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K bien y k rápido, en cuanto me he conectado he visto k me habías respondido, pues me dejaré esas apuntadas para el próximo, kiero hacer un pedido ahora k me faltan unas cosilla y me apuntaré esas otras, es k todo el hierro k me han mandado me ha sentado fatal y la verdad es k debo andar por los suelos, pork llevo 3 meses de regla y ahora si k puede ser k me haya bajado más. Gracias, preciosa

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Pedido hexo:

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[TD]1[/TD]
[TD=width: 100%]Heritage Products, 100$% Pure Jojoba Oil, 1 fl oz (30 ml)(HRP-83082)[/TD]
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[TD]2[/TD]
[TD=width: 100%]Real Techniques by Samantha Chapman, Your Base/Flawless, Powder Brush(RTE-01401)[/TD]
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[TD=align: right]1[/TD]
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[TD]3[/TD]
[TD=width: 100%]Acure Organics, Brightening Facial Scrub, 4 oz (120 ml)(ACO-00206)[/TD]
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[TD]4[/TD]
[TD=width: 100%]EcoTools, Domed Bronzer Brush, 1 Brush(ECT-01229)[/TD]
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[TD]5[/TD]
[TD=width: 100%]Sierra Bees, Organic Lip Balm, Unflavored, .15 oz (4.25 g)(MBE-00325)[/TD]
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[TD]6[/TD]
[TD=width: 100%]Maxim Hygiene Products, Maxim Organic, 80 Cotton Rounds (MXM-00125)[/TD]
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[TD]7[/TD]
[TD=width: 100%]Desert Essence, Lip Rescue, Ultra Hydrating with Shea Butter, .15 oz (4.25 g)(DES-25022)[/TD]
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[TD]8[/TD]
[TD=width: 100%]Nature's Gate, Hair Defense Shampoo, Pomegranate Sunflower, 18 fl oz (532 ml) (NAG-75117)[/TD]
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[TD=align: right]1[/TD]
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[TD=width: 100%]KAL, Iron Complex +, 100 Tablets(CAL-74235)[/TD]
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Los gastos de envío son gratis, lo acabo de comprobar.

[emaex 0]

yo he escogido este para el rostro, aunque tambien se puede usar para el cuerpo, aunque para esto yo utilizo una mezcla de aceites vegetales y manteca de karité que protege a la piel del sol. en cuanto a protectores solares, esto es de lo mejor que he encontrado libre de tóxicos casi totalmente. aún no lo he probado, en cuanto lo haga si os interesa os lo cuento http://www.iherb.com/Elemental-Herbs-Sunscreen-Kids-SPF-30-3-fl-oz-89-ml/42595
aquí la valoración de los ingredientes http://www.ewg.org/skindeep/product/473196/Elemental_Herbs_Sunscreen_Kids_SPF_30_%28old_formulation%29/ espero que os sirva de ayuda

:oayyy,pecadoraaa,ya me has mataooo...de noche me tendré que poner por tú culpa,culpita..
una cosina porfa....:porfavor:insistiendo en la protección solar..cuales os parecen los mejores protectores de por aqui???:duda:de SPF altos,30,50,en fin..y asi en tamaño grandecito familiar??o antiarrugas de cara,que también me haría un apaño:lol:es que me pierdo de verdad os lo digo que me pierdo con los componentes que tengo que mirar:nodigona:prefiero preguntaros y que me aconsejeis,porque lo de que sean más o menos naturales aqui,en fin,ya sabemos que si,pero luego los filtros fisicos,y luego algunos llevan filtros químicos porque son de Spf altos y son de amplio espectro UVA y tal y tal...y yo ya tengo un cacao que me dan ganas de llorar:lol:asi os lo digo eh??hacemos un cara y cuerpo SOLAR???:porfavor:expertas,plisss...agradecida pa los restos:beso:

[carxabela 0]

