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Estoy agotada

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marta creo que es un tema que quizas tendriais que haber hablado, yo mientras estaba de baja maternal de lunes a jueves me levantaba yo de noche y viernes a sabado los dos, y ahora que trabajo lo que intentamos es hacernos los despistados _:D


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Marta, por desgracia lo que te ocurre es muy común, no es mi caso, por suerte, pero hay demasiados padres que siguen pensando que nosotras somos las únicas responsables de nuestros hijos. No hay posibilidad de que cambie la situación?


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Marta, por desgracia lo que te ocurre es muy común, no es mi caso, por suerte, pero hay demasiados padres que siguen pensando que nosotras somos las únicas responsables de nuestros hijos. No hay posibilidad de que cambie la situación?


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Cocinillas1978

Marta en nuestro caso, lo normal es que entre semana me despierte solo yo y los findes repartamos, pero lo hacemos así porque él tiene que coger el coche para trabajar y me da miedo que la falta de sueño provoque una desgracia...

Pero en semanas caóticas como esta o en noches en las que él me ve que no puedo más, él se ocupa también y sin que yo tenga que pedírselo. Y cómo me dijo el otro día: "Te admiro. No sé cómo eres capaz de aguantar este ritmo día tras día, cuando yo lo aguanto 2 noches a la semana y estoy que me muero"

Cuando alguna semana él no se ha ocupado por las noches, a cambio me deja que sea yo quien duerma una hora de siesta el fin de semana... O por ejemplo los findes, yo me acuesto a las 11 y él se queda viendo alguna película hasta las 2 o las 3, pues él se ocupa de todo hasta que se acuesta, y yo le relevo... Y los madrugones del sábado y el domingo también van repartidos, yo los domingos me quedo hasta las 9 en la cama, aunque no siempre pueda ser durmiendo, y me levanto cuando mi chico ya tiene preparados los biberones para que los pitufos desayunen.

Sé que por desgracia no es lo habitual, tengo amigas cuyos maridos pasan kilos de los niños, pero es que cuando decidimos buscar un bebé lo hicimos después de una larga charla en la que le expliqué que él tenía que implicarse tanto como yo porque si no, no me valía.

En honor a la verdad he de decir que mi chico me ha sorprendido muuuuuuuy gratamente, porque igual que en la casa no mueve un dedo, (tampoco exige que yo lo mueva que conste), con los niños sí se hace cargo de todo; Bueno, seré sincera, no es que no mueva un dedo, es que intenta escaquearse y no lo logra porque la chica limpia y plancha, pero las cenas son cosa de él casi siempre..

Fijate si se ocupa, que si yo me acuesto y sé que él está despierto, ni siquiera oigo a los niños, (y eso que suelo ser yo la 1º que los oye)... debe ser por la tranquilidad que me da saber que con su padre están en buenas manos...

Aún así, está siendo muuuuuuuuuuuuy duro, y de vez en cuando discutimos claro, y a veces él se "escapa" ala cama sin que me tiempo a reaccionar y va todas las semanas una noche a los dardos, (vive muy bien marinovio :lol: ) y los momentos "íntimos" los tenemos escasos, pero porque acabamos agotados de bregar con ellos durante el día, (y más ahora que están aprendiendo a andar y a desmontarnos la casa :lol: ), pero bueno, ambos sabíamos dónde nos metíamos cuando quisimos tener un hijo y desde el momento en qué nos dijeron que venían dos pitufos, fuimos asimilando que iba a ser muy duro y que teníamos que ir muy a la par para no alejarnos....

Personalmente te diría que hablases con él de todo esto, pero sólo tú sabes cómo debes gestionar este tema.

Mucha suerte :beso:


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Cocinillas1978

Marta en nuestro caso, lo normal es que entre semana me despierte solo yo y los findes repartamos, pero lo hacemos así porque él tiene que coger el coche para trabajar y me da miedo que la falta de sueño provoque una desgracia...

