 3 noches a la semana y genial, tu ahora con el glicólico creo que es lo que necesitas, pues corres el riesgo de pelarte

pon la crema en la palma de la mano y añades 2 ó 3 gotitas de aceite o serum lo mezclas y ya verás que cambio en la piel por la mañana


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valaria, para la noche puedes seguir usando la crema de juicy organics con un aceite como te han dicho o bien con un serum
http://www.iherb.com/Life-Extension-Anti-Glycation-Serum-w-Blueberry-Pomegranate-Extract-1-fl-oz-30-ml/22942?at=0

Este está genial, yo no me lo pongo todas las noches pues tengo 38 añitos y la piel mixta, así que es demasiado para mí usarlo tooooodas las noches, pero lo hago 2 o 3 noches a la semana y genial, tu ahora con el glicólico creo que es lo que necesitas, pues corres el riesgo de pelarte

pon la crema en la palma de la mano y añades 2 ó 3 gotitas de aceite o serum lo mezclas y ya verás que cambio en la piel por la mañana


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emaex,èste era el serum de Life Extension del q me pasaste una muestra????:o el q me gustò tanto???hidrataba mucho,y no era tan,tan acuoso como èste mio de ahora,sino màs consistente,puede ser???o tiene màs serum de otro tipo Life Extension?
Pola,te lo busco,espera,es una linea de pèptidos,antioxidantes y vitamina C q està bastante bien...yo estuve usando todo el verano la crema antioxidante con granada,y ahora igual me animo con la vitamina C,a ver si te lo encuentro todo..:nodigona:http://www.iherb.com/Juice-Organics-PomFacial-Kit-2-2-fl-oz-65-ml/28622?at=0
http://www.iherb.com/Juice-Organics-Brightening-Moisturizer-1-7-fl-oz-50-ml/28618?at=0
http://www.iherb.com/Juice-Organics-Pompeptide-Facial-Moisturizer-Step-3-1-7-fl-oz-50-ml/28621?at=0


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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