Gracias emaex¡¡¡¡:beso:por supuesto que me interesa,cuentame¡¡¡ yo recordaba haber probado hace tiempo éstos de ALBA BOTANICA
http://www.iherb.com/Alba-Botanica-Hawaiian-Sunscreen-SPF-45-4-oz-113-g/4423
http://www.iherb.com/Alba-Botanica-Coconut-Dry-Oil-with-SPF-15-Natural-Sunscreen-4-5-fl-oz-133-ml/11777 éste es un spray muy cómodo,lo cojí pensando en protector solar para el pelo:nodigona:pero es aceitoso(evidentemente,aceite de coco)y no,para el pelo lo deseché y lo utilizé para las piernas sobre todo,al final ya del verano,que ya tenían un poco de tono,al final del dia playero,las deja con un brillín...
Y ahora estaba mirando algo como ésto:duda:
http://www.iherb.com/Aubrey-Organics-Natural-Sun-Sensitive-Skin-Children-Sunscreen-Unscented-SPF-30-4-fl-oz-118-ml/33244
Alguno de Jasonhttp://www.iherb.com/Jason-Natural-Mineral-Natural-Sunblock-SPF-30-4-oz-113-g/25273
El de Deserthttp://www.iherb.com/Desert-Essence-Organics-Daily-Sun-Protection-Age-Reversal-Mineral-Sunscreen-SPF-30-3-fl-oz-88-7-ml/10439
Alguno de Bagderhttp://www.iherb.com/Badger-Company-Baby-Sunscreen-Cream-Broad-Spectrum-SPF-30-Chamomile-Calendula-2-9-fl-oz-87-ml/37716
es un mundo todo ésto,yo siempre parto de la base,no sé si voy encaminada,de que los protectores de los niños los podemos usar los adultos,pero...al revés NO,asi que busco algo en esa linea,que sea suave para ellos,y por tanto,para nosotros también:nodigona:pero vamos,todo ésto sin ninguna "base científica" eh??cosas mias,ya digo...

- - - Actualizado - - -

Con respecto a tu mezcla de manteca de karite+aceites me dejas:ola haces tú misma???

[_lulu_ 0]

K bien y k rápido' date=' en cuanto me he conectado he visto k me habías respondido, pues me dejaré esas apuntadas para el próximo, kiero hacer un pedido ahora k me faltan unas cosilla y me apuntaré esas otras, es k todo el hierro k me han mandado me ha sentado fatal y la verdad es k debo andar por los suelos, pork llevo 3 meses de regla y ahora si k puede ser k me haya bajado más. Gracias, preciosa [/quote']

Valaria y porqué en lugar de tener mucha pérdidas de sangre y luego suplementar el hierro, no lo haces al revés?? Intentas no tener tanto sangrado, así tu hierro se mantendrá en niveles correctos.

Para eso está la vitamina K, concretamente la K2. Yo tenía unas reglas terriblemente largas y con muchísima cantidad, desde que tomo la vitamina K2 he mejorado muchísimo. Mi hija también la toma y la diferencia es enorme. Menos días, menos cantidad, por lo tanto menos cansancio y menos decaimiento, incluso menos molestias.

Además la K2 tiene muchísimas propiedades, entre ellas anticancerígenas, con unos estudios que merece la pena leer. Te dejo un enlace donde explica sus beneficios

http://www.dsalud.com/index.php?pagina=articulo&c=190

Es cicatrizantes, anticoagulante, tiene propiedades para la piel,asimilar mejor el calcio en huesos y dientes y evita que se calcifique en cartílagos y arterias (esto te ayudaría también a controlar los niveles de hipertensión). Tomada junto con vitamina D y calcio, es la mejor ayuda para la osteoporosis.

Yo tomo sólo una al día en días alternos y cuando tengo la regla tomo 1 comp/día. Esta es la que tomo:

http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-MK-7-Vitamin-K2-as-MK-7-90-mcg-60-Softgels/256

[VALARIA 0]

Si ahora no es como antes, además, con mi edad estoy empezando con trastornos y te digo k estuve hasta diciembre con reglas mensuales y luego hasta abril, ni verla, espero k me venga este mes, me encuentro mejor, pero como no se cómo andan mis hormonas ni tengo idea de cuando me vendrá la menopausia ( a mi madre le hicieron histerectomía con 42 años) voy a salto de mata. Lo tendré en cuenta, pero creo k no lo necesito, a veces he tomado caprofides hemostático, recomendado por el ginecólogo, pero la verdad es k el problema es k voy baja de hierro desde hace tiempo y si un mes me viene la regla, me tienen k recoger con pinzas. De momento me lo he pedido, a ver k tal;). Muxas gracias, guapetona.

[_lulu_ 0]

De nada bonita!

No sólo es bueno para los sangrados menstruales, tiene muchísimas más propiedades, creo que merece la pena por los beneficios, especialmente para nosotras


Cuando tomes el hierro suplementado con las vitaminas del grupo B, te subirán los niveles y ya no te arrastrarás tanto, espero.

Ya nos contarás

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Valaria,por si te vale,para el hierro,(lo de toda la vida;)para "hacer sangre"que decían las abuelas)bocata de cecina de León o buen jamón,latita de berberechos(de lo que más hierro tiene) y a continuación el zumo de naranja para fijar bien el hierro,que no se vaya por ahí...

[_lulu_ 0]

Totalmente de acuerdo Carxa y si coméis carne, un buen filetón de buey que no falte!

[VALARIA 0]

Si eso me lo se, gracias a las 2, pero al final termino comiendo de akí y de allá y el filetón de buey se me olvida, los berberexos si k me gustan, pero no me apetecen todos los días, aunk con una cervecita estaría bien:lol:. Por si acaso, voy a tomarme esas pastillicas a ver k tal...