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[Ebane 0]

La pasiflora, flor de la pasión. Es curioso, me costo tiempor reconocer que ambas cosas son lo mismo. La Passiflora incarnata se utiliza en tratamientos de ansiedad, igual te podía ir bien.

He hecho un pedido por el método "clásico" y entonces leo, después de más de 20 pedidos sin problemas, que los paquetes no vienen de Alemania... ¿A alguíen le han parado un paquete de iherb con el envío barato? El que espero son casí 50€, osea, susceptible de inspección.

[_lulu_ 0]

Si pides a iHerb, piensa que tardarás en empezar a tomarlas, en la farmacia puedes empezar hoy mismo. Valóralo

Estaba intentando buscar el compuesto que tomé yo hace varios años que me fue muy bien, pero no recuerdo el nombre y no lo encuentro, era valeriana, pasiflora y creo que melissa (no estoy segura). También tienes uno de la marca Aquilea que se llama En Relax, que lleva valeriana, pasiflora y espino blanco, no lo he probado pero es una buena marca. En la farmacia te ayudarán.

Yo te diría que en lugar de tomarlo sólo en momentos puntuales, es mejor que durante unos días lo tomes de forma regular (por ejemplo 2 veces al día, según posología) y así evitarás los momentos malos, sino cuando quieras echar mano de la pastilla, igual el efecto no llega a tiempo.

Otra cosa, has probado alguna vez la homeopatía? a mí me ayudó mucho Ignatia Amara. No soy homeópata, hablo por mi experiencia únicamente.

http://rmplana.blogspot.com.es/2008/01/ignatia-amara-no-me-dejes.html

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Ebame, yo llevo años pidiendo pedidos de los "baratos" y nunca me han parado ni uno, y los importes siempre han sido altos, superiores a 60$

Habéis visto la flor de la pasiflora?? es preciosa y enorme, la tiene un vecino mío y siempre que paso la huelo, tiene una fragancia única, como dulce

http://www.google.es/imgres?imgurl=http://www.tenersalud.com/wp-content/uploads/2011/02/pasiflora.jpg&imgrefurl=http://www.tenersalud.com/2011/02/23/pasiflora/&h=511&w=682&sz=147&tbnid=14oo3hJaW363cM:&tbnh=88&tbnw=117&prev=/search%3Fq%3Dpasiflora%26tbm%3Disch%26tbo%3Du&zoom=1&q=pasiflora&usg=__x6ITBnuDPo7W_nG4cN81dvledNE=&docid=gcdU1gbDXbyPbM&hl=es&sa=X&ei=3mE_Ua2vFMSwhAe1qoGYBg&ved=0CIgBEP4dMAs

[Bettie 8]

Miraré a ver. Es que quería encargarle algo a Betto, que creo que viene este finde... porque la farmacia de aqui no es muy surtida, pero puedo ir a preguntar Gracias

[_lulu_ 0]

De nada bonita! Si recuerdo el nombre de aquella que tomé yo, te lo digo

[carxabela 0]

Bettie,en el Mercadona mismo dónde las infusiones va muy bien la que tiene agua de azahar,es un combinado de varias cosas,valeriana creo que también sino recuerdo mal :duda:no es que adormezca ni tal,pero tranquiliza,en vez de un té después de comer,una infusión de éstas quizás,por intentar..
Y mucho respirar hondooo,y mucha calma,y besos,mimos,abrazos virtuales,ánimo,ánimo,ánimo,ánimo:porfavor::beso:

[Micuit 3]

se me olvidó algo que tambien va muy bien para la ansiedad y son los preparados de flores de bach, vas al herbolario y normalmente diciendoles lo que te pasa saben que mezclas hacer y con unas gotitas vas lista.

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se me olvidó algo que tambien va muy bien para la ansiedad y son los preparados de flores de bach, vas al herbolario y normalmente diciendoles lo que te pasa saben que mezclas hacer y con unas gotitas vas lista.

[reveca 0]

Bettie, se me ha adelantado Mucuit, yo también te iba a recomendar flores de bach, aunque no las he probado. El "rescue remedie" es la más utilizada, y sirve para aliviar los momentos transitorios de gran estrés.
Un besote guapa, y mucho ánimo, que ya verás como todo se acaba solucionando

[reveca 0]

De las infusiones que comenta Carxa del mercadona, hay dos, jeje, justo he estado hace un rato mirándolas.
Hay una que es "dormir bien" y, según la caja, cada bolsita, equivale a 3 bolsitas de normales, y otra que es "relax".
Yo solo he probado la "relax" y no he notado que haga nada.

[Bettie 8]

Respecto a las flores de bach soy bastante escéptica, así que... no creo que funcionase conmigo, aunque solo fuese por el condicionamiento XD

Bettie,en el Mercadona mismo dónde las infusiones va muy bien la que tiene agua de azahar,es un combinado de varias cosas,valeriana creo que también sino recuerdo mal :duda:no es que adormezca ni tal,pero tranquiliza,en vez de un té después de comer,una infusión de éstas quizás,por intentar..
Y mucho respirar hondooo,y mucha calma,y besos,mimos,abrazos virtuales,ánimo,ánimo,ánimo,ánimo:porfavor::beso:

He dejado el café de por la tarde, tomo infusiones. Y ya tmapoco tomo té, tomo infuRelax, o Duerme bien, o tila directamente. Cosas así. Y no es que me vaya mal, pero creo que no es suficiente. Una ayudita más necesito XD

De las infusiones que comenta Carxa del mercadona, hay dos, jeje, justo he estado hace un rato mirándolas.
Hay una que es "dormir bien" y, según la caja, cada bolsita, equivale a 3 bolsitas de normales, y otra que es "relax".
Yo solo he probado la "relax" y no he notado que haga nada.

La relax es las que estoy tomando yo últimamente, cuando no tomo tila, y bueno... ayuda un poco a calmar. pero más que nada porque es un rato que dejo de hacer lo que esté haciendo, me siento con la música y la infusión calentita, y bueno, sienta bien.

Esta tarde compré en la farmacia unas capsulas que son de valeriana y pasiflora. Voy a empezar a tomarlas unos días a ver

[reveca 0]

Esto da más pereza, pero es efectivo: deporte.
De clase de spinning salgo nueva!!!! (y sudada)