Pero en semanas caóticas como esta o en noches en las que él me ve que no puedo más, él se ocupa también y sin que yo tenga que pedírselo. Y cómo me dijo el otro día: "Te admiro. No sé cómo eres capaz de aguantar este ritmo día tras día, cuando yo lo aguanto 2 noches a la semana y estoy que me muero"

Cuando alguna semana él no se ha ocupado por las noches, a cambio me deja que sea yo quien duerma una hora de siesta el fin de semana... O por ejemplo los findes, yo me acuesto a las 11 y él se queda viendo alguna película hasta las 2 o las 3, pues él se ocupa de todo hasta que se acuesta, y yo le relevo... Y los madrugones del sábado y el domingo también van repartidos, yo los domingos me quedo hasta las 9 en la cama, aunque no siempre pueda ser durmiendo, y me levanto cuando mi chico ya tiene preparados los biberones para que los pitufos desayunen.

Sé que por desgracia no es lo habitual, tengo amigas cuyos maridos pasan kilos de los niños, pero es que cuando decidimos buscar un bebé lo hicimos después de una larga charla en la que le expliqué que él tenía que implicarse tanto como yo porque si no, no me valía.

En honor a la verdad he de decir que mi chico me ha sorprendido muuuuuuuy gratamente, porque igual que en la casa no mueve un dedo, (tampoco exige que yo lo mueva que conste), con los niños sí se hace cargo de todo; Bueno, seré sincera, no es que no mueva un dedo, es que intenta escaquearse y no lo logra porque la chica limpia y plancha, pero las cenas son cosa de él casi siempre..

Fijate si se ocupa, que si yo me acuesto y sé que él está despierto, ni siquiera oigo a los niños, (y eso que suelo ser yo la 1º que los oye)... debe ser por la tranquilidad que me da saber que con su padre están en buenas manos...

Aún así, está siendo muuuuuuuuuuuuy duro, y de vez en cuando discutimos claro, y a veces él se "escapa" ala cama sin que me tiempo a reaccionar y va todas las semanas una noche a los dardos, (vive muy bien marinovio :lol: ) y los momentos "íntimos" los tenemos escasos, pero porque acabamos agotados de bregar con ellos durante el día, (y más ahora que están aprendiendo a andar y a desmontarnos la casa :lol: ), pero bueno, ambos sabíamos dónde nos metíamos cuando quisimos tener un hijo y desde el momento en qué nos dijeron que venían dos pitufos, fuimos asimilando que iba a ser muy duro y que teníamos que ir muy a la par para no alejarnos....

Personalmente te diría que hablases con él de todo esto, pero sólo tú sabes cómo debes gestionar este tema.

Mucha suerte :beso:


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cociiiiiiiiiiiii, te importa q te robe un poquito el post???? menuda noche toledana me ha dado éste, y menuda mañanita.... ESTOY MUERTAAAAAAAA!!!! y el peque, no me explico como, está como una moto, a ver si soy capaz de vestirme y me echo a la calle un rato, y nos sirve a los dos para relajarnos y despejarnos un poco, y a ver si no me duermo empujando el carro...


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cociiiiiiiiiiiii, te importa q te robe un poquito el post???? menuda noche toledana me ha dado éste, y menuda mañanita.... ESTOY MUERTAAAAAAAA!!!! y el peque, no me explico como, está como una moto, a ver si soy capaz de vestirme y me echo a la calle un rato, y nos sirve a los dos para relajarnos y despejarnos un poco, y a ver si no me duermo empujando el carro...


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Ya sé que es común a muchas de mis amigas les pasa y aunque ayuden con los niños la casa es otro tema a parte, mi novio no es que no quiera hacer nada es que hay que decirle todo el rato lo que hay que hacer y lo que no ,si se lo digo lo hace pero a veces te cansas de estar mandando todo el rato porque al el no le salen las cosas por si mismo, o no las VEEEEEEE!! que es muy fuerteee...pero bueno que con la niña por el dia se implica..él cuando está con la niña está con la niña no hay nada más jajaja en cambio yo estoy por la niña y pasando la mopa con la otra mano pero bueno en el fondo es eso, que estoy algo cansada de tener que ir como una sargento mandando porque lo de la noche pues ya está pasado porque desde los dos meses y medio que sara duerme como una santita pero no quita que los sabados y domingos se despierte a las siete.. y mira que hago ruido para despertarlo porque Siii me da rabia que siga durmiendo jaja pero no hay manera se hace el sordo y sigue durmiendo. Hay medidas drasticas, sí, pero de antes ya sabia que me iba a tocar a mi la gran parte del trabajo, porque él a sido asi desde siempre y no creo que las personas cambien .. mejoran.. pero no cambian.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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